Αυτά είναι τα 7 μεγαλύτερα λάθη προστασίας από τον ήλιο

1 Μαρτίου 2020

Το αντηλιακό από το προηγούμενο έτος εξακολουθεί να είναι καλό! Δεν είναι αυτό; Όταν πρόκειται για την προστασία από τον ήλιο ακόμα κάνουμε λάθη, για τα οποία θα πρέπει στη συνέχεια να πληρώσει ένα οδυνηρό ηλιακό έγκαυμα. Εδώ είναι οι επτά πιο σημαντικά λάθη προστασία από τον ήλιο που ξέρετε έρθει έπρεπε.

Κρέμαμαι στην παραλία κάτω από τον ήλιο και απλά να χαλαρώσετε. Αν δεν υπάρχει μόνο αυτές οι βλαβερές ακτίνες θα προκαλέσει όχι μόνο ηλιακό έγκαυμα, αλλά και να προωθήσει τη γήρανση του δέρματος και να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου. Εκείνοι που θέλουν να μαυρίσουν σε καλή συνείδηση, να προστατεύσει το δέρμα του με τα αντηλιακά σίγουρα. Έτσι θα συμβεί όχι περισσότερα λάθη, έχουμε τις επτά μεγαλύτερες αντηλιακό λάθη που συλλέγονται.

Αυτά τα θαύματα θεραπείες δουλειά για εγκαύματα από τον ήλιο!

Σφάλμα 1: Μόνο κάποια κρέμα, όταν ο ήλιος λάμπει

Ακόμη και αν ο ήλιος κρύβεται από τα σύννεφα, οι βλαβερές ακτίνες φθάσουν το δέρμα μας! Ως εκ τούτου, θα πρέπει ακόμα και σε συννεφιασμένες αντηλιακό εφαρμόζεται.

Παρανόηση 2: Το αντηλιακό από το προηγούμενο έτος μπορείτε να χρησιμοποιήσετε

Μη ανοιγμένα αντηλιακό είναι συνήθως περίπου 30 μήνες. Όποιος δεν έχει βρει ακόμα ένα αχρησιμοποίητο προϊόν του προηγούμενου έτους, που λαμβάνει ώστε να μην πετάμε.

Η κατάσταση είναι διαφορετική αν το πακέτο ήταν ανοικτή πριν. Πληρώνει την προσοχή στο σύμβολο PAO (perioid μετά το άνοιγμα). Το σύμβολο δηλώνει ένα χωνευτήρι με ανοιχτό καπάκι, συν έναν αριθμό, και το γράμμα «Μ». Η λέξη «12M», τότε σημαίνει, για παράδειγμα, ότι η κρέμα θα πρέπει να χρησιμοποιείται 12 μήνες μετά το πρώτο άνοιγμα. Έτσι θα πρέπει να το ανοίξει κρέμα από το προηγούμενο έτος και όχι απορρίψει. Αυτό ισχύει επίσης για σπρέι και τζελ.

Σφάλμα 3: Μόλις αρκετά αφρόκρεμας αν

Γενικός κανόνας: 20 λεπτά πριν την έκθεση στον ήλιο προστασία από τον ήλιο, εφαρμόστε! Αλλά πόσο συχνά θα πρέπει Εφαρμόστε εκ νέου; Πολλοί κατασκευαστές ισχυρίζονται ότι το προϊόν της είναι μια ενιαία εφαρμογή θα είναι αρκετά επαρκής. Αλλά δερματολόγοι συνιστούν ότι nachzucremen τακτικά, γιατί η εφίδρωση και το κολύμπι, το αποτέλεσμα μπορεί να μειώσει την αντηλιακή προστασία.

Προσοχή όμως: Ο δείκτης ηλιακής προστασίας (SPF) δεν μπορεί να αυξηθεί με αφρόκρεμας!

Σφάλμα 4: Το λιγότερο είναι περισσότερο

Έφτασε σε όρους αντιηλιακό δεν πρέπει Σκεφτείτε μεγάλη. Ο κανόνας είναι: Πιο είναι περισσότερο. Δυστυχώς, δεν υπάρχει κανένας κανόνας για το ποσό ιδανική γιατί ποικίλλει ανάλογα με το μέγεθος και το βάρος. Σε περίπτωση αμφιβολίας, θα πρέπει πάρα πολύ και όχι υπερβολικά ισχύουν λίγο.

