Αλκοόλ κατά το θηλασμό: τι πρέπει να γνωρίζουν οι μαμάδες

20 Μαρτίου 2020

Μπορεί ένα ποτήρι κρασί ή σαμπάνια πραγματικά κακό σε μια διακοπή του θηλασμού; Έχουμε τις απαντήσεις στα πιο σημαντικά ερωτήματα σχετικά με το θηλασμό και το αλκοόλ.

Μήπως ξέρετε ότι νωρίτερα σκέφτηκε ένα ποτήρι μπύρα είναι ιδιαίτερα καλό για τις θηλάζουσες μητέρες, διότι θα τονώσει την παραγωγή γάλακτος; Αυτό ισχύει εν μέρει, αλλά δεν είναι τόσο πιστεύουν ότι η αλκοόλη που περιέχεται υπεύθυνη για την αύξηση της παραγωγής, αλλά η μπύρα που περιέχεται στο κριθάρι, τη ζάχαρη προάγει την παραγωγή γάλακτος.

Το αλκοόλ, ωστόσο, αν στη μπύρα, σαμπάνια ή κρασί, μειώνεται από ένα συγκεκριμένο περιεχόμενο στο σώμα της προμήθειας το γάλα της μητέρας, και επιζήμια για την υγεία του μωρού. Ως εκ τούτου, το αλκοόλ, όπως και άλλες εθιστικές ουσίες ή ακόμη και φάρμακα για να απολαύσετε κατά τη διάρκεια της γαλουχίας με προσοχή.

Όπως αποδομούνται γρήγορα ένα ποτήρι κρασί, σαμπάνια ή μπύρα στο αίμα και στο μητρικό γάλα της μητέρας, τι συνέπειες μπορεί να έχει πάρα πολύ αλκοόλ για το μωρό και πώς μπορείτε να είστε σίγουροι ότι το γάλα σας είναι επίσης πολύ αλκοόλ, θα προδώσει σας.

Αλκοόλ και Θηλασμός: Τι κάνει η Εθνική Επιτροπή Θηλασμού;

Είναι καλύτερο να αποφύγετε εντελώς το αλκοόλ κατά τη διάρκεια τόσο της εγκυμοσύνης και το σύνολο της γαλουχίας πάνω. Η συμβουλεύει την Εθνική Επιτροπή Θηλασμού όλες τις γυναίκες. Όμως, αμέσως μετά τη γέννηση του παιδιού, αν δείτε το κομμάτι από το κομμάτι ένα κομμάτι της «ελευθερίας» εκ νέου, είναι πιο δύσκολο, «Όχι» σε ένα μικρό ποτήρι να πω. Αυτό δεν είναι ούτε κατακριτέο ούτε να καταδικάζουμε.

Αλλά όταν μητέρα που θηλάζει πρέπει να έχει πάντα κατά νου ότι δεν μπορείτε να πιείτε για τον εαυτό τους. Η περιεκτικότητα αλκοόλ στο αίμα της μητέρας είναι σχεδόν ταυτόσημη με την περιεκτικότητα σε οινόπνευμα στο γάλα. Συγκεκριμένα είναι η περιεκτικότητα σε αλκοόλ στο μητρικό γάλα περίπου 95% του περιεχομένου στο αίμα της μητέρας. Η υψηλότερη περιεκτικότητα σε οινόπνευμα μεταξύ 30 έως 90 λεπτά μετά το φαγητό.

Πόσο γρήγορα το αλκοόλ διασπάται στον οργανισμό της μητέρας;

Για τη γερμανική μέση γυναίκα που είναι εκατοστά, σύμφωνα με την Ομοσπονδιακή Υπηρεσία Στατιστικής περίπου 164 και ζυγίζει 68 κιλά, πράγμα που σημαίνει ότι έχει ένα επίπεδο αλκοόλ στο αίμα της τάξης του 0,4 τοις χιλίοις για ένα μικρό ποτήρι κρασί (0.2L). Για την κατανομή του αλκοόλ το σώμα τους χρειάζεται περίπου 2,5 ώρες. Και με κάθε ποτήρι περισσότερο ο χρόνος της υποβάθμισης αλκοόλ διπλασιάστηκε.

θηλάζουσες μητέρες που απολαμβάνουν την περιστασιακή ποτήρι κρασί, σαμπάνια ή μπύρα ποτό θα πρέπει να θέλουν, βεβαιωθείτε ότι ο χρόνος είναι επαρκώς μεταξύ της κατανάλωσης αλκοόλ και το επόμενο γεύμα. Μετά από ένα μικρό ποτήρι θα πρέπει να είναι τουλάχιστον δύο ώρες. Σε αυτή τη «διαδικασία» δεν συνέπειες αναμένονται για το μωρό.

Για τις μητέρες των μικρών μωρά που εξακολουθούν να θηλάζουν αποκλειστικά και επίσης δεν είναι προβλέψιμη χρονικά διαστήματα, είναι σκόπιμο να εντελώς αποχή από το αλκοόλ.

