6 νόστιμες σαλάτες για ψήσιμο στη σχάρα: δημιουργική και γρήγορη

21 Φεβρουαρίου 2020

Το τέλειο μπάρμπεκιου απόλαυση μάθημα περιλαμβάνει επίσης νόστιμα πιάτα πλευρά. Έχουμε βάλει μαζί για σας τα πιο πρωτότυπα σαλάτες για το ψήσιμο στη σχάρα.

Τέλος, οι θερμοκρασίες αυξάνονται και πάλι: Ran επάνω στη σχάρα! Μετά από όλα, αυτό που θα το καλοκαίρι είναι χωρίς ζεστό μπάρμπεκιου πάρτι; Crisp λουκάνικα, ζουμερά κρέατα και τυριά μπάρμπεκιου πικάντικο τρέχουν μαζί στο στόμα του νερού μαζί μας.

Αλλά δεν είναι μόνο αυτό στη σχάρα τρόφιμα είναι ζωτικής σημασίας για τη γιορτή - ακόμα και τα πιάτα πλευρά πρέπει να είναι σωστό. Εκτός από νόστιμες σάλτσες και φρέσκα μπαγκέτα είναι πολλές σαλάτες με σχάρα ένα πραγματικό must.

Μακριά από το βαρετό πατατοσαλάτα ή λαχανοσαλάτα θα σας δείξει έξι έξυπνες συνταγές για πρωτότυπες σαλάτες μπάρμπεκιου. Summery, φρουτώδες, εξωτικά ή αρωματικός. Με αυτές τις σαλάτες πολλά διαφορετικότητας έρχεται σε σχάρα σας!

Συμβουλή: Ανακαλύψτε το δροσιστικό μας καλοκαιρινές σαλάτες για τις ζεστές μέρες !

1. Συνταγή για τα φρούτα σαλάτα λάχανο με φράουλες και αβοκάντο

Θα πρέπει για αυτά τα συστατικά:

Και έτσι η προετοιμασία είναι:
το κατσαρό λάχανο, αβοκάντο και φράουλα φέτες ρίχνουμε σε ένα μεγάλο μπολ. Γεμίστε Για να γίνει η σάλτσα φράουλα, ξύδι μηλίτη μήλου, μέλι, ελαιόλαδο, αλάτι, πιπέρι και το σκόρδο σε ένα μπλέντερ. Ανακινήστε καλά μέχρι όλα έχουν μια απαλή υφή. Dressing να δοκιμάσετε και, ενδεχομένως, καρύκευμα.

Dressing δώσει πάνω από τη σαλάτα και ανακατεύουμε καλά. Σερβίρετε αμέσως.

2. Συνταγή για αρωματικό tabbouleh

Θα πρέπει για αυτά τα συστατικά:

Και έτσι η προετοιμασία είναι:
Πλιγούρι μέρος σε ένα μεγάλο μπολ, βράζουμε το νερό και ρίχνουμε πάνω το πλιγούρι. Προσθέστε το χυμό λεμονιού, το ελαιόλαδο, το αλάτι και το πιπέρι και ανακατεύουμε καλά. Μπολ Καλύψτε με πλαστική μεμβράνη και το αφήνουμε για μια ώρα.

Πλιγούρι χαλαρώσει. Δώστε τοματίνια, αγγούρι, τα κρεμμυδάκια, δυόσμο και μαϊντανό στο κύπελλο και διπλώστε το. Σαλάτα εποχής και, ενδεχομένως, το καρύκευμα με το αλάτι, το πιπέρι και το χυμό λεμονιού.

Μην χάσετε : Μια απλή κουσκούς συνταγή για να δοκιμάσετε στο σπίτι

Διαβάστε επίσης: Ραβιόλια selbermachen: Αυτές οι τέσσερις συνταγές που δεν υπάρχει πρόβλημα!

3. Συνταγή για Μεσογειακή σαλάτα quinoa με ντομάτα, μοτσαρέλα και βασιλικό

Θα πρέπει για αυτά τα συστατικά:

Και έτσι η προετοιμασία είναι:
Ετοιμαστείτε κινόα σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας. Δώστε το τελικό quinoa σε ένα μεγάλο μπολ. Όλα τα άλλα υλικά στο μπολ και ανακατεύουμε καλά να συμπληρώσετε. Και κάθε αλατοπίπερο. Σερβίρετε αμέσως.

Ανακαλύφθηκε το βίντεο μας: Quinoa βήμα Σαλάτα προς βήμα

4. Συνταγή για φρέσκια σαλάτα σπανάκι με μήλα και τυρί τσένταρ

Θα πρέπει για αυτά τα συστατικά:

Και έτσι η προετοιμασία είναι:
συμπληρώστε το σπανάκι, μπαστούνια μήλο, τσένταρ, cranberries και τα αμύγδαλα σε ένα μεγάλο μπολ και ανακατέψτε καλά. Ανακατέψτε το ντύσιμο ελαιόλαδο, μέλι, ξύδι μήλου μηλίτη, μουστάρδα, αλάτι και πιπέρι.

