Αρχική διορθωτικά μέτρα για τη γρίπη: τι πραγματικά βοηθά

24 Ιανουαρίου 2020

Έχετε ένα κρύο, πόνο στο λαιμό και την αίσθηση που limp; Ακούγεται σαν ένα κοινό κρυολόγημα. Θα σας πω το οποίο μπορεί να βοηθήσει σπίτι διορθωτικά μέτρα που μπορεί να χωρέσει σύντομα και πάλι.

Το κοινό κρυολόγημα ή η λοίμωξη της γρίπης είναι η πιο κοινή ασθένεια σε όλα στη Γερμανία. Ένας ενήλικας που πάσχει από τουλάχιστον δύο με τρεις φορές το χρόνο με το βήχα, τα κρυολογήματα και τη βραχνάδα. Τα παιδιά ακόμη πιο συχνά.

Μια μικρή παρηγοριά: Μια ιογενής κρύο δεν είναι κακό και πηγαίνει από μόνη της να φύγει. Απλές θεραπείες ανακούφιση από τα συμπτώματα του κρυολογήματος και να διασφαλίσουμε ότι θα αισθανθείτε καλύτερα γρήγορα.

Με τον τρόπο: Μια ιογενής κρυολόγημα προκαλείται από ιούς. Από βοηθά ενάντια σε αυτό δεν είναι ένα αντιβιοτικό, άλλα φάρμακα ή θεραπείες που ζήτησε έτσι ώστε το κρύο εξαφανίζεται το συντομότερο δυνατόν.

Μόλυνση Γρίπη: Τι βοηθάει;

Εδώ είναι στην λαϊκή σοφία: «Ένα κρύο διαρκεί επτά ημέρες, αν πάτε στο γιατρό και μια εβδομάδα, όταν κάθεται απλώς και μόνο από» κάποια αλήθεια σε αυτό. Έχει ολοκληρωθεί από το βήχα, χρειάζεται χρόνος. Και επειδή τα συμπτώματα συνήθως εμφανίζονται με τη σειρά, ξεκινώντας με ένα λαιμό πληγή, τότε έρχεται το κρύο και, τέλος, το βήχα, η μόλυνση της γρίπης είναι παρατεταμένη.

Εκτός από το ένα ή το άλλο σπίτι διορθωτικά μέτρα για την ανακούφιση των συμπτωμάτων, θα πρέπει να το πάρετε εύκολο σε αυτό το κρύο. Υπόλοιπο, τον ύπνο και το πακέτο παχύ. Όσοι αγνοούν το κρύο, διακινδυνεύοντας ότι απήγαγε και, στη συνέχεια, είναι πολύ άρρωστος.

Είτε να πάει ή με ένα κοινό κρυολόγημα στην γιατρός παίρνει την πρώτη εγχώρια θεραπεία για το κοινό κρυολόγημα, εξαρτάται από τη γενική κατάσταση. Σε κάνει να νιώθεις πολύ καλά και έχει μόνο τα τυπικά συμπτώματα όπως η ρινική καταρροή ή ελαφρά στο λαιμό πόνο, πλούσια εγχώρια θεραπεία για το κοινό κρυολόγημα. Ελάτε, θα πρέπει να ζητείται η γνώμη πόνους στο σώμα πυρετό και κόπωση σε έναν γιατρό.

είναι άρρωστα λιγότερο συχνά: Με αυτές τις συμβουλές κάθε μέρα μπορείτε να τα κρυολογήματα και την πρόληψη Co.

Αρχική διορθωτικά μέτρα για μολύνσεις που μοιάζουν με γρίπη: τσάι τζίντζερ

Φρέσκο τζίντζερ είναι δυνατά naturopaths ένα μικρό all-rounder για τη νόσο. Βοηθά τον πόνο στο στομάχι και ναυτία, αλλά είναι επίσης συχνά χρησιμοποιείται για τα κρυολογήματα. Εδώ είναι ακριβώς να βοηθήσει με ένα λαιμό πόνο και την ανακούφιση του βήχα. Περιέχει επίσης φυτοχημικά που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα και να καταστρέψουν τα βακτήρια.

Για το σκοπό αυτό, ένα κομμάτι τζίντζερ χύστε το ζεστό νερό, προσθέστε λίγο μέλι και πιείτε ζεστό.

Διαβάστε επίσης: 5 θεραπείες για τον πονόλαιμο: Το πολύ βοήθεια!

Αρχική διορθωτικά μέτρα για μολύνσεις που μοιάζουν με γρίπη: Τσάι με μέλι

Ένα φλιτζάνι τσάι βοηθά δυσφορία καταπολέμηση οποιουδήποτε είδους. Σε ένα κρύο Υγραίνει ρευστού οι βλεννογόνων του φάρυγγα και μειώνει πονόλαιμο και βήχα.

