Συνταγές γάλακτος καρύδας: Εξωτικά επιδόρπια για όλους τους οπαδούς του Raffaello

22 Μαρτίου 2020

Ποιος Raffaello αρέσει, θα αγαπήσετε αυτές τις συνταγές γάλα καρύδας! Από δροσιστικό ποτό μέχρι κρεμώδης Νίκαια κρέμα και περισσότερο θα μπορούσατε να θέλετε για Naschkatzenherz.

Η καρύδα είναι η επιτομή του καλοκαιριού και ένα αληθινό δώρο της φύσης. Γιατί; Μπορεί να ανακυκλωθεί πλήρως και πάνω από αυτό το σούπερ υγιείς. Έτσι, την καρύδα, για παράδειγμα, περιέχει πολλές βιταμίνες και ανόργανα συστατικά και παρέχει γρήγορη ενέργεια.

Εκτός από το στερεό κρέας καρύδας, είμαστε είτε λογικά λαιμό καθαρή ή ξηρό ως λεπτή τσιπς καρύδας μαγειρική ενδιαφέρουσα ειδικά το νερό καρύδας και το γάλα καρύδας.

Νερό καρύδας, γάλα καρύδας και καρύδας Κρέμα: Ποια είναι η διαφορά;

Νερό καρύδας είναι το διαυγές υγρό που μπορείτε να πιείτε απ 'ευθείας από τους νέους πράσινο καρύδας. Το νερό δεν έχει θερμίδες και συχνά πίνεται ως δροσιστικό δίψας μετά τον αθλητισμό. Επιπλέον, το νερό καρύδας θα πρέπει να έχει μια επίδραση καθαρισμού και να είναι ένα φυσικό κατασταλτικό της όρεξης, η οποία καθιστά το τήγμα σε συναρπαστικό για δίαιτα. Εδώ μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με τα οφέλη του νερού καρύδας.

Καρύδας γάλα πρέπει να παράγεται, ωστόσο μόνο - και αυτό το ώριμο καρύδας. Ο πολτός αναμιγνύεται με νερό και στη συνέχεια συμπιέζεται. Βγαίνει το γάλα άσπρο-γκριζωπό καρύδας. Αυτό είναι ανεκτίμητη, αν θέλετε εξωτικό μάγειρα ή ψήστε. Με τον τρόπο: Όπως και άλλα γάλατα παξιμάδι και γάλα καρύδας είναι κατάλληλη λακτόζη και για vegans.

Γάλα καρύδας είναι πολύ πιο λιπαρά και πιο παχύρρευστο από το νερό καρύδας, αλλά ακόμα πιο υγιεινό από ό, τι κρέμα, ξινή κρέμα ή άλλες ποικιλίες αγελαδινό γάλα. Φέρνει επίσης μια γεύση καρυδιού-γλυκό που δοκιμάζει υπέροχες διακοπές.

Καρύδα κρέμα ή κρέμα καρύδας είναι το πυκνό λευκό μάζα που εγκαθιστά στο πάνω μέρος του δοχείου όταν το γάλα καρύδας είναι πλέον. Βασικά, αυτό είναι καθαρό λίπος. Μπορείτε απλά να ξαφρίσει το στρώμα ή πολύ αναμειγνύεται με το γάλα συνταγή γάλα καρύδας για να κάνουν κρεμώδες.

Καρύδα Συνταγές: Πώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα ερείπια των γάλα καρύδας

Ειδικά στην ινδική κουζίνα είναι γεμάτη από συνταγές γάλα καρύδας. Για φρουτώδη κάρυ & Co., αλλά συνήθως μόνο οι λίγες κουταλιές της σούπας γάλα καρύδας χρειάζεται. Η ανοιχτεί μπορεί στη συνέχεια σταματά μισογεμάτο και καλές γάλα λήγει (μετά 3 ημέρες).

Ένας τρόπος για να γίνει ανθεκτικό σε γάλα καρύδας είναι να τα παγώσει. Για το σκοπό αυτό, θα πρέπει το γάλα μέχρι και με κρεμώδη μέρος ανακατεύουμε τους προτού τους βάζει σε μια σακούλα καταψύκτη ή αεροστεγή κουτιά στην κατάψυξη. Για μικρότερες μερίδες μπορείτε επίσης να συμπληρώσετε μια παγοθήκη.

Αλλά καλύτερα είναι να χρησιμοποιήσετε τα ερείπια του γάλα καρύδας άμεσα. Για παράδειγμα, με τις συνταγές καλοκαιρινό καρύδας. Για το γλυκό δόντι σας, έχουμε εκ τούτου, ειδικά πάρει κρεμώδη λιχουδιές, όπου το γάλα καρύδας πραγματικά είναι το κύριο συστατικό.