Dressing περιχύνετε τη σαλάτα και σερβίρετε αμέσως.

5. Συνταγή για σαλάτα ρυζιού πικάντικο με tempeh και πορτοκαλί

Θα πρέπει για αυτά τα συστατικά:

Και έτσι η προετοιμασία είναι:
θερμότητα σε ένα μεγάλο τηγάνι μέχρι να γίνει τραγανό το ελαιόλαδο και τηγανίζουμε το tempeh. Δώστε tempeh σε ένα μεγάλο μπολ. Στο τηγάνι λίγο θερμότητας το ελαιόλαδο και σοτάρετε το ρύζι σε αυτό για λίγα λεπτά. Προσθέστε το ρύζι σε tempeh.

Δύο κουταλάκια του γλυκού ελαιόλαδο ρίχνουμε στο τηγάνι και ρίχνουμε στα λαχανικά. Περίοδος με τζίντζερ, το κύμινο, αλάτι, πιπέρι, κάρυ και το σκόρδο. Φυτικά τηγανίζουμε μέχρι να ψηθούν. Δώστε μίγμα tempeh Rice να. Κόψτε τη φλούδα πορτοκαλιού σε κομμάτια δάγκωμα-μεγέθους.

Γεμίστε για το ντύσιμο του χυμού από πορτοκάλι σε ένα μπολ. Με ελαιόλαδο, ξύδι μαζί ανάδευσης, το τζίντζερ, το κύμινο, αλάτι, πιπέρι και ζάχαρη. Φόρεμα πάνω από το μείγμα λαχανικών και tempeh ρύζι εισάγετε και όλα τα ανακατεύουμε καλά. Σερβίρετε αμέσως.

Διαβάστε επίσης: πρόβειο τυρί με μια διαφορά: Ξέρετε τη φέτα Σαλάτα παντζάρι;

6. Συνταγή για το καλοκαίρι σαλάτα σπανάκι με ραβιόλια και τα λαχανικά

Θα πρέπει για αυτά τα συστατικά:

Και έτσι η προετοιμασία είναι:
Κάνοντας ραβιόλια σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας. Ζεστάνετε το ελαιόλαδο σε ένα μεγάλο τηγάνι. Καλοκαίρι σκουός, κολοκυθάκια και τα ρεβίθια με το θυμάρι, αλάτι και πιπέρι για λίγα λεπτά τηγανίζουμε μέχρι να γίνουν τα λαχανικά. Προσθέστε το σκόρδο. Μειώστε τη θερμότητα. Ντομάτες και μαϊντανό φορές. Σπανάκι σε μια μεγάλη πιατέλα σερβίρετε. Γαρνίρετε με τα ραβιόλια και τα λαχανικά. Αναμίξτε για την σάλτσα μουστάρδας, ξύδι από κόκκινο κρασί, το ελαιόλαδο, τη ζάχαρη, το αλάτι και το πιπέρι. Dressing περιχύνετε τη σαλάτα και σερβίρετε αμέσως.



Επίσης ψύξη: Ζυμαρικά σαλάτα: 3 πρωτότυπες συνταγές - πληροφορίες θερμίδες!

Grill Σαλάτες: Η σάλτσα κάνει τη διαφορά!

Αποκλειστική σαλάτες BBQ μας μπορεί να σας ολοκληρώσει το μάθημα με ένα απλό μαρούλι, με ένα ζουμερό ντομάτα σαλάτα ή μια φρέσκια σαλάτα αγγούρι. Boring; Καθόλου! Για μια αρχική επαφή μπορεί να σας δώσει οποιαδήποτε σαλάτα με απλά μέσα στη σάλτσα είναι κάπως δημιουργική. Δεν έχω ιδέα; Σε αυτό το βίντεο σίγουρα θα βρείτε κάποια έμπνευση!

Δεν υπάρχουν άλλα Ξύδι & Oil: 5 δημιουργικές σάλτσες για σαλάτες για όλους (VIDEO)

Συμβουλή: Σε αυτό το βίντεο σας δείχνουμε, έχουμε την προετοίμασε το καλύτερο γιαούρτι ντύσιμο τον κόσμο! Στη θέση σας, δεν θα θέλετε να χάσετε.

Ακόμη πιο νόστιμα ιδέες για το ψήσιμο:

Όχι μόνο δεν υπάρχει Grill Σαλάτες: 6 πιάτα για το μπάρμπεκιου

δεν είναι πάντα η σάρκα του: οι καλύτερες συνταγές μπάρμπεκιου με ψάρια

Fleischlos ευτυχισμένος: οι πιο νόστιμες συνταγές για χορτοφάγους μπάρμπεκιου

θερμίδες ψησίματος: Χρήσιμες συμβουλές και νόστιμες συνταγές

φέτα, μπανάνα, ανανά. Έτσι δεν έχετε στη σχάρα!