Για λαιμό πληγή ιδιαίτερα συνιστάται φασκόμηλο τσάι. Το φασκόμηλο έχει αντι-φλεγμονώδη. Αν σας αρέσει, γλυκαίνεται με λίγο μέλι, η οποία θα πρέπει επίσης να έχει αντιβακτηριακή δράση.

Όταν ο βήχας τσάι με θυμάρι ή πεντάνευρο βότανο συνιστάται. Λύνει τη βλέννα και καταπραΰνει τα βρογχικών σωλήνων.

Αρχική διορθωτικά μέτρα για μολύνσεις που μοιάζουν με γρίπη: Ζεστό γάλα με μέλι

Επίσης, ζεστό γάλα με μέλι είναι συχνά συνιστάται, διότι τα γούστα καλό και έχει σχεδιαστεί για να βοηθήσει ένα λαιμό πληγή. Μήπως είναι ακόμη στην πραγματικότητα, επειδή η θερμότητα μαλακώνει το λαιμό πόνο και ως εκ τούτου θεωρείται ως ευεργετική.

Έτσι ώστε οι θρεπτικές ουσίες στο μέλι δεν καταστρέφονται, πρέπει πρώτα το γάλα είναι φωτιά, αφήστε το να κρυώσει λίγο και στη συνέχεια προσθέστε το μέλι. Ωστόσο, το γάλα και την προώθηση της βλέννας μάλλον δεν συνιστάται ως εκ τούτου, κατά συμφόρηση αναπνευστικής οδού.

Αρχική διορθωτικά μέτρα για την γρίπη-όπως λοιμώξεις: wrap ζεστό το λαιμό

Ένα ζεστό περιτύλιγμα γύρω από το λαιμό είναι ιδιαίτερα επωφελής για ένα λαιμό πληγή. Για το σκοπό αυτό, απλά θερμάνει μια πετσέτα κουζίνας ή πετσέτα στο φούρνο και τοποθετήστε γύρω από το λαιμό.

Όσοι επιθυμούν μπορούν επίσης να μαγειρέψετε τις πατάτες με τη φλούδα τους, συντριβή, τυλίξτε με μια πετσέτα και το βάζουμε γύρω από το λαιμό του, έτσι. Οι πατάτες είναι να διατηρήσει η θερμότητα περισσότερο και ανακούφιση από τον πονόλαιμο και το βήχα. Μεταξύ των θεραπειών εκκαθάρισης, θα πρέπει να φορούν ένα χοντρό κασκόλ.

Αρχική διορθωτικά μέτρα για μολύνσεις που μοιάζουν με γρίπη: εισπνοή

Ένα από τα καλύτερα εγχώρια θεραπεία για ένα κρύο εισπνέει. Με τις θερμές ατμοί είναι βλεννογόνο της μύτης βρεγμένο και η αναπνοή γίνεται ευκολότερη. Ταυτόχρονα ο βήχας είναι ηρέμησε και η βλέννα διαλύεται στους βρόγχους.

δωμάτια ατμού μπορεί να είναι στο σπίτι πολύ εύκολα να κάνει με ένα μπολ με ζεστό νερό και η ίδια μια πετσέτα. Το ζεστό νερό της πλήρωσης μπολ και να τεθεί σε νερό, ανάλογα με τα συμπτώματα λίγο φασκόμηλο ή χαμομήλι. Το κεφάλι στη συνέχεια καλύπτεται με μια λαβή πετσέτα πάνω από το νερό και εισπνεύστε βαθιά.

Αρχική διορθωτικά μέτρα για την γρίπη-όπως λοιμώξεις: ρινική άρδευση

Αν είστε αγωνίζονται με δυσάρεστο κρύο, μπορείτε να δώσετε ρινική άρδευση με ζεστό ανακούφιση αλμυρό νερό. Μπορούν απαλλαγούμε τα ιγμόρεια όχι μόνο του πάχους βλέννας, μπορούν επίσης να πλένουν οποιαδήποτε βακτηρίδια έξω και έτσι μπορεί ένας πρόληψης μόλυνση κόλπων. Επιπλέον, το αλμυρό νερό υγραίνει τους αεραγωγούς. Αυτό καθιστά επίσης τα παθογόνα πιο δύσκολο να δημιουργηθεί.

Διαβάστε επίσης: 6 θεραπείες για τη ρινική συμφόρηση: Τέλος αναπνέουν ελεύθερα

ιδιαίτερα απλή πτυχώσεις η ρινική άρδευση με ένα ρινικό ντους. Διαθέσιμο για παράδειγμα από Emser στο σύνολο με ασορτί Ρινικό. Εδώ μπορείτε να παραγγείλετε ένα ρινικό ντους για την Amazon.

Αρχική διορθωτικά μέτρα για μολύνσεις που μοιάζουν με γρίπη: Καθαρός αέρας

Μην υποτιμάτε την επίδραση του φρέσκου αέρα πάρα πολύ. Η τακτική εξαερισμού ή ακόμη και μια μικρή βόλτα γύρω από το τετράγωνο μπορεί να κάνει πολύ καλά. Μια επίσκεψη στην αγορά των Χριστουγέννων δεν εννοούμε τον τρόπο. Ζεστό το πακέτο δεν ξεχνιέται.

