Πράγματα που δεν πρέπει να πείτε για άτομα με ημικρανίες

22 Μαρτίου 2020

Υποφέρω από ημικρανίες, δεδομένου ότι είμαι 12 χρονών. Και ακριβώς εφ 'όσον έχω ακούσει με τα ίδια παλιά ωραία προθέσεις, μερικές φορές υποτιμητικά σχόλια σχετικά με την ασθένειά μου.

Η ημικρανία είναι μαλάκας. Δεν αναρωτιέται αν ταιριάζει μόνο και μόνο επειδή μπορεί να παντρευτούν, έχουν μια σημαντική συνάντηση ή είναι σε διακοπές. Είναι ότι το έχετε μόλις ανακτηθεί μόνο από την τελευταία φροντίδα επίθεση. Ή απλά ότι όχι περισσότερο μπορείτε. Έρχεται ούτως ή άλλως - επειδή, για να κυριολεκτήσουμε, δεν είναι ποτέ φύγει.

Ημικρανία εξασφαλίζει ότι δεν μπορεί να κινηθεί στον πόνο. Αυτό θα νιώσετε σαν εμετός από οποιαδήποτε οσμή. Αυτό το φως και το θόρυβο που προετοιμάζει τον σωματικό πόνο. Αυτό δεν μπορείτε να σηκωθείτε από το κρεβάτι, ακόμα κι αν μια όμορφη καλοκαιρινή μέρα. Ότι τυχόν μικρές εκρήγνυται κίνηση στο μυαλό μου ο πόνος. Αυτό δεν μπορεί να πάει στη δουλειά, ακόμα κι αν, αλλά την περασμένη εβδομάδα έχουν μόνο λείπει. Ότι οι φίλοι σας έχουν να κάνουν χωρίς εσένα πάλι. Ότι οι άνθρωποι μιλούν για σένα. Αυτό σας μείνει έξω διαμονή.

Η ημικρανία είναι μαλάκας. Θα σας απομονώνει. Θα σας κάνει να θυμωμένος.

Για όλους εκείνους που δεν μπορεί να συμπαθήσει, επειδή δεν γνωρίζουν την ασθένεια, οι ακόλουθες παρατηρήσεις θα πρέπει καλύτερα να αντισταθούν - και επίσης εννοείται όχι τόσο πολύ.

1. «Ίσως είστε ακριβώς πάρα πολύ άγχος.»

Θα ήταν τόσο ωραίο αν είναι λιγότερο άγχος στη δουλειά ή την καθημερινή ζωή θα ήταν η λύση για πάσχοντες από ημικρανία. Το πρόβλημα είναι ότι το άγχος δεν είναι ποτέ η αιτία της ημικρανίας, όπως η ημικρανία είναι μια κληρονομική νευρολογική διαταραχή.

Παρά το γεγονός ότι ένα έναυσμα για την ημικρανία επιθέσεις μπορεί να είναι πάρα πολύ άγχος σε ορισμένους ασθενείς, αλλά οι κλωτσιά πονοκεφάλους και δυσάρεστες παρενέργειες κυρίως στη φάση χαλάρωσης - για παράδειγμα, το Σαββατοκύριακο ή για διακοπές.

2. «Δεν είναι έτσι, αυτά είναι απλά ένας πονοκέφαλος.»

Όχι, δεν είναι μόνο «πονοκέφαλο». Η ημικρανία αισθάνεται σαν να μετατραπεί ή στον εγκέφαλο είτε έχωσε ένα μαχαίρι μέσα στο μάτι ένα κατσαβίδι. Ο πόνος κυμαίνεται από κρούση, παλλόμενη, και τσιμπήσουν και είναι τόσο έντονη που παραλύει κυριολεκτικά ένα.

Υπάρχουν, επίσης, σε πολλές περιπτώσεις η ναυτία, το φως και τον ήχο ευαισθησία, θολή όραση, την ομιλία ή την ανεύρεση λέξεων. Όχι χωρίς λόγο, η χρόνια ημικρανία αναγνωρίζεται ως αναπηρία.

3. «Νομίζω ότι δεν είστε τόσο ισχυρή.»

