Αυτή η γυναίκα δείχνει τι πραγματικά μοιάζει όταν χάσετε πολύ βάρος

18 Μαρτίου 2020

Δεν συμφέρουσα φωτογραφίες σε «καλή βάση»: Αυτή η γυναίκα απόσπαση φωτογραφίες της πραγματικά, χωρίς λογοκρισία σώμα μετά από δύο εγκυμοσύνες και 40 κιλά απώλειας βάρους.

Οι οπαδοί σας θα εκτιμήσουν Rachel Graham από το 2019 ξεκίνησε για την ανοικτή και ειλικρινή τρόπο της. Η μητέρα των δύο γιων εκείνη τη στιγμή για να τεκμηριώσουν τον τρόπο τους στο επιθυμητό βάρος σας στο λογαριασμό της στο Instagram.

Το ταξίδι μου ξεκίνησε όταν σταμάτησα αναζητούν το επόμενο «γρήγορη λύση» για να χάσουν βάρος και συνειδητοποίησα ότι αυτό που πρόκειται να πάρει χρόνο. Εργασία. Αφοσίωση. Δέσμευση. Ξεκίνησε όταν συνειδητοποίησα μια αλλαγή στον τρόπο ζωής ό, τι αυτό που χρειαζόμουν. Είχα δοκιμάσει sooo πολλά τεχνάσματα πριν έκανα αυτή τη συνειδητοποίηση. Αυτό που πραγματικά χρειάζεται όμως τι υγιεινή διατροφή και άσκηση, δεν είναι μια βραχυπρόθεσμη προσπάθεια σε μια λύση. Θα θερμίδες υπολογίζονται για agggges για να βεβαιωθείτε ότι δεν τρώνε πάρα πολύ ή πολύ λίγο. Έτσι, η απώλεια βάρους δεν είναι ένα «ένα μέγεθος ταιριάζει σε όλους» το πράγμα. Βρείτε αυτό που λειτουργεί για σας! ❤️ ⬇️90 + lbs

Ένα από τα Απώλεια βάρους μου ταξίδι! (@Losinggravity) gepostetes φωτογραφιών στις 3 Αυγούστου 2020 19:29

Εν τω μεταξύ, Rachel έχει ήδη χάσει 40 κιλά. Πολλοί από τους θαυμαστές της να τη ρωτήσω πώς κατάφερε να χάσει τόσο πολύ βάρος χωρίς περίσσεια δέρματος. Φανταζόμαστε ότι η Rachel Graham για τέτοια ζητήματα έχει απομείνει μόνο ένα κουρασμένο χαμόγελο. Η απάντησή σας είναι σίγουρα σαφές: «Δεν έχω περίσσεια δέρματος παντελόνι υψηλής μέσης έχουν γίνει οι καλύτεροι φίλοι μου..!»

Το άγχος απόσπαση αυτό είναι πραγματικό. Στο σύνολό λίγα λεπτά χώρια, κάμψη στο πρώτο. «Πώς να αποφύγετε χαλαρό δέρμα και ραγάδες;» Heyyyyy, δεν έκανα! Όλοι του εκεί. Υψηλή μεσάτο πυθμένες έχουν γίνει BFF μου. Να Λυπάμαι να χάσουν βάρος; Hellllll noooooo. ΠΟΤΕ. Ούτε καν ένα παραμικρή σκέψη. Είμαι περισσότερο από ό, τι FIT έχω πάει ποτέ στη ζωή μου. Πιο ευτυχισμένοι. Καλύτερη υγεία. Είχα πει ψέματα αν έλεγα χαλαρό δέρμα μου ότι δεν την ανασφάλεια μου. Αλλά αρνούμαι να το αφήσω να μου καταναλώνουν. Δεν κρατά πίσω, όπως το βάρος στο παρελθόν. Αυτό το στομάχι έχει αυξηθεί δύο όμορφα αγόρια. Έχει περάσει μια αύξηση 90lb + και την απώλεια (£ 100 + χάσει από μεγαλύτερο βάρος μου, ενώ έγκυος!) Θα έχετε χαλαρό δέρμα μετά την απώλεια βάρους; Δεν μπορώ να απαντήσω για το κάνατε, όλοι είναι διαφορετικοί. Θα είναι αξίζει τον κόπο, ανεξάρτητα; ΝΑΙ. Έτσι, για εκείνους που έχουν ζητήσει. Κάνω σχέδιο για να έχουν τη χειρουργική επέμβαση κάποια μέρα, αλλά εν τω μεταξύ Είμαι απλά εργάζονται για τον εαυτό loooovvveeee. ❤️❤️❤️❤️ ΝΑ KINDDDD, μπορώ να διαγράψω αρνητικότητα; (Δεν ITWorks, κρέμες, λοσιόν, μπλα μπλα) #stretchmarks #nofilter

Ένα από τα Απώλεια βάρους μου ταξίδι! (@Losinggravity) gepostetes φωτογραφία στις 15 Αυγούστου 2020 23:52

Παρ 'όλα αγαπά Rachel Graham νέο σχήμα της. Δεν έχει μετανιώσει έχοντας χάσει το βάρος. «Είχα πει ψέματα αν έλεγα ότι η περίσσεια δέρματος μου δεν κάνει ανασφαλή. Αλλά δεν αφήνω τον εαυτό μου να κυριαρχούν. Δεν με κρατήσει πίσω, όπως έκανε και το βάρος.»

Rachel Graham υπόσχεται καμία μαγική σφαίρα, δεν «σωστός τρόπος» για να επανέλθει μετά από το σώμα των ονείρων της εγκυμοσύνης. Από τα χάπια ή κρέμες, δεν θέλουν ούτε να ακούσουν. Και δικαίως: Το σώμα σας έχει δύο παιδιά γεννήσει και με 40 κιλά μέσα σε σύντομο χρονικό διάστημα αφαιρεθούν ή να αντικατασταθούν - και γι 'αυτό τον αγαπά. «Θα έχετε περίσσεια του δέρματος μετά από να χάσετε βάρος; Δεν μπορώ να σας πω, ο καθένας είναι διαφορετικός. Είναι ακόμα αξίζει τον κόπο; ΝΑΙ» , δήλωσε η Rachel.

Πολύ συχνά παρουσιάζουν πριν και μετά από τις εικόνες δεν είναι το πραγματικό αποτέλεσμα ότι μια ισχυρή απώλεια βάρους έχει στο σώμα. Υπάρχουν ανεβασμένα ευνοϊκές εικόνες που δείχνουν μόνο τη μισή ιστορία. Οι γυναίκες σε αυτές τις εικόνες φορώντας ρούχα που κρύβουν υποτίθεται ελάττωμα και τη φωτογραφία τους σε μια ευνοϊκή γωνία. Rachel Graham δεν το κάνει αυτό. Αυτό δείχνει την γυμνή αλήθεια - και αυτό είναι που τώρα περισσότερο από 100.000 συνδρομητές της να τα εκτιμήσουν. Θέλαμε υπήρχαν περισσότερες Instagram λογαριασμούς ως δικό της.