10 φάσεις που περνάτε κάθε βράδυ όταν ο σύντροφός σας χτυπάει

12 Φεβρουαρίου 2020

Καλή νύχτα - δεν υπάρχει τρόπος! Ποιος κάνει το κρεβάτι του κάθε βράδυ δίπλα σε μια ροχαλίζει που γνωρίζει ότι η νύχτα είναι κάθε άλλο παρά καλό.

Θα πρέπει να υπάρχουν άνθρωποι πραγματικά που αισθάνονται την καθησυχαστική συνεργάτη ροχαλητό. Έτσι, ένα μικρό ιστορικό του θορύβου, η οποία τους βοηθά, εξαφανίζονται στη γη των ονείρων. Και έπειτα υπάρχουν άνθρωποι σαν κι εμένα. Μισώ το ροχαλητό του συντρόφου μου. Διότι, αν κάποιος είναι διχασμένη κάθε βράδυ από τα όνειρα, γιατί ο άνθρωπος στο μαξιλάρι δίπλα σε ένα αισθάνθηκε lumbers μισό ζούγκλα, τότε μπορείτε να φτάσετε εύκολα τα όρια της ψυχικής υγείας του.

load...

Αλλά πριν συμβεί αυτό, η μη ροχαλίζει έζησε μέσα σε λίγες τυπικές φάσεις, οι οποίες πρέπει τώρα να αναλύσουμε.

1. Ο φόβος να πάει για ύπνο

Στην πραγματικότητα, είμαι κουρασμένος το βράδυ. Οι εργασίες, τα παιδιά, οικιακά - αυτό μου δημιουργεί. Ακόμα, προσπαθώ herauszuzögern το κρεβάτι. Λίγο σαν ένα μικρό παιδί. Βοηθά στο τέλος, αλλά τα πάντα είναι τίποτα. Θα ξαπλώσετε, βρίσκεται ο σύζυγός μου κάτω δίπλα μου. Το αναπόφευκτο πλησιάζει.

2. Το άγχος ύπνος

Τώρα είναι γρήγορη κοιμάται πριν το κάνει. Αναπνευστικές ασκήσεις, μετράνε τα πρόβατα, να χαλαρώσετε. Τώρα μπορείτε να χαλαρώσετε, θα πω στον εαυτό μου. «S δεν είναι καλό. Παίρνει τραγικό βαθμό.

3. Το πρώτο ξύπνημα

Μου φαίνεται να είναι πραγματικά αποκοιμηθεί, επειδή η μέση της νύχτας ξυπνάω. Είναι γρυλίσματα δίπλα μου. Grrrr.

4. Ενημερώθηκε το άγχος γύρω κοιμάται

.also πάλι μετράνε τα πρόβατα. Ήμουν τώρα σε 39 ή 49; Ω τι στο καλό, θα ξεκινήσει ακόμα. 1, 2, 3,.

load...

5. Το Rude ξύπνημα

Είμαι και πάλι στην πραγματικότητα κοιμάται. Πω πω. Αλλά η χαρά των αγώνων σύντομη, γιατί είχα ξυπνήσει και πάλι. Εν τω μεταξύ, το ρολόι δείχνει 3:36. Χμμ, σχίζει! Μετά από όλα, είναι ήδη τέσσερις ώρες ύπνο πίσω μου και ήμουν κάποτε ξύπνησε. Στιγμή, η οποία είναι πλέον η δεύτερη φορά. Λοιπόν, δεν είναι τόσο fetzt. Και αυτή τη φορά ροχαλίζει απίστευτα δυνατά δίπλα μου. Αλλά μπορώ να το κάνω!

6. Κουράγιο / ελπίδα

Αν θα μπορούσα να πάω για ύπνο νωρίτερα και πάλι, τότε μπορώ να το κάνω τώρα. Απλά αναπνέουν για το ροχαλητό του. Γαμώτο, είναι τόσο δυνατά. Έτσι απίστευτα δυνατά. Μαξιλάρια στο αυτί - καλό σχέδιο. Ουφ, τώρα να πάρει ζεστά! Έτσι επικεντρωθεί στην αναπνοή.

7. Απελπισία

Ποτέ δεν θα είναι σε θέση να κοιμηθεί ξανά. Όχι σε αυτό το επίπεδο θορύβου. Σκούρο μου κύκλοι είναι τεράστια, αν αυτό συνεχιστεί. Δεν μπορώ να το κάνω αυτό. Οι άνθρωποι πρέπει να κοιμηθεί ακόμα. Η στέρηση ύπνου είναι μια μέθοδος βασανισμού. Απλά θέλω απλά να τον ύπνο.

load...

Θέση ύπνου 8. Χειρισμό

Θα πιέσει ο σύζυγός μου μόλις κατά καιρούς. Τίποτα δεν θα συμβεί! Τίποτα. Απίστευτο! Γι 'αυτό τον ωθήσει στην άκρη. Μπά, την ειρήνη, τώρα γρήγορα. Πολύ αργά. Ο ίδιος ροχαλίζει και πάλι. Πώς είναι αυτό δυνατόν; Είναι ακόμα στο πλάι!

9. Απογοήτευση

Θα πρέπει να τον ωθήσει και πάλι. Αλλά τότε είναι ξύπνιος. Χμμ, είμαι καλά, επειδή γι 'αυτόν. Έτσι, μόλις το δοκιμάσετε ακόμα. Χάλια. Χάλια, χάλια, χάλια, χάλια. Όλα τα χάλια. Φεύγω. Ή θα πρέπει να τον καλέσει; Μετά από όλα, είναι ο ταραχοποιός. Ω άνθρωπος.

10. Παράδοση

Φεύγω. Δεν είναι καλό. Εν τω μεταξύ, το ρολόι δείχνει 4:25. Όπως άβολα, όπως το κρεβάτι δεν είναι έτσι. Λέω σύζυγός φορές μου αύριο.

load...