Αυτή η γυναίκα θέλει να μας μεταφέρει ένα σημαντικό μήνυμα με την εικόνα της

27 Φεβρουαρίου 2020

Για το τρέχον έτος, δεν έχει καλές προθέσεις - αλλά το μόνο που θέλουν να είναι ευχαριστημένοι.

Πολλοί από εμάς έχουν αρχίσει το νέο έτος με ένα δυνατό προθέσεις καλό - τα περισσότερα σχετίζονται με το πώς το σώμα μας πρέπει να εξετάσουμε. Αλλά Molly Galbraith έκανε ακριβώς ότι αρκετά αγνοούν. Ο Αμερικανός είναι ο συν-ιδρυτής και ιδιοκτήτης της διαδικτυακής κοινότητας γυμναστήριο «Girls Gone Ισχυρή». Όταν αμέσως γνωρίζει 1η Ιανουαρίου, 2020 που είχε κάνει για πρώτη φορά στη ζωή της δεν προθέσεις σχετικά με το σχήμα της, που δημοσιεύτηκε με αφορμή την περίσταση ένα μπικίνι εικόνα - με ένα πολύ σημαντικό μήνυμα.

Αυτό είναι το σώμα μου. Αυτό δεν είναι πριν από την εικόνα. Αυτό δεν είναι ένα από picture.This συμβαίνει ακριβώς να είναι ό, τι φαίνεται το σώμα μου.

Αναρτήθηκε από Molly Galbraith για Παρασκευή, 1 Γενάρη 2020

Αυτό είναι το σώμα μου.

Αυτό δεν είναι ένα πριν-εικόνα.
Αυτό δεν είναι μια εικόνα μετά.

Αυτό είναι ακριβώς το πώς το σώμα μου μοιάζει τυχαία σε ένα κανονικό Τρίτη στο Δεκέμβριο του 2019 - είναι μια εικόνα της ζωής.

Αυτή είναι η αγάπη ένα σώμα της πρωτεΐνης, λαχανικά, τυρί και παγωτό. Αυτό είναι ένα σώμα ότι η άρση βαρών, pull-ups και αγάπες του ύπνου. Αυτό είναι ένα σώμα που έχει καταστραφεί από fast food, αργά το βράδυ και το άγχος. (.)

Αυτό είναι ένα σώμα που έχει περιγραφεί ως:
- πάρα πολύ λίπος
- πολύ λεπτό
- πάρα πολύ αρρενωπός
- πολύ ισχυρή
- πολύ ισχυρή
- πάρα πολύ κλίνει
. Όλοι στην ίδια εβδομάδα.

Το όργανο αυτό έχει δημοσίως βαθμολογία, καταδίκασε και επέκρινε και αυτή η κριτική χρησιμοποιήθηκε για να καταδικάσει τις ικανότητές μου ως προπονητής και εκπαιδευτής σε ερώτηση - καθώς μου αυτοεκτίμησης.

Αυτό είναι ένα σώμα, έχω σπαταλήσει πάρα πολύ ενέργεια, χρόνο και σκέψη του, ενώ θα ήθελα θα ήταν διαφορετικά. Και σήμερα; Σήμερα είναι ένα σώμα που έχει αγαπηθεί από το πρόσωπο και φροντίδα, τη γνώμη τους έχει πραγματικά σημασία - ICH.

Αυτό είναι το πρώτο έτος για μεγάλο χρονικό διάστημα στο οποίο δεν έχω κάνει μέχρι θέλει το μυαλό μου στο σώμα της αλλαγής, όπως νομίζω. Ποτέ δεν πίστευα ότι μπορώ αυτό το είδος της ελευθερίας με την εμπειρία - και αισθάνεται πραγματικά, πραγματικά καλό.

Μέχρι σήμερα, η φωτογραφία Galbraith πάνω από 110.000 αρέσει. Στο κείμενο με την εικόνα που περιγράφει αυτό που το σώμα της ήταν να περάσει από τα πάντα, όπως ο ίδιος έχει επικριθεί από άλλους ανθρώπους ξανά και ξανά και δικαστές - και πώς τελικά κατάφερε να αποδεχθούν τον εαυτό τους όπως είναι.

Μιλώντας στην «Huffington Post» Galbraith εξηγεί ότι ελπίζει μήνυμά της ενέπνευσε και άλλες γυναίκες ρεαλιστικό ιδεώδη ομορφιάς για να αφήσει να πάει και να ζήσουν με αυτοπεποίθηση. «Λέμε άλλες γυναίκες ότι θα πρέπει να είναι σίγουροι, αλλά από τη στιγμή μια γυναίκα της εμπιστοσύνης δείχνει τότε κάνει τον κόσμο με το έργο τους πίσω κάτω για να κάνει και να της πω ότι είχε φανταστεί», λέει ο εκπαιδευτής φυσικής κατάστασης.

Υπάρχουν απίστευτα αληθινή λόγια αυτή η όμορφη, νεαρή γυναίκα εκεί, και μπορούμε να συμφωνήσουμε μόνο μαζί της. Ποιος κάνει ο ίδιος ψηφίσματα του νέου έτους, η οποία επρόκειτο να είναι σίγουρος ότι θα κάνει αυτά τα ψηφίσματα τον εαυτό σας - και να μην είναι αρκετά άλλο να κάνει. Οφείλεται στο γεγονός ότι αυτό που έχει σημασία, να μην έχουν το τέλειο σώμα, αλλά και να αισθάνονται άνετα όπως είστε.