Αρχική διορθωτικά μέτρα για τον αλλεργικό πυρετό: ανακουφίζουν από τα συμπτώματα

14 Μαρτίου 2020

Ρινική καταρροή, φαγούρα στα μάτια και το αναπνευστικό σύστημα είναι σφιχτό: Η άνοιξη είναι εδώ και μαζί με αυτό την ώρα αλλεργική ρινίτιδα. Ευτυχώς, υπάρχουν κάποιες θεραπείες για το αλλεργικό συνάχι, το οποίο μπορεί να ανακουφίσει την αλλεργία ενόχληση.

Κάθε έκτη γερμανική πάσχει από αλλεργική ρινίτιδα, η οποία προκαλείται από χόρτα, δέντρο ή ζιζανίων γύρη. Μια αλλεργία γύρη συνήθως εκδηλώνεται με κνησμό και μάτια υγρά, συχνό φτέρνισμα, αναπνευστικά προβλήματα, πόνο μυρμήγκιασμα, ρινική καταρροή και βήχα.

Εάν η γύρη στα τέλη του χειμώνα ή την άνοιξη αρχίζει, πολλοί πάσχοντες από αλλεργίες έχουν πρόσβαση σε φάρμακα, αντιισταμινικά ονομάζεται. Καταστέλλουν την απόκριση του ανοσοποιητικού του σώματος αποκλείοντας τους υποδοχείς ισταμίνης και έτσι ανακουφίσει τα ενοχλητικά συμπτώματα του αλλεργικού συναχιού. Το μειονέκτημα αυτών των φαρμάκων: συχνά κάνουν πολύ κουρασμένος.

Έτσι, ότι πολλοί θα προτιμούσαν να καταφύγουν σε θεραπείες για το αλλεργικό συνάχι Δεν υπάρχει αμφιβολία. Μπορούν επίσης να ανακουφίσει τα συμπτώματα του αλλεργικού συναχιού και έτσι εξασφαλίζουν ότι η εποχή της γύρης για όσους πάσχουν από αλλεργίες είναι υποφερτή. Οι καλύτερες συμβουλές και θεραπείες για το αλλεργικό συνάχι, σας λέμε εδώ!

1. Ρινική ντους ως εγχώρια θεραπεία για την αλλεργική ρινίτιδα

Μια αποτελεσματική θεραπεία για την αλλεργική ρινίτιδα είναι η ρινική ντους. Στην ρινική douche η ρινική δίοδο ξεπλένεται με αλμυρό νερό, έτσι ώστε η γύρη από το ρινικό βλεννογόνο και κολλήσει βλέννα απελευθερώνεται. Μετά την έκπλυση τη μύτη ελευθερώνεται και η ενοχλητική φαγούρα μετριάζεται.

Στους πάσχοντες από αλλεργική ρινίτιδα εποχή της γύρης θα πρέπει να χρησιμοποιούν το ρινικό ντους τρεις φορές την ημέρα. Πολύ σημαντικό: Πάντα χρήση αλατιού!

Ρινικό ντους με το ταίριασμα ρινική υπάρχει στα φαρμακεία, φαρμακεία ή online εδώ στο Amazon.

2. Εισπνεύστε βοηθά με αλλεργική ρινίτιδα

Ελάτε σε αλλεργική ρινίτιδα, βήχα, αναπνευστικά συμπτώματα και βλέννα στους βρόγχους πρόσθεσε, ακόμη και την εισπνοή αλάτι θεραπεία του νερού μπορεί να δώσει. Για το σκοπό αυτό, απλά διαλυθεί μία κουταλιά της σούπας θαλασσινό αλάτι σε μια κατσαρόλα με ζεστό νερό, αφαιρέστε από τη θερμότητα, βάλτε πετσέτα πάνω του και να εισπνεύσει απαλά για περίπου δέκα λεπτά.

Tip: Εκτός από το αλάτι και αιθέρια έλαια όπως ευκαλύπτου, μάραθου ή άνηθο πετρελαίου θα (αγοράσει από το Amazon) δρουν στις βλεννώδεις μεμβράνες καθησυχαστικό.

3. Manuka μέλι με συμπτώματα πυρετού ανακούφιση σανό

Συμπτώματα καταρροής απλά wegnaschen; Αυτό θα πρέπει να συνεργαστεί με Manuka μέλι σύμφωνα με διάφορες Ernärhungswissenschaftler. Για την πλέον αρκετά διάσημο μέλι από Νέα Ζηλανδία περιέχει τη δραστική ουσία Methylgloxal (MgO). Είναι αυτό το συστατικό έχει αποδειχθεί ότι είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική στην καταπολέμηση επίμονη εμπόδια.