1. Υγιή Raffaello: συνταγή για vegan καρύδας Πρώτες Bites

Αν με ρωτάτε, Raffaello είναι οι καλύτερες σοκολάτες στον κόσμο! Απλά ηλίθιο ότι οι μικρές μπάλες καρύδας τόσο γεμάτο θερμίδες. Ως εκ τούτου, θα σας δείξουμε με αυτή τη συνταγή το γάλα καρύδας, όπως κάνετε καρύδας Πρώτες Bites και το ίδιο μπορεί υγιές Raffaello.

Θα πρέπει αυτά τα συστατικά:

Οι οδηγίες για τη συνταγή γάλα καρύδας μπορεί να βρεθεί εδώ στο βίντεο:

2. Γάλα Καρύδας Συνταγή: Vegan μέντα καρύδας Nice Cream

Ως ένα υγιές και vegan εναλλακτική παγωτό, το οποίο έχει Cream Νίκαια καιρό επιβληθεί στη χώρα αυτή. Αυτή η συνταγή γάλα καρύδας το καλύτερο της καρύδας χτυπά αρωματική μέντα και έτσι γίνεται ένα τέλειο καλοκαίρι αναψυκτικό.

Χρειάζεται μόνο αυτά τα συστατικά:

Έτσι πηγαίνει παρασκευάσματος:
Καθαρίζουμε την μπανάνα και πουρέ με τα άλλα συστατικά σε μια ανάμεικτη υψηλής έντασης. Βάλτε το μείγμα σε μια σακούλα καταψύκτη ή πάγου κύβου καλούπια ρίχνουμε και θέση στην κατάψυξη για 6 ώρες (ή όλη τη νύχτα). Πουρέ σε ένα μπλέντερ με ένα κρεμώδες μίγμα είναι στη συνέχεια και πάλι. Σε μπολ ή κοίλα-out μισά καρύδας συμπληρώσετε και να εξυπηρετούν κατά βούληση με νιφάδες καρύδας.

Συμβουλή: Για ένα λεπτό μετά Οκτώ σημείωμα μπορείτε (vegan) σκούρα σοκολάτα ράσπες και στο δεύτερο στάδιο με ανάμειξη.

3. Coconut Συνταγή: Juicy καρύδα κρέμα τάρτα

Σύμφωνοι, η συνταγή για αυτό το κέικ καρύδας δεν είναι αρκετά εύκολο. Για το σκοπό αυτό, η γεύση ξινή απόλυτα με την τραγανή βάση προς τα κάτω, η ζουμερά κρέμα καρύδας στη μέση και το κρεμώδες κάλυμμα στην κορυφή ουράνια! Δεδομένου ότι, είναι επίσης αξίζει τον κόπο να σταθεί λίγο περισσότερο στην κουζίνα.

Θα πρέπει αυτά τα συστατικά:
Για τη ζύμη

Για την κρέμα καρύδας

Για την επικάλυψη

επίσης

Έτσι πηγαίνει η προετοιμασία:
1. Για τα μίγματα ζύμης το βούτυρο, τη ζάχαρη, το αλάτι και το αλεύρι της στο γάντζο ζύμης του μίξερ το χέρι σας σε μια θρυμματισμένη μάζα. Προσθέστε το νερό και έτσι η ζύμη κολλά καλύτερα και δεν είναι τόσο ξηρό. Ζυμώνουμε το χέρι και το σχήμα σε μια μπάλα. Σε προσκολλώνται wrap φιλμ και τόπος για 1 ώρα στο ψυγείο.

2. Φούρνος auf2020Grad επάνω / κάτω θερμότητας Προθερμάνετε. Αν η ζύμη ψύχεται, μπορείτε να το ανοίγουμε με τον πλάστη σε αλευρωμένη επιφάνεια εργασίας. Διαμορφώνοντας το σε έναν κύκλο περίπου 30 cm σε διάμετρο. Λιπαρό και αλευρωμένη τάρτα κασσίτερος σας και απλώστε τη ζύμη ομοιόμορφα μέσα προς τα έξω.

3. Stab οι ζύμη αρκετές φορές με ένα πιρούνι και τα καλύμματα είναι το χείλος με χαρτί ψησίματος. Δώστε τυφλή ψήσιμο των οσπρίων στη μέση. Χωνευτήρια ζύμη 15 λεπτά. Αφαιρέστε το χαρτί ψήσιμο στα άκρα και ψήστε πάλι για 5-10 λεπτά, μέχρι να ροδίσει η ακμή.

4. Ανακατέψτε για τους καρύδας κρόκους αυγών κρέμα γάλακτος με τη ζάχαρη, το αλάτι και το άμυλο καλαμποκιού. Εν συντομία βράζουμε στο γάλα σόμπα καρύδας και το κανονικό γάλα. Ανακατεύουμε σταδιακά με το μίγμα των αυγών. Στη συνέχεια, όλοι μαζί ζεσταθεί σε χαμηλή φωτιά στο φούρνο μέχρι να δέσει η κρέμα. Προσοχή: Το αυγό δεν πρέπει να πήξει!

