6 λόγοι για τους οποίους το νερό καρύδας είναι τόσο υγιές

21 Φεβρουαρίου 2020

Οι θετικές επιδράσεις του νερού καρύδας στο σώμα; Μπορείς πραγματικά να χάσετε βάρος με αυτό; Εδώ μπορείτε να μάθετε πώς καλό νερό καρύδας για σας.

Νερό καρύδας είναι πολλά αστέρια του Hollywood και δεν χρειάζεται πλέον να σκέφτονται το αγαπημένο σας ποτό από τα ράφια των σούπερ μάρκετ μακριά. Νερό καρύδας είναι το απόλυτο δίψας και μία ιδιαίτερα νόστιμη εναλλακτική λύση για το νερό. Το διαυγές υγρό είναι γεμάτη με θρεπτικά συστατικά που είναι απίστευτα υγιεινά για το ανθρώπινο σώμα.

Συλλέξαμε έξι λόγους για τους οποίους πρέπει να πίνετε τακτικά νερό καρύδας.

1. Νερό καρύδας - το απόλυτο αθλητικό ποτό

Το καθαρό νερό καρύδας προέρχεται από τους νέους, πράσινο καρύδες και είναι πλούσιο σε κάλιο και αντιοξειδωτικά. Αυτά τα συστατικά είναι πραγματικά καλό για τον ανθρώπινο οργανισμό, παρέχοντας έτσι το νερό καρύδας συμβατικά αθλητικά ποτά στη σκιά. Μόλις ο οποίος ασκεί πολύ και χάνει πολλά υγρά και τα ζωτικά μέταλλα, η μνήμη του μπορεί να τροφοδοτήσει.

Νερό καρύδας μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως ένα ιδανικό εναλλακτική λύση σε ισοτονικά αθλητικά ποτά και τουλάχιστον διπλάσια καλίου καθώς αυτό. Επιπλέον, το νερό καρύδας είναι χαμηλά σε θερμίδες και περιέχει σημαντικά λιγότερη ζάχαρη. Ενώ το νερό καρύδας περιέχει λιγότερο νάτριο από τα αθλητικά ποτά, αλλά βασικά η εταιρεία μας αναλαμβάνει συνολικά για αρκετό αλάτι στην άλλη δίαιτα. Για τις καθημερινές ανάγκες του υγρού, δεν αρκεί μόνο πίνουν νερό καρύδας. Για αυτό πρέπει να πίνεται όπως πριν αρκετό νερό για να.

Εδώ μπορείτε να αγοράσετε νερό καρύδας για την Amazon.

Κοιτάξτε αυτό το post στο Instagram για τη συμβολή συμμερίζονται Vita Coco (@vitacoco) στις Σεπ 13,2020um 8:54 PDT

Νόστιμη συνταγή για ένα ποτό μετά την προπόνηση με νερό καρύδας και πολλά καλίου και πρωτεΐνης:

Όλα τα συστατικά για ένα γευστικό smoothie αναμίξετε και να απολαύσετε!

2. Βοηθά το νερό καρύδας να χάσετε βάρος;

Ένα θαυματουργό φάρμακο για την απώλεια βάρους δεν είναι το νερό καρύδας με φυσικό τρόπο. Μπορεί αλλά σε σύγκριση με το γάλα καρύδας, η περιεκτικότητα σε λίπος στο νερό καρύδας είναι εξαιρετικά χαμηλή, μια που χωρίς μια ένοχη συνείδηση ​​πολύ να το απολαύσετε. Σκοπός της είναι να χαλιναγωγήσει σε ένα πολύ φυσικό τρόπο την όρεξη και κορεσμού. Τοξίνες είναι λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε κάλιο απεκκρίνονται ταχύτερα, έτσι ώστε το σώμα καθαρίζεται - Νερό καρύδας δεν είναι υγιές μόνο, θεωρείται κατάλληλη ποτό αποτοξίνωσης.

3. Το όμορφο δέρμα με νερό καρύδας

Για όσους από εσάς που αγωνίζονται με την ακμή ή άλλες ατέλειες του δέρματος: Θα πρέπει να επωφεληθούν από τα χαρακτηριστικά των τροπικών φρούτων. Ως τονωτικό, το νερό καρύδας είναι να αποσαφηνίσει το δέρμα και να τους παρέχουν πρόσθετη υγρασία. Είτε θέλετε να πιείτε το νερό καρύδας ή εξωτερικά εφαρμογή, το δέρμα σας θα είναι ευχαριστώ σε εσάς. Υπάρχουν σήμερα πολλά καλλυντικά προϊόντα, όπως κρέμες προσώπου, προϊόντα περιποίησης μαλλιών και λοσιόν που περιέχουν εκχύλισμα καρύδας. Με την ευκαιρία, μπορείτε να διατηρήσετε όλα γύρω σας με λάδι καρύδας.