Σφάλμα 5: make-up με SPF κάνει καλά

Ίδρυμα με αντηλιακό είναι μεγάλη και για τις ημέρες που ως επί το πλείστον περάσουν στο γραφείο, επίσης επαρκή. Όμως, ειδικά το καλοκαίρι, το λεπτό στρώμα του ιδρύματος δεν είναι αρκετό για να κρατήσει το δέρμα για την επαρκή προστασία από τον ήλιο.

Ως εκ τούτου, θα πρέπει επίσης να επενδύσει εδώ σε μια καλή, ειδικά προσαρμοσμένο στο πρόσωπο αντηλιακό δέρμα. Εν τω μεταξύ, υπάρχουν επίσης πολλές κρέμες ημέρας με ενσωματωμένη προστασία UV, για παράδειγμα, « υαλουρόνης Cellular Filler» Nivea SPF 30 (εδώ για περίπου 9 ευρώ για την Amazon).

Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να το κάνετε χωρίς μακιγιάζ. Θα πρέπει να ισχύουν μόνο για το αντηλιακό και στη συνέχεια το μακιγιάζ. Σημαντικό: Τα χείλη χρειάζονται προστασία. Υπάρχει lip balm με δείκτη προστασίας από τον ήλιο, για παράδειγμα, με Annemarie Börlind (εδώ για περίπου 5 ευρώ στο Amazon).

Σφάλμα 6: αδιάβροχο αντηλιακό προστατεύει και μετά το κολύμπι

Πολλοί επικαλούνται την προσθήκη των «αδιάβροχο» στις συσκευασίες και τις κρέμες μετά από ένα άλμα πλούσιο σε κρύο νερό δεν είναι πλέον ένα. Αλλά οι δερματολόγοι προειδοποιούν: Η πλέον να είναι μέσα στο νερό, χάνεται πιο γρήγορα η προστασία. Ένα απολύτως αδιάβροχο αντηλιακό δεν υπάρχει! Ως εκ τούτου, είναι ιδιαίτερα σημαντικό μετά το μπάνιο einzucremen το δέρμα για μια ακόμη φορά.

Σφάλμα 7: Με SPF 30 Είμαι προστατεύονται για όλη την ημέρα

Πόσο καιρό μπορείτε να μείνετε με ασφάλεια στον ήλιο, εξαρτάται από τον παράγοντα προστασίας από τον ήλιο και τον τύπο του δέρματος. SPF 30 σημαίνει απλώς εδώ είναι ότι το δέρμα είναι eingecremte μέγιστη φορές προστατεύεται πλέον ως η περίοδος φυσική προστασία 30 Για τα άτομα με πολύ ανοιχτόχρωμο δέρμα που έχει χρόνο αυτοπροστασίας των περίπου δέκα λεπτά, επομένως, έως 300 λεπτά όχι περισσότερο ήλιους.

Για να μάθετε ποιον τύπο δέρματος που είναι, πρέπει να ρίξετε μια ματιά στις φωτογραφίες τύπου τραπέζι μας ρίξει

Φωτογραφία τύπου Ι (ως επί το πλείστον απαντήσω Ι)

- πολύ ήλιο ευαίσθητο δέρμα
- χρόνο αυτοπροστασίας περίπου 5-10 λεπτά
- Συνιστάται: SPF 40 ή 50+

Φωτογραφία τύπου ΙΙ (ως επί το πλείστον απαντήσει II)

- ευαίσθητο στον ήλιο δέρμα
- χρόνο αυτοπροστασίας 10-20 λεπτά
- Συνιστάται: SPF 25-40

Φωτογραφία τύπου ΙΙΙ (ως επί το πλείστον απαντήσει III)

- λίγο ήλιο ευαίσθητο δέρμα
- χρόνο αυτοπροστασίας περίπου 20-30 λεπτά
- Συνιστάται: SPF 25

Φωτο-τύπου IV (ως επί το πλείστον απαντήσει IV)

- Κυρ αναίσθητος δέρματος
χρόνο αυτοπροστασίας περίπου 30-40 λεπτά -
- Συνιστάται: SPF 10 ή 20

πηγές:

Για περισσότερες συμβουλές σχετικά με προστασία από τον ήλιο μπορείτε να βρείτε εδώ:

Γρήγορη καφέ είναι 3 μέθοδοι για αξέχαστες καλοκαιρινές χροιά

DAS πραγματικά βοηθά: Η καλύτερη θεραπεία για εγκαύματα από τον ήλιο

προστατεύει χωρίς να κολλήσει: Το μεγάλο αντηλιακό Test 2020