Γεια σας, καλή διάθεση! 10 συμβουλές για να σκέφτεστε θετικά πιο συχνά

23 Μαρτίου 2020

Ακόμα και αν όλα φαίνονται στη ζωή σας για να Χάος: Δεν πρέπει ποτέ να κρύβουμε το κεφάλι μας στην άμμο. Τέλος, (σχεδόν) όλα είναι θέμα προοπτικής. Αν κάποιος προσπαθεί να είναι αισιόδοξος για τον κόσμο και να σκέφτεστε θετικά, δείτε γκρίζα σύννεφα σίγουρα δεν είναι τόσο ζοφερή.

Εύκολο να πάρει τη ζωή, δεν είναι πραγματικά τόσο δύσκολο. Η θετική σκέψη είναι το σύνθημα! Πώς αυτό είναι παρακαλώ; Λοιπόν, τον εαυτό σας και τις σκέψεις σας να αρχίσει αμέσως να ρίξετε μια ματιά κοντά. Εδώ είναι δέκα συμβουλές για να κάνει το χρόνο να σκεφτεί πιο συχνά θετικά!

load...

Σκεφτείτε θετικά 1: πράγμα Περιβάλλον - μισογεμάτο ή μισοάδειο;

Όγδοη φορά σε αυτό καθώς περνάτε από τη ζωή. Είσαι περισσότερο ο τύπος του ατόμου που κρατά το ποτήρι μισογεμάτο για; Ή αδειάσει το μισό; Αν είστε από τους απαισιόδοξους, στη συνέχεια, να το αλλάξετε! Μπορεί να πάρει πολύ χρόνο, αλλά να θυμάστε όταν τις αρνητικές σκέψεις να θυμάστε πάντα και πάλι ότι εσείς και μόνο που η άποψή σας για τον κόσμο!

Θετική σκέψη 2: Η ευτυχία δεν είναι απλά μια νίκη λοταρία

Να χαίρεστε για τα μικρά πράγματα στην καθημερινή ζωή. Ένα ζεστό φλιτζάνι καφέ το πρωί ή το βράδυ πόδια απλώσουμε στον καναπέ και flop κάτω στα μαξιλάρια. Αυτά είναι όμορφες στιγμές. Συνειδητοποιούν ότι και μην περιμένετε το big bang, τον πρίγκιπα στο άσπρο άλογο ή νίκη λαχειοφόρο αγορά. Απολαύστε τη στιγμή. Ακόμη και η μικρή. (Τότε είστε βαθιά χαλαροί, ακόμη και αν ο πρίγκιπας για να έρθει.)

Σκεφτείτε θετικά 3: Μην θυμώνεις

Ναι, υπάρχουν προβλήματα, το άγχος και κακές εμπειρίες στη ζωή. Αλλά ποτέ δεν άφησε εξουσία πάνω μπορείτε να πάρετε! Ποιος είναι ενοχλημένος δυσανάλογα πάνω από κάθε λάθος, που ξοδεύει πάρα πολύ χρόνο με αρνητικές σκέψεις. Και Πάρτε τα πραγματικά δύσκολες εμπειρίες της ζωής. Μερικά πράγματα δεν μπορεί να αλλάξει. Αποδοχή κεφάλι επάνω και επάνω!

load...

Θετική σκέψη 4: Είστε καλοί!

Πιστέψτε στον εαυτό σας και τις ικανότητές σας. Όποιος αγαπάει τον εαυτό του και είναι σε ειρήνη με τον εαυτό του, η οποία είναι μια πολύ πιο χαλαρή από τη ζωή.

Θετική σκέψη 5: Να είστε μια πηγή χαράς

Θετική σκέψη σημαίνει επίσης συνειδητά να δείτε, για να ζήσουν εδώ και τώρα και τους άλλους ανθρώπους. Προσέξτε, όχι μόνο για τον εαυτό σας, αλλά και οι άνθρωποι γύρω σας αντιμετωπίζουν με ευγένεια και την καρδιά.

Σκεφτείτε θετικά 6: Μην συγκρίνεις τον εαυτό σου με τους άλλους

Τίποτα δεν κάνει δυστυχισμένη ζωή από τη σύγκριση με τους άλλους. Γιατί πάντα μάζεμα στο συνάνθρωπό του; Αυτή είναι μόνο η ζωή σας και μπορείτε να κάνετε κάτι έξω από αυτό! Άλλοι άνθρωποι έχουν τα προβλήματά τους (!) - τόσο χαρούμενος που φαίνεται. Ως εκ τούτου πιάσει προς ματιά σε σας και κανένας άλλος.

load...

Σκέψου θετικά 7: Γεια σου, καλή διάθεση! Έλα εδώ!

Ποιος περιμένει μόνο από τις περιστάσεις ότι η αλλαγή προς το καλύτερο, η οποία θα πρέπει να καταστήσει σαφές: Ο καθένας από εμάς είναι η δική του περιουσία. Έτσι, να πάρει ενεργό και να κάνει τον εαυτό σας ότι είστε σε καλή κατάσταση και να έχετε έναν λόγο να χαμογελούν.

Σκέψου θετικά 8: Αντίο, χάλια μέρα!

Αν κάποιος έχει τόσο απασχολημένοι μια πραγματική καταστροφή, στην οποία κατέληξε στραβά τα πάντα, δεν πρέπει να κρύβονται, αλλά να πει, «Αυτό είναι αρκετό Καμία περαιτέρω καταστροφές Αυτή η μέρα μπορεί σίγουρα ακόμα να σωθεί..!»

Σκέψου θετικά 9: Λίστα καλό χρόνο

Ακόμη και στις πιο θλιβερές στιγμές θα πρέπει να θυμόμαστε πάντα σε ό, τι είναι καλό στη ζωή. Συχνά κάποιος σκέφτεται μόνο του τι πάει στραβά ίσια. Όσον αφορά τους πίνακες! Πάρτε το άθλιο στιγμές ένα κομμάτι χαρτί και γράψτε κάτω τι είναι καλό στη ζωή σας.

Θετική σκέψη 10: Ακόμη και η γυναίκα

Κανείς δεν είναι ωραίο να σας και να νιώθετε μοναξιά και αντιπαθή; Στη συνέχεια, αγαπάτε τον εαυτό σας. Δώστε στον εαυτό σας τα λουλούδια και δεν θα φθονώ μια σαμπάνια στο μπαλκόνι. Σοκ σημαντικό να υπάρχουν επειδή είστε ένα τέτοιο άτομο ωραίο.

Εκτός από τον τρόπο ζωής:

Οι 101 πιο όμορφα τραγούδια αγάπης:

load...