Δεν υπάρχουν άλλα παιδικά πιάτα! Επομένως, τα παιδιά πρέπει να τρώνε σαν τα μεγάλα

25 Φεβρουαρίου 2020

Σχεδόν σε κάθε εστιατόριο, υπάρχουν ειδικά παιδικά μενού. Στο σπίτι, τα παιδιά θα πάρουν επίσης ειδική μεταχείριση, επειδή δεν τρώνε τίποτα μετά από όλα. Αλλά είναι αυτό πραγματικά ευνοϊκό για τις διατροφικές συνήθειες των παιδιών μας;

Στη μνήμη μου, οι γονείς μου ποτέ δεν «έξτρα» μαγειρεμένο για εμάς τα παιδιά. Θέλω να πω, ότι ήταν μαγειρεμένο φαγητό A και είτε φάγατε όλα τα υλικά σε αυτό ή όχι. Ένα δικαστήριο σε δύο εκδόσεις, ακριβώς έτσι δοκιμάζει τα παιδιά δεν υπήρχαν. Κανείς δεν αναγκάστηκε να φάει κάτι, αυτό δεν το έκανε, όπως και οι γονείς μου έχουν υπηρετήσει όχι μόνο τα λαχανάκια Βρυξελλών και τα σπαράγγια, αλλά έχει επίσης δεν είναι μεγάλη φασαρία για το αν κάποιος δεν μου άρεσε κάτι.

Εμείς τα παιδιά έτρωγαν με τους ενήλικες. Για ενήλικες και παιδιά, ακόμη και λίγο περισσότερο, χρειάζονται μια ισορροπημένη διατροφή , να είναι υγιείς και σε φόρμα. Και γιατί φοβίζει ένα ακόμα πολύ ότι υπάρχει ένα πολύ ειδικό μενού για παιδιά σχεδόν σε κάθε σνακ και σχεδόν σε κάθε εστιατόριο. Ή ότι οι γονείς στο σπίτι δίπλα από το φαγητό για τον εαυτό του, ούτε ένα επιπλέον μάγειρα για τα παιδιά.

Οτιδήποτε όμως φιλική προς τα παιδιά!

Πάρα πολύ συχνά στα παιδικά μενού πιάτα, όπως κοτομπουκιές και πατάτες, ψάρια δάχτυλα με τηγανιτές πατάτες, τσίζμπεργκερ με τηγανητές πατάτες ή ζυμαρικά με τρόπο πολύ γλυκιά σάλτσα ντομάτας ή κέτσαπ ισούται με. Η λέξη «Kids Menu» ή «παιδιά» του μενού»δίνει την εντύπωση ότι είναι ιδιαίτερα κατάλληλο για τα παιδιά, έτσι ώστε να είναι φιλικό προς τα παιδιά, καλό και υγιές, αλλά σίγουρα δεν είναι.

Σίγουρα, εμείς οι γονείς είναι ευχαριστημένοι και να απολαύσετε την ησυχία στο εστιατόριο ή στην εγχώρια τραπέζι όταν τα παιδιά βρήκαν κάτι που τρώνε με πάθος και για το οποίο δεν υπάρχει τίποτα να διαμαρτύρονται για. Αλλά η θρεπτική αξία των εν λόγω δικαστηρίων είναι σαφώς μηδέν.

Μέρος, ναι, αλλά σας παρακαλώ, όχι ειδικά παιδικά γεύματα για τα παιδιά

Γνωρίζω επίσης ότι δεν είναι εύκολο να μαγειρέψουν για τα παιδιά. Εγώ ο ίδιος έχω δύο στο σπίτι, το οποίο δεν θα μπορούσε να είναι διαφορετικά όταν πρόκειται για τρόφιμα. Κατά τη διάρκεια της Μεγάλης τρώει σχεδόν τίποτα χωρίς σχόλια, η κοπέλα παραπονέθηκε για δύο. Δεν μαγειρεμένα λαχανικά, χωρίς σάλτσα, καθόλου κρέας ή ψάρι. Αν είχε τον τρόπο της, δεν θα υπήρχε μεσημεριανό γεύμα και δείπνο, τα ζυμαρικά, καλύτερα με τυρί ή προαιρετικά κέτσαπ.

Αλλά αν θέλετε να σας πείσει για μια ισορροπημένη και ποικίλη κουζίνα των παιδιών του, πρέπει κανείς να έρθει να τους συναντήσει κατά το μαγείρεμα στο σπίτι και στο εστιατόριο. Για εστιατόρια, αυτό σημαίνει ότι το μενού για τους ενήλικες και τα παιδιά θα πρέπει να εφαρμόζεται εξίσου και μόνο τα μεγέθη προσαρμοσμένες στην ηλικία του επισκέπτη. Μέρος των παιδιών που αντιστοιχούν σε τιμές παιδιά. Αυτό είναι που θέλουμε να δούμε στο μενού των εστιατορίων.

Οικογενειακό γεύμα αντί για τα παιδιά γεύμα!

Και ακόμα και στο σπίτι θα πρέπει η οικογένεια get φαγητό που σερβίρεται Παιδιά - χωρίς επιπλέον γεύματα και επιπλέον συστατικά. Αυτό δεν σημαίνει ότι η μαμά και ο μπαμπάς δεν μπορεί να μαγειρέψουν ένα γεύμα, τα παιδιά που επιθυμούν. Μάλλον το αντίθετο. Εάν μπορείτε να συμμετέχετε στα παιδιά στο σχεδιασμό και την προετοιμασία των γευμάτων, τότε θα είναι πολύ πιο τολμηροί και πιο περίεργος για το τι παρασκευάστηκε από κοινού.

Και φυσικά θα πρέπει να υπάρχουν και ψάρια δάχτυλα, πατάτες ή ζυμαρικά με σάλτσα ντομάτας στο σπίτι. Τρώμε ενήλικες επιτέλους φορές αρκετά αρέσει. Από την ποικιλία, αλλά έρχεται μέσα! Όταν τρώμε τα παιδιά μας από τις αρχές εξηγούν και διδάσκουν τι είναι υγιές, τότε θα πάρουν ότι στη μετέπειτα ζωή τους.

Μαγειρική για παιδιά: Βρείτε το γρήγορο, εύκολο και υγιεινό!

Η γνωρίζουν όλοι οι γονείς: Έτσι αστείο διαμαρτύρονται για το φαγητό των παιδιών τους