8 λαμπρές συμβουλές για να βοηθήσετε το παιδί σας να κοιμηθεί το βράδυ

4 Μαρτίου 2020

Δεν απόγνωση, αγαπητοί γονείς, ξέρουμε πώς να βοηθήσει! Μας αρέσει τα παιδιά σας τη νύχτα στον ύπνο οκτώ συμβουλές για σας, καλό.

Για τα παιδιά, την ώρα του ύπνου, είτε για μεσημεριανό γεύμα ή δείπνο, ένα τεράστιο πράγμα. Για το φόβο τους ότι θα μπορούσε να λείπει κάτι, δεν μπορεί να έρθει για να ξεκουραστούν. Αλλά υπάρχουν μερικοί τρόποι που θα διευκολύνουν όχι μόνο τη μαμά και τον μπαμπά, αλλά και τους μικρούς μας φίλους πάτε για ύπνο.

Όπως πάντα, κάθε παιδί είναι διαφορετικό και αυτό λειτουργεί μια χαρά για αυτό που μπορεί να πάει εντελώς για ένα άλλο στο παντελόνι του. Αλλά ξέρετε τα παιδιά σας είναι ακόμα το καλύτερο, και ξέρουν τι μπορούν και παρόμοια. Ίσως μπορείτε να βοηθήσετε ένα από συμβουλές μας και με λίγη τύχη τα παιδιά σας να πάει για ύπνο σύντομα εθελοντικά:

load...

1. Ρουτίνας

Ακούγεται κοινότοπο, αλλά αν έχετε την ίδια ρουτίνα κάθε βράδυ, το παιδί ξέρει ακριβώς τι να περιμένουμε. Μετά το δείπνο αλλάξει ρούχα, τα δόντια βουρτσίζονται, μπορείτε να διαβάσετε μια ιστορία μαζί και στη συνέχεια να πάτε στο κρεβάτι.

Ψάχνετε για ένα ωραίο βιβλίο παραμύθι; Σας προτείνουμε: «Οι καλύτερες ιστορίες Pixi Bedtime». Το βιβλίο μπορείτε να παραγγείλετε από το Amazon εύκολα εδώ.

2. Ήρεμο

Είναι κουραστική, όταν τα παιδιά προσπαθούν κάθε λίγο για να αγοράσει χρόνο για να απλά δεν χρειάζεται να πάει στο κρεβάτι. Αλλά δεν είναι fazed. Θα σας δυνατά και ανυπόμονος, είναι επίσης το παιδί. Σκεφτείτε το σημείο ρουτίνας πρώτη

3. Pats

Φυσική εγγύτητα και μερικές μερίδες μαμά ή ο μπαμπάς είναι όλα μια ευλογία. Ξαπλώστε στο παιδί σας για ύπνο ή να κάθονται μαζί σε μια ζεστή γωνιά και να χαϊδεύει το ένα κομμάτι στο κεφάλι ή χαϊδεύοντας την πλάτη. Ταιριάζει μόνο δεν κοιμηθείτε τον εαυτό του.

4. Το ημέρα

Με τα μεγαλύτερα παιδιά μπορείτε, όταν είναι ήδη στο κρεβάτι, να μιλήσουμε λίγο για την ημέρα. Τι ήταν καλό, αυτό δεν είναι τόσο καλή; Αυτό που κυρίως διασκέδαση ή ό, τι έχει κάνει καμία διασκέδαση; Με την αφήγηση και να μιλάμε ο ένας στον άλλο, ακόμη πιο ειρήνη επιστρέφει στο νηπιαγωγείο ένα.

5. Πάπλωμα

Μερικές φορές βοηθά τα παιδιά όταν το κάλυμμα είναι ελαφρώς βαρύτερο. Ελεύθερη κυκλοφορία τους έτσι κάπως περιορισμένη και ότι με τη σειρά τους επιτρέπει να είναι ήσυχο.

load...

6. Audio Books

Κάποιοι ορκίζονται από αυτό, άλλοι το απορρίπτουν εντελώς από: audiobooks. Φυσικά, δεν πρέπει να είναι πολύ τολμηροί ή διασκέδαση, αλλά η ιστορία ενός «Βενιαμίν Blümchen» ή «γνώση κάνει AH - ας είναι ασφαλείς και μπορείτε επίσης να μάθετε κάτι εκεί.

Ένα ακουστικό βιβλίο ότι τα παιδιά σας χαλαρώσει στη διαφάνεια ύπνο σας επιτρέπει μπορείτε εύκολα να παραγγείλετε από το Amazon εδώ.

7. ώρα

Ειδικά με τα μικρότερα παιδιά, μερικές φορές μπορεί να είναι χρήσιμο, δεν βάζουν σε μια εποχή συγκεκριμένο, αλλά στο πρώτο σημάδι της κόπωσης στο κρεβάτι. Ακόμα κι αν είναι μόνο μετά από 18 η ώρα. Αυτό δεν έχει σημασία. Αυτό δεν σημαίνει ότι το παιδί ως εκ τούτου, θα αργά ξύπνιος.

load...

8. Δείπνο

Όπως και με τους ενήλικες, η καθυστέρηση του ύπνου μπορεί να είναι πικάντικα ή βαριά φαγητά. Βεβαιωθείτε ότι δεν είναι πολύ εξωτικό βράδυ.

Σίγουρα υπάρχουν πολλές άλλες συμβουλές ότι οι εργασίες για το ένα ή το άλλο από εσάς. Είμαστε πολύ προσεκτικοί, ας ξέρετε.

Πηγές και περαιτέρω πληροφορίες:

Μάθετε περισσότερα για τα παιδιά σας:

Αυτό θα μπορούσε, επίσης, όπως:

Ώρα να ακούσετε: Οι 10 καλύτερες ραδιόφωνο παίζει και τα ακουστικά βιβλία για παιδιά

Early Bird Παιδικό: 4 Συμβουλές για υπερβολικά κουρασμένο μαμάδες

Co-Sleeping: Έτσι όλα ύπνο καλά και ασφαλή στην οικογένεια κρεβάτι

Πώς μπορώ να πάρω το παιδί μου στον ύπνο; Συμβουλές για εξαιρετικά κουρασμένοι γονείς

load...