Αυτό το σχόλιο δεν είναι μόνο επίθεση, αλλά και απλά λάθος. Για τους ανθρώπους που υποφέρουν από ημικρανίες, είναι γενικά πιο δεκτικοί και πιο επίμονη από ό, τι τα υγιή άτομα. Ο λόγος για αυτό βρίσκεται στην αιτία της ασθένειας: Οι εγκέφαλοι των ανθρώπων που πάσχουν από ημικρανία, λειτουργεί με διαφορετικό τρόπο από ό, τι στους εγκεφάλους των υγιών ανθρώπων.

Αν και σε υγιείς ανθρώπους πληροφοριών φίλτρου, οι διαδικασίες της σκέψης τρέχει στον εγκέφαλο των ασθενών με ημικρανία από την ανεξέλεγκτη. Αν και αυτό εξασφαλίζει τελικά για την κυκλοφοριακή συμφόρηση και τα τυπικά συμπτώματα της ημικρανίας, αλλά είναι και ο λόγος για τον οποίο οι πάσχοντες από ημικρανία είναι συχνά πολύ έξυπνο και δημιουργικό. Χαρακτηριστικά παραδείγματα: Ο Κάρολος Δαρβίνος, ο Ιούλιος Καίσαρας, ο Alfred Nobel, Sigmund Freud, Richard Wagner και Marie Curie (για να αναφέρουμε μόνο μερικά). Όλες αυτές οι Σούπερ Εγκέφαλοι υπέφεραν από ημικρανία.

4. «Μπορείτε να το φορά με το βελονισμό μια δοκιμή πρέπει.»

Ο βελονισμός είναι ένα μόνο σημείο στο μίλι-μακρύ κατάλογο των καλοπροαίρετες συμβουλές. Ναι, ο βελονισμός μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του αριθμού των ημικρανίας επιθέσεις σε μερικούς ανθρώπους. Αλλά μπορεί να θεραπεύσει την ημικρανία θεραπεία όχι.

Τέτοιου είδους «Θα πρέπει να ελέγξετε» σχόλια δεν είναι μόνο ενοχλητικό, αλλά επίσης πολύ καταθλιπτικό. Πολλοί ασθενείς θα έχουν ακόμη και όλα αυτά συνιστάται σε αυτούς, προσπάθησε για μεγάλο χρονικό διάστημα - συχνά χωρίς επιτυχία.

5. «Φαίνεσαι καλό - δεν είναι άρρωστος.»

Ποιος μαστίζεται από ημικρανίες, δεν είναι πάντα φαίνονται απαραίτητα σαν το περπάτημα νεκρός. Επειδή μόνο κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης οξεία, μπορείτε να δείτε τον πόνο του ενός πραγματικά.

Κοίτα όχι μόνιμα «άρρωστοι», αλλά δεν σημαίνει ότι είναι και υγιεινό. Μην ξεχνάτε: Η ημικρανία είναι μια σοβαρή νευρολογική και ανίατη ασθένεια.

6. «Θα μείνουν αρκετά συχνά στο σπίτι.»

Αυτό το σχόλιο είναι κάτι περισσότερο από μια δήλωση. Εδώ ταλαντεύεται πάντα μια κατηγορία (και ίσως ακόμη και φθόνο) με και τι το κάνει τόσο ανυπόφορη.

Όποιος έχει χρόνια ημικρανία και πρέπει να καλούν συχνά σε άρρωστα λόγω των συχνών κρίσεων, το οποίο κάνει κανείς Lenz, ούτε είναι αυτός που θα ζήλευε.

Πιστέψτε με, μιλάω εκ πείρας: Θα χίλιες φορές όχι φύγει από το σπίτι να είναι δεμένα και λόγω μιας επίθεσης ημικρανίας στο κρεβάτι. Έτσι, ακούστε να το πράξει, όπως θα μας προσλάβει.

7. «Βγες έξω φορές, καθαρό αέρα κάνει θαύματα!»

Ναι, μια βόλτα στον καθαρό αέρα είναι υπέροχο και κάνει κατά την περίοδο χωρίς πόνο τόσο καλά το σώμα και την ψυχή.

Αλλά προσευχόμαστε να σας δώσω το σχόλιο όταν Απέναντι σας ακριβώς που πάσχουν από μια κρίση ημικρανίας. Γιατί τότε κάθε μικρή κίνηση του καθαρού τρόμου. Ως ένα βήμα ή ένα νεύμα αισθάνεται σαν μια έκρηξη στο κεφάλι μου.