Αρχική διορθωτικά μέτρα για την γρίπη-όπως λοιμώξεις: Κρεμμύδια

Αυτή η θεραπεία στο σπίτι είναι λίγο να συνηθίσει, αλλά θα πρέπει οπωσδήποτε βοήθεια. Γιατί; Κρεμμύδια περιέχουν το ουσιαστικό alliin έλαιο, το οποίο ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και καταπολεμά τα βακτήρια, ακριβώς όπως το φλαβονοειδές κερκετίνη. Έτσι, τα συστατικά απελευθερώνονται, το κρεμμύδι ξεφλουδίζεται, κομμένα σε κομμάτια και anschießend τυλιγμένο σε μια καθαρή πετσέτα κουζίνας. Έτσι, έρχεται σαν περιτύλιγμα γύρω από το λαιμό ή τοποθετείται σε σακουλάκια σε μια πόνους αυτιών.

Οι άνθρωποι που πάσχουν από μια βουλωμένη μύτη, μπορεί να κόψει το κρεμμύδι σε κομμάτια, τοποθετήστε σε ένα μικρό πιάτο και να κάνει αυτό το βράδυ δίπλα στο μαξιλάρι.

Σπιτικό σιρόπι για τον βήχα από το κρεμμύδι και ροκ ζάχαρη ή μέλι μπορεί επίσης να βοηθήσει. Λίγο νερό με μέλι / καραμέλα ζάχαρη και ψιλοκομμένο κρεμμύδι πάρει βράση, ρίχνουμε μέσα από ένα σουρωτήρι και αφήστε να κρυώσει ελαφρά. Κουτάλι λίγο από αυτό, στη συνέχεια, ανάλογα με τις ανάγκες.

Διαβάστε επίσης: θεραπείες για τον βήχα: ο βήχας στάση

Το σκόρδο είναι επίσης λέγεται ότι έχουν μια θεραπευτική επίδραση, από τα αιθέρια έλαια. Αυτό λειτουργεί μόνο με φρέσκο ​​σκόρδο, το οποίο δεν έχει μαγειρευτεί. Τότε, επίσης, ενδιαφέρονται λιγότερο για την παρατεταμένη άρωμα και δεν χρειάζεται να ανησυχείτε, επειδή το φρέσκο ​​σκόρδο μυρίζει πολύ λιγότερο.

Αρχική διορθωτικά μέτρα για μολύνσεις που μοιάζουν με γρίπη: Ζεστό μπάνιο

Αν δεν υπάρχει πυρετός στο παιχνίδι, ακόμα και ένα ζεστό μπάνιο μπορεί να ανακουφίσει τα συμπτώματα του κρυολογήματος. Για να μπορείτε να αγοράσετε από το κατάστημα φαρμακείο ή ναρκωτικών ένα προσθετικό λουτρού για το κρυολόγημα. Η οποία εξασφαλίζει ότι οι βλεννώδεις μεμβράνες στη μύτη και την αποσυμφόρηση του βήχα ηρέμησε. Ιδιαίτερα χρήσιμα είναι τα πρόσθετα με μενθόλη, ευκάλυπτο, θυμάρι ή ερυθρελάτης βελόνες.

Αρχική διορθωτικά μέτρα για την γρίπη-όπως λοιμώξεις: Κοτόπουλα για σούπα

Ένα μεγάλο εξυπηρετούν σπιτικό σούπα κοτόπουλο και το κοινό κρυολόγημα είναι ιστορία. Αρκετά ως αλήθεια ότι όχι, το αποτέλεσμα των κοτόσουπα για ένα κρύο δεν είναι επιστημονικά αποδειχθεί με βεβαιότητα, αλλά το καυτό υγρό είναι καλό, ενυδατώνει το λαιμό και ζεσταίνει το σώμα από μέσα.

Ως εκ τούτου: Ήσυχο πρόσβαση και να προσθέσετε το άφθονο κοτόπουλο με φρέσκα λαχανικά, έτσι ώστε το σώμα τροφοδοτείται με βιταμίνες και μέταλλα.

Από την ιστοσελίδα του Ομοσπονδιακού Κέντρου Αγωγής Υγείας μπορείτε να μάθετε περισσότερα για μια λοίμωξη της γρίπης, και ιδίως για τη μεταφορά τους για να προστατευθούν από τους ιούς της γρίπης και τους διάφορους τρόπους.

Περισσότερες συμβουλές για να Heal:

Κάνει κρύο πολύ άρρωστος; 10 Θα καθαρίσει τις κρύες μύθους!

Γρήγορη ταιριάζει και πάλι! 6 πώλησης σούπερ SOS συμβουλές που κάθε κρύο

από τη στιγμή που έχει ένα πυρετό; Και όταν μιλάμε για υψηλή θερμοκρασία;