Παιδική ανάπτυξη σε 5 μήνες

28 Φεβρουαρίου 2020

Το μωρό είναι τώρα 5 μηνών

Υγεία της μητέρας: Η καταπολέμηση κιλά της εγκυμοσύνης

Ως ένα φιαλίδιο μαμά ή μετά το θηλασμό, μπορείτε να αρχίσετε σχετικά σύντομα μετά τη γέννηση με μια δίαιτα. Εάν πάρετε τα πλεονάζοντα κιλά γρήγορα στην επίθεση, αυτά δεν έχουν το χρόνο να εγκατασταθούν μόνιμα στις προβληματικές περιοχές. Παρ 'όλα αυτά, θα πρέπει να κάνει μερικές σημαντικές πτυχές:

- Πηγαίνετε μέχρι τη Διατροφή χαλαρά. Λίγο μετά τη γέννηση, το σώμα σας δεν είναι κατ 'ανάγκη σε άριστη κατάσταση. Ως εκ τούτου κάνει 1.500 έως 1.800 kcal / να μην είναι λιγότερο από μια ημέρα. Ορίστε τον εαυτό σας ένα εφικτός στόχος: 500g σε 1kg ανά μέγιστη εβδομάδα είναι ρεαλιστική.

Σημαντικό: Θα πρέπει να συνεχίσετε σε μια ποικίλη, ισορροπημένη διατροφή όγδοη. Μετά από μια εγκυμοσύνη συχνά οδηγεί σε ελλείψεις. Για να αποφευχθεί αυτό, θα πρέπει να παραλείψετε κάποια τρόφιμα εντελώς.

Το ποσό που κάνει τη διαφορά: Μείωση λίπους και ζάχαρης, αλλά τρώνε συνεχίζει να τα φρούτα, τα λαχανικά, φυτικές ίνες, το κρέας, τα ψάρια, τα όσπρια και τα γαλακτοκομικά προϊόντα.

Επίθεση κατά προτίμηση ωμέγα-3 πηγές ότι πολλή δύναμη για να δωρίσουν και να κάνει για μια όμορφη επιδερμίδα.
Φυσικά, με μέτρο, επειδή έλαια είναι πλούσια σε θερμίδες: Τρώτε καθημερινά 1 κουταλιά canola ή καρυδέλαιο, 1 χούφτα σπόρων και ελαιώδεις καρποί (φουντούκια, αμύγδαλα, καρύδια) και 3-φορές την εβδομάδα λιπαρά ψάρια (σολομός, η ρέγγα, αντσούγιες, τόνος , σκουμπρί).

Μπορείτε φθονώ συνεχίσετε μεταξύ 1-2 σνακ. Είσαι εξαντληθεί κάτι στο σπίτι και με το νέο μωρό κάθε μέρα.

Αν έχετε όρεξη για γλυκά, βάζετε ένα υγιεινό σνακ σκυλιά: αποκορυφωμένο γιαούρτι και φρέσκα φρούτα ή μια φέτα ψωμί ολικής άλεσης. Τα δωμάτια, ωστόσο, όλα τα γλυκά και αλμυρά τρόφιμα σκουπίδια μακριά (chips, snacks, μπισκότα, σοκολάτα, σοκολάτα μπαρ.).

Διαβάστε επίσης: Η απώλεια βάρους μετά την εγκυμοσύνη: 7 συμβουλές κατά του βάρους του μωρού

Συμβουλή: γυμναστική μητέρας-παιδιού ή «μαθήματα γιόγκα για 2» είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να πάρετε ταιριάζει και πάλι μετά τη γέννηση.

Το πλεονέκτημα είναι ότι μπορείτε να αρχίσετε να αθλούνται με ήπιο τρόπο και δεν πρέπει να διαχωρίζεται από το μωρό σας. Επίσης, την ίδια στιγμή προωθείται η σχέση ανάμεσα στη μητέρα και το μωρό.

