7 στιγμές που πραγματικά κάνουν κάθε γυναίκα ευτυχισμένη αμέσως

18 Μαρτίου 2020

Τα μικρά-άουτ στη ζωή κάνουν αυτό, αλλά μόνο πραγματικά όμορφο!

Υπάρχουν μέρες που απλά χρειάζεστε χρόνο για μια στιγμή μόνο για τον εαυτό σας. Είτε πρόκειται ως φίλος, συνεργάτης, σύζυγος, μητέρα, κόρη ή γείτονα. Κουραστική μέρα στο γραφείο, η οργάνωση της επόμενης γενέθλια του παιδιού και, στη συνέχεια, επίσης, η αναγγελθείσα νομοθεσία αυθόρμητη επίσκεψη;

Μερικές φορές ουρλιάζοντας σώμα και την ψυχή μόνο μετά από ένα μικρό διάλειμμα στην καθημερινή ρουτίνα. Και ήταν μόνο μια στιγμή αυτό από μόνο του μας ανήκει. Μια στιγμή από εμάς φόρτισης της μπαταρίας μας και να κυριαρχήσει την επόμενη μέρα με την εξουσία.

Αυτά τα επτά πράγματα που πρέπει να αντιμετωπίσει κάθε γυναίκα

Αυτό μόνο το σβήσει για όλα τα αυτοπεποίθηση των γυναικών δύναμη! Απλά σκεφτείτε μόνο από εσάς! Σας φθονώ κάτι! Μια μικρή περιποίηση ομορφιάς, μια βραδιά με νόστιμα παγωτό στον καναπέ ή ένα εκτεταμένο ταξίδι για ψώνια - κάνουν αυτά τα επτά στιγμές απλά χαρούμενος.

1. Πηγαίνετε στο μανικιούρ

Θα κάνει ένα ραντεβού για μανικιούρ και περιποιηθείτε τον εαυτό σας απόλυτα ?. Εδώ είναι όλα για σένα, είναι στο κέντρο και να φροντίσει για επαγγελματικά. Αναζητήστε ένα μεγάλο χρώμα για τα νύχια , η οποία εξασφαλίζει μια καλή διάθεση. Έτσι, η αίσθηση της ευτυχίας έρχεται κάθε φορά που θα δούμε τέλεια νύχια σας.

2. Ψηφιακή Detox: Απλά απενεργοποιήστε

Κάθε μέρα, είμαστε όλο το εικοσιτετράωρο επιτευχθεί: Σχετικά με κινητό τηλέφωνο, tablet, PC, Facebook, Whats App and Co., είμαστε σχεδόν πάντα στην ώρα τους αποστολή. Τώρα είναι απλά να απενεργοποιήσετε. Απελευθερωθείτε πρέπει να χάσετε με τίποτα το φόβο. Ο κόσμος συνεχίζει να περιστρέφεται χωρίς το smartphone σας.

Συνειδητά πηγαίνει χωρίς σύνδεση και εστίαση για τον εαυτό σας. Πρώτα θα αλλάξει η μάλλον δύσκολο. Σταδιακά, θα είναι πλέον διαθέσιμα συνεχώς αλλά ειδοποίηση πόσο καλό είναι. Προσέξτε για την έναρξη ορισμένων βράδια και αυξάνεται ο φόρτος εργασίας σιγά-σιγά. Τελικά, η θετική επίδραση θα είναι τόσο μεγάλη για εσάς που τα προγράμματα ψηφιακής τον ελεύθερο χρόνο σας όλα από τον εαυτό τους και πάντα συνεχίζει να χτίζει.

3. Απολαύστε ένα άνετο βράδυ ταινία στον καναπέ

Έτσι, πολλές ταινίες καλή και σειρές, και έτσι λίγο το Σαββατοκύριακο. Πάντα στις δύο ελεύθερες ημέρες για γενέθλια, μια κίνηση ή καθαρισμού, έτσι καταλήξαμε να μην έρχονται να παρακολουθήσουν τα τελευταία επεισόδια των αγαπημένων μας σειρών ή την τελευταία tearjerker.