Methylgloxal κανονικά συμβαίνει σε όλους τους τύπους του μελιού, αλλά σε Manuka συγκέντρωση μέλι MGO είναι ιδιαίτερα υψηλή.

Στο γύρη-ελεύθερο χρόνο, συνιστάται προληπτική καθημερινά ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι Manuka να λάβει. Στη φάση οξείας θα πρέπει να λαμβάνεται κατά τη διάρκεια της ημέρας τρεις παρα δύο κουταλάκια του γλυκού. Εδώ, το μέλι λιώσει αργά στο στόμα, έτσι ώστε να μπορεί να λάβει καλά από τους βλεννογόνους.

Manuka μέλι είναι η υγεία κατάστημα τροφίμων της ή, για παράδειγμα, εδώ στο Amazon.

4. Augentrost κατά φαγούρα στα μάτια του αλλεργικού συναχιού

Γύρη Αλλεργία συνήθως υποφέρουν από φαγούρα και δακρύρροια. Εδώ συμπιέζει με eyebright βάμμα μπορούν να βοηθήσουν αναστέλλουν την φλεγμονή και να απαλύνει τον πόνο.

Μόλις δύο κουταλάκια του γλυκού ξηρό βότανο eyebright με 250 ml ζέοντος ύδατος να ετοιμάζω, απότομο για 5 λεπτά και κατόπιν αφέθηκε να ψυχθεί. Ένα μαλακό πανί με το Sud απορροφούν και πέντε βρισκόταν στις κλειστά μάτια για δέκα λεπτά. Εναλλακτικά, μπορείτε επίσης δύο φορές την ημέρα οφθαλμικών σταγόνων που περιέχει τη χρήση eyebright.

Εκεί ξηραίνεται eyebright Amazon
Υπάρχουν οφθαλμικές σταγόνες με eyebright για την Amazon

5. Μαύρο σπορέλαιο για το αλλεργικό συνάχι

Ομοίως ανακούφιση των συμπτωμάτων αλλεργική ρινίτιδα είναι η θεραπεία στο σπίτι του πετρελαίου μαύρο κύμινο. Το έλαιο είναι πλούσιο σε υγιή λιπαρά οξέα και είναι αντι-φλεγμονώδη και αντι-αλλεργική. Το λάδι είναι καλύτερο να ληφθεί καθαρό (ένα κουταλάκι του γλυκού) μία φορά την ημέρα πριν από το πρωινό. Ποιος θέλει να αναμίξετε το λάδι με λίγο μέλι.

Συμβουλή: Εάν δεν έχετε την καθαρή προς τα κάτω το πετρέλαιο, για τα οποία υπάρχουν μαύρο σπορέλαιο σε μορφή κάψουλας. Το οποίο μπορείτε να αγοράσετε εδώ στο Amazon σας για παράδειγμα. Κατά τη λήψη σίγουρα θα πρέπει να ακολουθήσετε τις οδηγίες στο ένθετο της συσκευασίας.

6. Τσάι ως αρχική θεραπεία για την αλλεργική ρινίτιδα

Ζεστό τσάι από βότανα λειτουργεί παρόμοια ευκολία όπως ατμού ζεστό νερό. Ιδιαίτερα καλά κατά τα αλλεργικά συμπτώματα του αλλεργικού συναχιού είναι να λειτουργήσει ως μέντα, Brenessel-, φασκόμηλο ή πράσινο τσάι. Ωστόσο, φροντίδα με χαμομήλι: Η προωθεί αλλεργική αντίδραση ακόμη περισσότερο.

Επίσης καλό: Malvenkrauttee. Τα φύλλα και τα άνθη του φυτού περιέχουν μύξα, που βρίσκονται σε τρώει σαν ένα προστατευτικό μανδύα πάνω από το λαιμό του. Ας τους να πάνε τουλάχιστον οκτώ ώρες για τα αποξηραμένα Sud τέσσερα κουταλάκια του γλυκού Malvenkraut συμπεριλαμβανομένου λουλούδια σε ένα φλιτζάνι νερό. Για την πρόληψη συνιστάται δύο κύπελλα για να πιει ένα λίτρο σε οξείες περιπτώσεις καθημερινά. Malvenkrauttee της παίρνει και σε καταστήματα υγιεινής διατροφής.