«Θα πρέπει να κάνουμε πιο συχνά τον αθλητισμό.» 8

Ναι, είναι αλήθεια τακτική ήσυχο (!) Αθλήματα αντοχής μπορεί να προκαλέσουν τον αριθμό της ημικρανίας επιθέσεις που μειώνεται. Η έμφαση εδώ είναι στην «μπορεί».

Δεν είναι πάντα έτσι κάνει τη θεραπεία του αθλητισμού και, στη συνέχεια, την καλοπροαίρετη συμβουλή όπως το αλάτι στην πληγή. Όποιος έχει ημικρανίες, δηλαδή θα έδινε τα πάντα για τον πόνο χωρίς ζωή.

9. «Θα πρέπει να σας αποσπάσει την προσοχή, τότε οι πονοκέφαλοι εξαφανιστεί από μόνη της.»

Όχι. Δεν το κάνουν.

10. «Θα πάρετε πάρα πολύ συχνά τα φάρμακα.»

Όποιος υποφέρει από ημικρανίες για μεγάλο χρονικό διάστημα, γνωρίζει το σώμα του και τα συμπτώματα της ημικρανίας στενά και να ενημερώνεται (ελπίζουμε!) Όταν πρόκειται για φάρμακα. Στην καλύτερη περίπτωση, αυτός ή αυτή είναι ακόμα πρέπει να αντιμετωπίζονται φαρμακευτικά. Είναι ξεκάθαρα: Για προφύλαξη από την ημικρανία ΚΑΘΕ να ληφθούν ημέρα φαρμακευτική αγωγή.

Επιπλέον, θεραπευτές πόνου προτείνουμε να παυσίπονα ή τριπτάνες κάλεσε αμέσως, αν η κατάσχεση ανακοινωθεί. Ότι ασθενείς με ημικρανία, ώστε συχνά καταπίνουν τα χάπια δεν είναι ούτε κατακριτέο ούτε να καταδικάζουμε.

11. «να βγούμε για τους ιατρούς.»

Αυτή η συμβουλή είναι, επίσης, παρέα ανθρώπων με ημικρανίες από τα αυτιά. Απλά στρες & Co. Ισχύει και για τα θέματα Αθλητισμού: Εναλλακτικές θεραπείες μπορεί να προκαλέσουν ημικρανία επιθέσεις λιγότερο πιθανό να ενεργοποιηθεί. Αφήστε την ασθένεια, αλλά δεν εξαφανίζεται εντελώς, γιατί η ημικρανία δεν είναι ιάσιμη.

12. «πονοκεφάλους σας είναι βέβαιοι για τη διατροφή.»

Οι αλλεργίες ή δυσανεξίες τροφίμων μπορεί πράγματι να προκαλέσει πονοκεφάλους, αλλά δεν ημικρανίες. Επειδή αυτή είναι κληρονομική και νευρολογικές παθήσεις. Παρ 'όλα αυτά, ορισμένα τρόφιμα, όπως φημολογείται, για παράδειγμα, το κόκκινο κρασί που μπορεί να προκαλέσει ημικρανία επιθέσεις. Ωστόσο, δεν μπορεί κανείς να γενικεύσει και τις ανάγκες που πρέπει να διευκρινιστούν ξεχωριστά.

Αλλά ποιος κατηγορηματικά συμβουλεύει τους ανθρώπους με ημικρανία σε μια διατροφή είναι απλά δεν είναι πλήρως ενημερωμένοι. Λόγω της παραίτησης, και ιδίως υδατάνθρακες, μπορεί ακόμη και να οδηγήσει σε ημικρανία επιθέσεις, επειδή ο εγκέφαλος είναι πεινασμένο της ενέργειας.

DAS είναι τα διάφορα είδη των πονοκεφάλων:

Άλλα ιατρικά δεδομένα και λεπτομερείς πληροφορίες σχετικά με ημικρανία μπορεί να βρεθεί στις ακόλουθες πύλες για την υγεία:

Αυτό θα μπορούσε, επίσης, όπως:


Συνεχώς πονοκέφαλο; Η θα πρέπει να γνωρίζετε σίγουρα

8 μοιραία λάθη που κάνουν χειρότερο πονοκέφαλο

βελονισμού για πονοκεφάλους: wegdrüciken Έτσι, μπορείτε να το πόνο