Τα μωρά αναπτύσσουν σε 5 μήνες

Για το παιδί σας σε ένα μέχρι τώρα άγνωστο κόσμο ανοίγει. Προσπαθεί διαφορετικές θέσεις και αισθάνεται άνετα με αυτό. Αυτό είναι συναρπαστικό και ματαιώνοντας την ίδια στιγμή, επειδή το μωρό σας δεν δημιουργεί πάντα ό, τι θα ήθελαν. Ενθαρρύνετε το παιδί σας, όταν ο ίδιος ασκεί ( « Greif στερεωμένο!»).

Το παιδί σας μπορεί να καθίσει σχεδόν δεξιά, κρατήστε το κεφάλι σας ανεξάρτητα και στηρίζονται σε πρηνή θέση στους πήχεις.

Πρώτη εμπειρία παιχνιδιού

φθάνει το μωρό σας για τα αντικείμενα και «αίσθηση» του. Παίρνει τα αντικείμενα φυσική εμπειρία και ως εκ τούτου δημιουργεί μια πλούσια εμπειρία από αισθήσεων και εμπειριών σε.

Ο συντονισμός μεταξύ των ματιών και το χέρι αρχίζει να λειτουργεί: Το μωρό σας παίρνει πάντα είναι σε κοντινή απόσταση, αλλά δεν είναι ακόμη σε θέση να κρατήσει περισσότερο από δύο αντικείμενα ταυτόχρονα.
Εάν το παιδί σας κρατά ένα αντικείμενο και να παίρνει σερβίρεται ένα δεύτερο, θα πρέπει να πέσει μόνο για να αρπάξει τα νέα παιχνίδια «του».

μωρό Βοήθεια στην ανακάλυψη

κρατώντας το παιδί σας ένα αντικείμενο προς το οποίο μπορεί να κρατήσει και στη συνέχεια να το κρύψει. Με τον τρόπο αυτό, το παιδί σας αποκτά τη βασική εμπειρία του «εμφάνιση και εξαφάνιση» - μεγάλη διασκέδαση!
Άλλα συναρπαστικά παιχνίδια για σας και το παιδί σας:

Μωρό μιλάμε

μωρό γέλιο, φλυαρία, μιλώντας για τον εαυτό του και είναι όλο και πιο ποικιλόμορφη θορύβους: συγκρατημένο γέλιο, φλυαρία, Freudengequietsche και αναπτύσσει τις κατάλληλες εκφράσεις του προσώπου.

Εκτός από τους ήχους του μωρού σας αρχίζει να σχηματίζεται η πρώτη συλλαβή: «Mömömömöm,» gogogo «tötötö».

Το παιδί σας ενδιαφέρεται και απολαμβάνει τα πάντα. Επίσης, είναι σε θέση να συνδυάσει συλλαβές και συμφώνων και επαναλάβετε. Μιλάει οι πρώτες λέξεις ψέλλισε: «Μαμά», «Papa» και «Μπάμπα».

Διαβάστε επίσης Artike μας: τα πρώτα λόγια του μωρού να μάθουν να μιλούν πέντε συμβουλές για να παίζουν

καλό να γνωρίζουμε
το μωρό σας, όπως να δουν τον εαυτό σας στον καθρέφτη, ακόμα και αν δεν μπορεί να αναγνωρίσει (αισθάνεται για να δείτε ένα άλλο μωρό).

Μωρό και μαζεμένος παιχνίδι του

Το μωρό σας έχει τώρα να έχει μαζί της στην κούνια του δικαιώματος ηλικία για να είναι ένα βαλσαμωμένο ζώο από κοντά. Αλλά αυτό δεν είναι απαραίτητη: Υπάρχουν, επίσης, τα παιδιά που δεν κατέχουν ένα χάδια παιχνίδι.

Θέλετε το παιδί σας βαλσαμωμένο ζώο δώσει; Στη συνέχεια, απλά βάλτε μερικά μαλακά παιχνίδια ή πιπίλα, ή. Schmusetücher (νέα, αλλά πλένονται) δίπλα στο παιδί σας και να αφήσετε μια επιλογή.