Μερικοί ασθενείς αλλεργική ρινίτιδα ορκίζονται από Roibuschtee ως θεραπεία στο σπίτι κατά της αλλεργίας γύρης. Αναμένεται να μειώσει την απελευθέρωση της ισταμίνης στο σώμα και έτσι να μειώσει την αλλεργικές αντιδράσεις.

6. Η βιταμίνη C βόμβες για την αλλεργική ρινίτιδα

Μελέτες έχουν δείξει ότι τα άτομα με αλλεργίες διένειμε το ισταμίνης νευροδιαβιβαστή σε υπερβολικές ποσότητες και δεν είναι επαρκώς αποικοδομείται αρκετά από το σώμα. Για να περιοριστεί η διανομή, συνιστάται στο χρόνο αλλεργική ρινίτιδα πολλά να λαμβάνουν βιταμίνη C για τον εαυτό του. Ιδιαίτερα πλούσια σε βιταμίνη C περιλαμβάνουν φραγκοστάφυλα και μούρα buckthorn θάλασσα.

Διαβάστε επίσης: Top 10 Η βιταμίνη C πλούσια τρόφιμα

7. Φυσικά αντιισταμινικά για το αλλεργικό συνάχι

Ακόμα και τσουκνίδα θα πρέπει να βοηθήσει να μειώσει τα επίπεδα ισταμίνης στο αίμα. Αν και τσουκνίδα περιέχει επίσης ισταμίνης, οι ισταμίνες του σώματος μπλοκαριστεί αλλά με παρατεταμένη χρήση.

Οι ειδικοί συστήνουν καθημερινή πίνοντας ένα λίτρο τσάι τσουκνίδας. Ωστόσο, θα πρέπει να πίνουν αρκετά σύντομα, που ξεκινούν πριν την εποχή της γύρης, γιατί μόνο τότε η πληρωμή μπορεί να αποκλειστεί.

8. Το δικαίωμα διατροφής για την αλλεργική ρινίτιδα

Αν έντονη αλλεργική ρινίτιδα εσείς μπορεί συμπτωμάτων με την κατάλληλη διατροφή ανακούφιση. Ενώ θα πρέπει να έχουν πρόσβαση, όταν η βιταμίνη C βόμβες συχνά, θα πρέπει να έχετε φαγητό τόσο πολύ ισταμίνης που περιέχονται στην εποχή αποφύγετε αλλεργική ρινίτιδα. Για να μην μπορεί να αυξήσει τα συμπτώματα πυρετό εκ χόρτου. Εξορίσει από τα πιάτα σας, θα πρέπει:

Συμβουλές για την αλλεργική ρινίτιδα: Το σημείωμα θα πρέπει να σας

Εκτός από τις θεραπείες για το αλλεργικό συνάχι, υπάρχει μια σειρά από κατευθυντήριες οδηγίες συμπεριφοράς για την οποία θα πρέπει να σας κρατήσει, αν θέλετε να περιορίσει τα συμπτώματα. Σε αυτά περιλαμβάνονται:

Σε βίντεο: μπορείτε να κάνετε για την αλλεργική ρινίτιδα

Αυτοί είναι οι πιο κοινοί τύποι γύρης και απόγειό τους

κύρια ακμήτης γύρης
Φεβρουάριος-ΜάρτιοςHazel, σκλήθρα
Μάρτιος-ΑπρίλιοςElm, ιτιές, λεύκες, τέφρα, σημύδα
Απρίλιο-ΜάιοΓαύρος, πλατάνια, βελανιδιές, οξιές
Μάιο-ΙούλιοΧόρτα, λάπαθο, πεντάνευρο

Η Γερμανική Μετεωρολογική Υπηρεσία μπορείτε να το τρέχον ευρετήριο γύρη κίνδυνο υπό έλεγχο την περιοχή σας.

Αλλεργία Προσοχή: Αυτό μπορεί να σας ενδιαφέρουν επίσης

7 SOS συμβουλές κατά πρησμένα μάτια ότι αμέσως βοήθεια

6 θεραπείες για τη ρινική συμφόρηση: Τέλος αναπνέουν ελεύθερα

αλλεργίες στα παιδιά: όταν τα παιδιά είναι αλλεργικοί στα τρόφιμα