Συνέντευξη με την Paula Lambert

13 Μαρτίου 2020

Sex ειδικός και συγγραφέας Paula Lambert (40) μιλάει με ειλικρίνεια για τα προβλήματα βάρους, αυτο-αμφιβολία και ψευδείς εμμονή με την ομορφιά. Και αποκαλύπτει τι μια γυναίκα πραγματικά σέξι μάρκες.

Γιατί τόσες πολλές γυναίκες τόσο δυσαρεστημένοι με το σώμα τους; Και πώς μπορούμε να αλλάξουμε αυτό το τελευταίο; Paula Lambert έχει αντιμετωπίσει ακριβώς αυτό το ζήτημα και ξεκίνησε ένα πρόγραμμα για να βοηθήσει τις γυναίκες (και άνδρες) για να τελικά να αισθάνονται άνετα στο δέρμα τους. Μιλήσαμε για την Paula για την εκστρατεία τους.



τον τρόπο ζωής: τι ακριβώς το έργο είναι #paulaliebtdich;

Paula Lambert: #paulaliebtdich είναι να βοηθήσει μια καμπάνια με σκοπό να τους ανθρώπους να είναι πιο αυτο-αγάπη και μια υγιή εικόνα του σώματος. Με την απήχηση που ξέρω ότι είναι καιρός. Δεν το λέω αυτό για τον εαυτό σας. Η έλλειψη της αυτο-αγάπης επηρεάζει ναι σε κάθε πτυχή της ζωής της: εταιρική σχέση, τη σεξουαλικότητα, τη δουλειά, και κυρίως πώς θα ασχοληθεί με τον εαυτό μου, πώς αισθάνομαι. Στόχος μου είναι ότι οι άνθρωποι μαθαίνουν να ευτυχία είναι με τον εαυτό σας να αισθανθεί και ως εκ τούτου είναι σε θέση να ζήσουν μια επιτυχημένη ζωή.


Τι σας παρακίνησε να την εκστρατεία;

Ένα βίντεο που είδα όταν ήρθε να αυτο-αμφιβολία. Ήμουν πολύ συγκινημένος από αυτό. Και όπως ανέφερα στη σελίδα μου στο Facebook το θέμα, η ανταπόκριση ήταν τεράστια! Προφανώς πάσχει από πολλούς ανθρώπους από μια κακή σχέση με τον εαυτό σας.


Τι εμπειρία έχετε συλλέξει μέχρι στιγμής;

Όλα αυτά είναι πραγματικά πολύ περίεργο για μένα. Πόσο μεγάλη είναι η σιωπή για το θέμα αυτό, πόσοι άνθρωποι υποφέρουν και πόσο η πλέον επηρεάζει επίσης τους άνδρες. Έχω λάβει πολλές επιστολές από τους άνδρες - αλλά μέχρι στιγμής πολύ συγκρατήσει τον εαυτό του στο κοινό.


Πώς είναι οι αντιδράσεις;

Πολύ θετική, εκτός ίσως από μερικά ανόητα σχόλια όπως «Αν τώρα όλα είναι παχύ ή τι;» Δεν είναι για παχιά ή λεπτή. Επίσης πολύ λεπτό άνθρωποι υποφέρουν όταν οι ίδιοι δεν μπορεί να δεχθεί. Το σώμα είναι πάντα μόνο το σύμπτωμα. Τα πραγματικά προβλήματα που κάθεται πολύ πιο βαθιά.

Τι νομίζετε ότι είναι ο λόγος για τον οποίο οι γυναίκες είναι τόσο αυτοκριτική με αυτό;

Πιστεύω ότι αυτό οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στο γεγονός ότι οι γυναίκες αποτιμώνται ακόμα κυρίως για την εμφάνισή της. Για να γίνει αποδεκτή από την κοινωνία, γλεύκους ή θα πρέπει να ικανοποιήσει μια γυναίκα με ορισμένους κανόνες. Το κακό είναι ότι υπάρχουν τώρα ξεκινά ήδη με τους άνδρες. Δεν είναι πάρα πολύ μεγάλη, πολύ λεπτό, πολύ παχύ, κατά κάποιο τρόπο καλό. Και στις γυναίκες ακόμα περισσότερο. Θα ήθελα να επισημάνω ότι πάρα πολύ σωματικό λίπος παρέχει σχεδόν πάντα προστασία για την ψυχή. Ακριβώς όπως η έλλειψή της.