Φτυαρίζει σας αλλά μόλις ένα βράδυ μόνο για δωρεάν, ή ένα ολόκληρο Σαββατοκύριακο; Μπλοκάρει η συνάντηση στο ημερολόγιό σας, που περιπλανιέται ψηλά τακούνια από τα πόδια της και πάνω στον καναπέ!

4. Περιποιηθείτε τον εαυτό σας με ένα μασάζ

Σχεδόν οτιδήποτε μας κάνει τόσο χαλαρωτικό και μια περιποίηση μασάζ. Είτε με ζεστές πέτρες, αρωματοθεραπεία και μασάζ σοκολάτας. Απλά να σας στιγμές ζυμώνουμε μια ώρα. Αυτό χαλαρώνει όχι μόνο το σώμα αλλά και την ψυχή.

Βρίσκεται σε μασάζ σας οι σκέψεις Carousel γνωρίζουν, και επικεντρώθηκε μόνο σε σας, την αναπνοή σας. Ένα μασάζ ώρα μπορεί να έχει τεράστια επίδραση στον τρόπο ζωής σας και είναι το καλύτερο βήμα για την επιβράδυνση.

5. Για να σπάσει τρελό Σαββατοκύριακο τα κορίτσια

Δεν χρειάζεται πάντα να είναι δύο εβδομάδες οικογενειακές διακοπές. Ακόμη και μια μικρή εκδρομή μπορεί να μας κάνει να ξεχάσουμε τον έξω κόσμο. Αντ 'αυτού Partner φορές τους καλύτερους φίλους σας συσκευάζονται μία ακόμα. Επειδή στην ταραχώδη οικογενειακή ζωή που είναι τόσο σημαντικό χρόνο με τις φίλες συχνά παραμελούνται. Επιπλέον, η χωρική μεταβολή παρέχει άμεσα νέες εισόδου και νέα ενέργεια.

6. Κλητήρα Μια εκτενής περιοδεία για ψώνια

Ακόμα κι αν ακούγεται κλισέ: Πολλοί από εμάς υπηρεσιών γυναίκες για να αγοράσει ρούχα , παπούτσια και αξεσουάρ ευτυχισμένη. Αν κάνετε τα ψώνια διασκέδαση, στη συνέχεια, σχεδιάζει μια σκόπιμα μια ζεστή Bummeltag που ανήκει μόνο σε εσάς. Δεν ενοχλημένος-eyed εταίρο ο οποίος περιμένει με ανυπομονησία για σας, δεν κακή-μετριάζεται παιδιών - μόνο εσείς και τα αγαπημένα σας καταστήματα και ίσως ένα καφέ ή πάγο στο μεταξύ.

Έξυπνο παρενέργεια: Εάν φοράμε τα ρούχα geshoppten, αισθανόμαστε άμεσα σίγουροι και πιο όμορφη. Αυτό μας επιτρέπει να λειτουργούν πιο χαλαροί και να λάβει ό, τι πιο χαλαροί στην καθημερινή ζωή.

7. Κάνοντας ένα πικ-νικ

Ο καιρός είναι καλύτερο και τελικά θέλουν να απολαύσουν το χρόνο τους έξω πάλι. Πώς, λοιπόν, για μια αυθόρμητη πικνίκ στο πάρκο; Θα χρειαστεί για μερικά πράγματα: κουβέρτα πικ-νικ, ποτά, φρούτα, τυρί και ψωμί συσκευάζονται γρήγορα. Ακόμη και η απόλαυση υπαίθρια είναι. Επίσης, κατά τη διάρκεια της εβδομάδας, ας πιάσουμε γρήγορα όπως αυθόρμητες ενέργειες και μπορούμε να απολαύσουμε μετά τη δουλειά σωστά.