Ένα λούτρινο ζωάκι είναι η μεταβατική παιχνίδι κατ 'εξοχήν: Σύμφωνα με την αμερικανική παιδίατρος και ψυχαναλυτής Winnicott βοηθά ένα παιδί των γηρατειών. Ειδικά για να αντιμετωπίσει τον κόσμο χωρίς τους γονείς του.

Από την ηλικία των οκτώ μηνών, το μωρό εξακολουθεί να πιστεύει ότι αποτελεί μια μονάδα με τη μητέρα του. Εξακολουθεί να βλέπει τον εαυτό του ως ανεξάρτητο άτομο, και ως εκ τούτου δεν διαφέρουν από τους άλλους ανθρώπους.

Η αντίληψη ξεκινά τον 8ο μήνα

περίπου 8 μηνών το περιβάλλον γίνεται αντιληπτό διαφοροποιείται: Το παιδί σας πραγματοποιείται όλο και περισσότερο ότι δεν είναι ταυτόσημη με τη μητέρα, αλλά υπάρχει ως ξεχωριστό ον.

Αυτή η βασική διαδικασία εκμάθησης συνοδεύεται από άγχος, το οποίο μπορεί να θεωρηθεί ως «Μαμά κι εγώ είμαστε δύο διαφορετικοί άνθρωποι, επειδή βλέπω ότι είναι μακριά από μένα, και ότι μπορεί να εξαφανιστεί από την άποψη. Δεν ξέρω πότε θα έρθει και πάλι! "

Αυτή η αγωνία ενότητα ενεργοποιεί την ανάπτυξη και μερικές φορές την αίσθηση της αδυναμίας. Για το μεγαλύτερο μέρος είναι επίσης η εμπειρία της μοναξιάς.

Η χάδια παιχνίδι: μια μεταβατική παιχνίδι

Σε αυτό το στάδιο, η χάδια παιχνίδι να γίνει η νέα χάδια φίλο. Ωστόσο, υπάρχουν παιδιά που κάνουν εξ ολοκλήρου χωρίς αρκουδάκι. Ένα παιδί που αναζητούν πάνω από ένα αντικείμενο από το οποίο του δίνει ασφάλεια και του δίνει την εμπιστοσύνη του.

Η χάδια παιχνίδι γίνεται ένα είδος αντικατάστασης Mama. Το αντικείμενο νέων εραστές είναι μόνιμος σύντροφος για το μωρό σας και έτσι παρέχει τη σύνδεση μεταξύ διαφόρων τόπων (στο σπίτι, στο γιαγιά σε θέση περίθαλψη) και οι άνθρωποι (μητέρα, γιαγιά, νταντά) πριν.

Η χάδια αντικείμενο δεν πρέπει να βαλσαμωμένο ζώο: Κάθε «αγαπημένο» αντικείμενο εξυπηρετεί τον ίδιο σκοπό, όπως ένα μαντήλι. Το παιδί σας θα πρέπει, ωστόσο, να επιλέξουν ένα μόνο «επίσημη» χάδια παιχνίδι και να του δώσετε ένα όνομα. Στη συνέχεια θα πρέπει επίσης να γνωρίζουν ότι βαλσαμωμένο ζώο να πλένετε τακτικά και πρέπει να αντικατασταθεί, αν χαθεί.

Προσεχείς εκδηλώσεις και έρευνες

U5: Μωρό τσεκ-απ του 6ου-7ου μήνας

Μωρό νοηματική γλώσσα: Έτσι μιλάτε στο μωρό σας - ακόμα και με 6 μήνες!

την ανάπτυξη του μωρού κατά τον 4ο μήνα << ανάπτυξη του μωρού κατά τον 6ο μήνα της ανάπτυξης του μωρού κατά τους πρώτους 6 μήνες

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την ανάπτυξη του μωρού στις ακόλουθες πύλες για την υγεία:

Αυτό θα μπορούσε, επίσης, όπως:

Το μητρικό γάλα μέχρι να θηλάζουν θέση: Λειτουργεί με το θηλασμό

σεξ μετά τον τοκετό: Ο νεαρός θα πρέπει όλοι οι γονείς γνωρίζουν

10 πράγματα που διευκολύνει πολύ τους νέους γονείς ζωής