Στην τηλεόραση, μπορείτε πάντα να κάνετε μια πολύ σίγουροι εντύπωση και να εξετάσουμε πολύ ευχαριστημένος μαζί σου - αυτό είναι μόνο μια πρόσοψη;

Όχι, αλλά για να πάρετε υπήρχε μια μεγάλη μάχη. Αρκετά κατηγορηματικά, δεν είμαι σε αυτήν την ημέρα. Αλλά δουλεύω σε αυτό!


Έχει αλλάξει το σώμα της σχέσης σας, το παλαιότερο θα γίνει;

Λοιπόν, το πεπερασμένο της ζωής είναι ένα σε κάποιο σημείο σαφές. Ο άνθρωπος σβήνει επάνω. Διανοητικά βρίσκω την παλιά μεγάλη, αλλά το σώμα δεν είναι πλέον τόσο ισχυρό όσο αρχές του '20, που με ενοχλεί σε μερικές ημέρες. Τα γόνατά μου τσίμπημα και φοβάμαι τα γυαλιά μου ανάγκη ανάγνωσης σύντομα.


Τα μέσα μαζικής ενημέρωσης συχνά μας δίνουν την αίσθηση ότι είναι μόνο ότι είναι όμορφη, ο νεαρός, άπαχο και άψογη. Τι ομορφιά σημαίνει για εσάς;

Δεν είναι μόνο τα μέσα μαζικής ενημέρωσης. Καθορίστε επίσης, τους φίλους, την οικογένεια ή τους συναδέλφους, αν ένα άτομο αισθάνεται αποδεκτή ή όχι. Η ομορφιά είναι πάντα οι ακτίνες της ζωής. Ξέρω προς τα έξω όμορφους ανθρώπους των οποίων η ψυχή είναι τόσο βαρετή ή μουδιασμένα ότι είναι απλά άσχημο μετά από κάποια εξέταση. Ξέρω ανθρώπους που μοιάζουν με τρολ σπηλιά, αλλά είναι τόσο υπέροχο ότι είναι οι πιο όμορφους ανθρώπους στον κόσμο για μένα. Τα πάντα αντιμετωπίζεται με αγάπη, είναι όμορφη. Αλλά φυσικά μοιάζουν με αστέρες του κινηματογράφου και ανυπομονώ να επιφανειακή κομψότητα τους. Ενάντια ιδανικά δεν είναι τίποτα να πω, μόνο κατά την τελειομανία, ο επιπολασμός έχει λάβει. Βασικά, νομίζω ότι θα πρέπει να πάρει το καλύτερο από τον εαυτό τους. Αλλά όχι για τους άλλους, αλλά για τον εαυτό σας!

Θα είναι γνωστές ως εμπειρογνώμονας σεξ. Ποιες είναι οι εμπειρίες σας - πόσο το εξωτερικό παίζει κάποιο ρόλο στο σεξ; Αυτό που κάνει μια σέξι γυναίκα;

Η εσωτερική στάση κάνει μια σέξι γυναίκα. Οι άνδρες, το πραγματικό ποσοστό πέφτει μια γυναίκα πολύ λιγότερο πιθανό να πιστεύουν ό, τι οι γυναίκες. Εκτός από τους άνδρες, φυσικά, θέλουν να έχουν μια γυναίκα μόνο ως ένα σύμβολο θέσης. Η προσοχή σε τίποτα, αλλά το εξωτερικό.


Τι σχεδιάζει το επόμενο βήμα;

Κατ 'αρχάς, θα κάνω την πρόταση ακόμη πιο δημοφιλή. Τότε θα προσφέρουν τις υπηρεσίες υποστήριξης, προγράμματα ευεξίας, καθώς και τον τρόπο με εσωτερική θεραπεία. Με ευτυχισμένοι άνθρωποι κάνουν τον κόσμο ένα καλύτερο μέρος. Εντάξει, αυτό ακούγεται πολύ απλό. Αλλά είναι έτσι! Όσοι έχουν μάθει να αγάπη, εκτελεί καλύτερες σχέσεις, έχει το σεξ καλύτερο και μια δουλειά που γεμίζει τον. Εύχομαι η κάθε μία.

Ειλικρινής λέξεις υπάρχουν στο βίντεο με το #paulaliebtdich εκστρατεία