5. Αφαιρέστε την κατσαρόλα με την κρέμα από τη φωτιά και προσθέστε το εκχύλισμα βουτύρου και βανίλιας. Οι νιφάδες καρύδας fold. Ενώ εσείς αφήστε να κρυώσει η κρέμα, συνιστάται να καλύψει την επιφάνεια με πλαστική μεμβράνη για να αποτρέψει την εσωτερική του δέρματος δεν πουτίγκα. Μόλις η κρέμα κρυώσει, μπορείτε να συμπληρώσετε την παραγγελία και ψύχεται κοχύλι πιτών. Ρυθμίζει την τάρτα για 30 λεπτά στο ψυγείο.

6. Εν τω μεταξύ, μπορείτε να νικήσει την κρέμα με το σταθεροποιητή κρέμα γάλακτος, τη ζάχαρη και τη βανίλια μέχρι να σφίξουν. Γλυκιά κρέμα σαντιγί εξαπλωθεί πάνω από την τάρτα και ομαλή. Για 5 ώρες (ή ολονυκτίς) chill. Με ψημένα νιφάδες καρύδας εξυπηρετούν και την εμπειρία απόλαυση!

Συμβουλή: Η πρωτεΐνη δεν είναι απαραίτητη μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για την επόμενη συνταγή γάλα καρύδας.

4. Γάλα Καρύδας Συνταγή: Γρήγορη σοκολάτες καρύδας

Αν είναι να πάει γρήγορα, μπορείτε αυτά τα γλυκά σοκολάτας καρύδας με γέμιση από σκούρα κρέμα σοκολάτας γεύση. Παρόμοια με τα μικρά λιχουδιές Raffaello με ένα Happs στο στόμα.

Αυτά τα συστατικά χρειάζεστε:

Έτσι πηγαίνει παρασκευάσματος:
1. Προθερμάνετε το φούρνο στους 110 βαθμούς πάνω / κάτω θερμότητας. Μίνι Muffin Mold Grease (εδώ στο Amazon) και το αλεύρι.

2. Πρωτεΐνες, ζάχαρη, γάλα καρύδας και ανακατέψτε καρύδας καλά. Βάλτε περίπου 2 κουταλιές του μείγματος καρύδας σε κάθε muffin φλυτζάνια. Ας το κέντρο να είναι ελεύθερα αντίστοιχα. Ψήστε για 30 λεπτά. Αφήστε το να κρυώσει για 5-15 λεπτά, με τη μορφή, και μόνο στη συνέχεια να χαλαρώσει προσεκτικά.

3. Για τη γέμιση λιώσει η σοκολάτα, βανίλια ζάχαρη, το μέλι και κρέμα σαντιγί σε μπεν μαρί. Ανακατεύετε τακτικά. Η κρέμα σοκολάτας spread για τα φορμάκια καρύδας και το βάζετε στο ψυγείο για 1-2 ώρες. Για τη γεύση κρύο ή «ξεπαγώσει» απολαύσετε σε θερμοκρασία δωματίου.

5. Γάλα Καρύδας Συνταγή: Τροπική smoothie καρύδα

Pina Colada είναι ίσως ένα από τα πιο δημοφιλή μέρη συνταγές γάλα καρύδας. Ως έναν πιο υγιεινό (και μη αλκοολούχα) παραλλαγή, μια τροπική καρύδα και ανανά smoothie προσφορές με φρούτα αντί για χυμό φρούτων.

Θα πρέπει αυτά τα συστατικά:

Έτσι πηγαίνει το Προετοιμασία:
μπανάνα Καθαρίζουμε και κόβουμε σε μικρά κομμάτια. Μαζί με τα άλλα συστατικά σε ένα μπλέντερ. Coconut smoothie ρίξτε σε ποτήρια και εξυπηρετούν κατά βούληση με παγάκια.

Συμβουλή: Για την αλκοολική έκδοση μπορείτε να προσθέσετε λίγο ρούμι.

Συμβουλή: πειραματιζόμαστε με καρύδα

Αφού έχετε φάει και να καθαριστεί καλά, μπορείτε σούπερ με καρύδα χειροτεχνίας. Τι θα λέγατε, για παράδειγμα, με ένα κρεμώντας καλάθι για τα φυτά σας; Εναλλακτικά, μπορείτε να το εξωτικό κύπελλα smoothie κάνει.

Περισσότερες συνταγές με καρύδα μπορείτε να βρείτε εδώ:

Χωρίς ψήσιμο: Αυτή η Chia-καρύδα-βανίλια Raw Bites είναι μια μεγάλη επιτυχία!

Κάνοντας σοκολάτες εαυτό σας: 5 Γρήγορη και εύκολη Συνταγές

ινδικό μαγείρεμα γίνεται εύκολη: Αυτή τέσσερις νόστιμες συνταγές πετύχει πραγματικά το καθένα!

Οξεία Wanderlust; 5 εξωτικές συνταγές της Ταϊλάνδης στην παραλία γεύση ήλιο και τη θάλασσα