Πώς επηρεάζει το αλκοόλ μητρικό γάλα;

Ακριβώς όπως το φαγητό η μητέρα μπορεί να επηρεάσει τη γεύση του μητρικού γάλακτος, και το αλκοόλ έχει επίδραση σε αυτό. Αυτό μπορεί να προκαλέσει το παιδί πίνει όλο και πιο γρήγορα και πάλι απαιτεί μια νέα γεύμα.

Επιπλέον, αναστέλλει την κατανάλωση αλκοόλ σε μεγαλύτερες εκβολής (5-6 αλκοολούχα ποτά) γάλα ήδη κατά 80 τοις εκατό. Αυτό μπορεί επίσης να προκαλέσει τα ποτά παιδί λιγότερο. Μειωμένα επίπεδα δεν επηρεάζει ως δραστική πρόθυμοι να αναστέλλουν το αντανακλαστικό ακόμα. Το αλκοόλ αφαιρεθεί εντελώς στο αίμα της μητέρας, το ίδιο κάνει και η εκτίναξη του γάλακτος ομαλοποιηθεί.

Πώς επηρεάζει το αλκοόλ μητρικό γάλα για τα μωρά;

Ποιος (μία εβδομάδα κατ 'ανώτατο όριο σε δύο φορές) ποτό ακόμα και ένα ποτήρι κρασί, σαμπάνια ή μπύρα, δεν κινδυνεύουν να βλάψουν το παιδί της υγείας του. Ωστόσο, η τακτική και η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ κατά τη διάρκεια του θηλασμού μπορεί να έχει συνέπειες για την υγεία του μωρού.

Τα μωρά, το μητρικό γάλα με το αλκοολούχο ποτό, το ποτό, στις περισσότερες περιπτώσεις λιγότερο γάλα. Από τη μία πλευρά, επειδή το γάλα έχει διαφορετική γεύση, αλλά και επειδή λιγότερο γάλα, είναι διαθέσιμο. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε καθυστέρηση στην ανάπτυξη. Μελέτες έχουν επίσης δείξει ότι τα μωρά των οποίων οι μητέρες κατανάλωναν πολύ αλκοόλ τείνουν να είναι υπέρβαροι. Επιπλέον, αυτά τα μωρά φάνηκε ενοχλημένος και ανήσυχος.

Όποιος πίνει αλκοόλ τακτικά, το μωρό του δεν πρέπει να θηλάζουν, αλλά η πρόσβαση σε σίτιση αντικατάστασης. Επειδή οι συνέπειες του αλκοόλ έχουν μια πιο σοβαρή για την υγεία της κίνησης του παιδιού, την παραίτηση του μητρικού γάλακτος.

Χρειάζεται να αντλεί μητρικό γάλα όταν έχω πιει αλκοόλ;

Η περιεκτικότητα αλκοόλ στο μητρικό γάλα είναι σύμφωνη με το περιεχόμενο 95 τοις εκατό αλκοόλ στο αίμα της μητέρας. Δηλαδή, το αλκοόλ διασπάται στον οργανισμό της μητέρας, και το αλκοόλ αποβάλλεται στο μητρικό γάλα. Δεν υπάρχει καμία ανάγκη για την άντληση του μητρικού γάλακτος, αν είστε εσείς πεπεισμένοι ότι και πάλι εντελώς νηφάλιος είναι. Ποιος θέλει να έχει τη βεβαιότητα ότι πραγματικά δεν είναι μια σταγόνα αλκοόλ στο σώμα του, τα οποία μπορούν επίσης να χρησιμοποιήσουν τις ταινίες μέτρησης μητρικό γάλα (εδώ στο Amazon). Η αποκαλύψει αν και πόσο αλκοόλ έχει απομείνει σε ένα μητρικό γάλα.

Σε γενικές γραμμές, κάποιος που ξέρει ότι θέλει να πιει το βράδυ λίγο περισσότερο από ένα μικρό βάζο και ως εκ τούτου αδυνατούν μία ή περισσότερες τροφοδοτήσεις πρέπει να αφήσουμε τις προοπτικές για την άντληση του μητρικού γάλακτος. Ποιος υποφέρει επειδή οι μαστοί είναι πάρα πολύ πλήρης, γιατί έχουμε ακριβώς δεν είναι το ίδιο που θηλάζουν, πρέπει στήθος του εξακολουθεί να αδειάσει για να engorgement ή την πρόληψη της μαστίτιδας.

10 συγκινητικές στιγμές που μπορεί να αισθάνεται κάθε μαμά

Έτσι συμβαίνει και: 6 Απλές θέσεις θηλασμού (συμπεριλαμβανομένων υπεραιμία)

15 know αλήθειες πάνω από τον Ειρηνικό, την (μέχρι τώρα) μόνο Μάμα

Πόσο καιρό πρέπει να θηλάσουν; 5 απαντήσεις σε σημαντικά ερωτήματα εξακολουθούν να