Θέλετε το δέρμα σας μετά τον ήλιο φροντίδα τόσο σωστά; Εδώ είναι μια After Sun Βούτυρο του Hawaiin Tropic με λάδι καρύδας στο Amazon τώρα.

Θέλετε να μάθετε περισσότερα για το λάδι καρύδας και το πώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ως βοήθημα ομορφιά εκεί, τότε αυτό είναι που έχουμε το κατάλληλο για εσάς: 7 λαμπρές ιδέες για το πώς μπορείτε να εφαρμόσετε το λάδι: λάδι ομορφιάς μυστικό καρύδας!

4. Καρύδας νερό πωλεί τη γάτα

Την επόμενη φορά, αν έχετε λίγο πολύ μακριά με το αλκοόλ και το στομάχι σας επαναστάτησαν, στη συνέχεια, το πόσιμο νερό καρύδας για να τον ηρεμήσει. Η πλούσια σε θρεπτικά συστατικά καρύδας νερού στον ηλεκτρολύτη δηλαδή αποκατάσταση της ισορροπίας.

Νόστιμη συνταγή smoothie με νερό καρύδας που ξυπνά τα πνεύματα:

Όλα τα συστατικά για ένα γευστικό μείγμα smoothie και να απολαύσετε.

5. Kokonusswasser έχει θετική επίδραση στο κεφάλι και την κοιλιά

Νερό καρύδας περιέχει υψηλή περιεκτικότητα σε Balla θέμα και θα μειώσει έτσι τη δυσπεψία και την καούρα βοήθεια. Εδώ είναι να έχουν μια βασική επίδραση στον οργανισμό και οι τιμές του ρΗ εξουδετερώσει το νερό καρύδας. Επιπλέον, το νερό καρύδας λέγεται ότι με περιεκτικότητα σε μαγνήσιο του επίσης για τους πονοκέφαλους βοηθά και ημικρανίας.

Συμβουλή για τις πολύ ζεστές μέρες : καρύδας παγωμένο νερό!

6. Νερό καρύδας είναι να μειώσει την αρτηριακή πίεση

Νερό καρύδας λέγεται ότι έχει, επίσης, ότι μειώνει την αρτηριακή πίεση. Γι 'αυτό, ακόμη και ένα ή δύο ποτήρια πλούσια καθημερινά. Ο λόγος: περιέχεται Το κάλιο μειώνει τις αρνητικές επιδράσεις του νατρίου και φέρνει το πίσω ισορροπία των ηλεκτρολυτών σε ισορροπία. Η Αντιλλών Medical Journal δημοσίευσε πριν από λίγα χρόνια μια μελέτη που δείχνουν ακριβώς αυτές τις θετικές ιδιότητες του νερού καρύδας.

Το αποκορύφωμα είναι και παραμένει η γεύση

Νερό καρύδας είναι πλούσιο σε μεταλλικά στοιχεία, εξασφαλίζει μια ισορροπημένη ισορροπία των ηλεκτρολυτών και έχει πολλές άλλες δυνατότητες καλό. Ένα θαύμα ή ακόμα και φάρμακα, δεν είναι φυσικό ούτως ή άλλως.

Ως εκ τούτου, η καλύτερη απολαύσετε απλά το νερό καρύδας: τη γεύση! Επειδή το νερό καρύδας απλά γούστα φρέσκα για τον ήλιο, την παραλία και τον ελεύθερο χρόνο και γι 'αυτό μας αρέσει μόνο το ζεστό σεζόν τόσο πολύ!

Ουράνιος καρύδας συμβαίνουν: Από τα δαγκώματα καρύδας που δεν παίρνουν αρκετό!

Για ακόμη περισσότερες συμβουλές:

Χάστε βάρος με λάδι καρύδας: Μήπως αυτό πραγματικά λεπτό;

Moringa και την επίδρασή του: Πώς το Super φαγητό είναι υγιεινό, πραγματικά

Είναι να πάρει εξωτικό: 5 καρύδας συνταγές αίσθηση conjure διακοπές στο πιάτο σας

Αυτά τα τρόφιμα θα πρέπει σίγουρα να ξέρετε!