Συνταγή χρυσού γάλακτος: Το υγιεινό ποτό της τάξης με κουρκούμη

9 Μαρτίου 2020

Το Ayurvedic ποτό με το μαγικό όνομα «Χρυσή γάλα» γούστα νόστιμο και είναι επίσης πολύ υγιεινό λόγω της Kurmkuma. Τι ακριβώς χρυσή γάλα είναι πιο σχετικά με τη δράση και το δικαίωμα Χρυσή συνταγή γάλα, μπορείτε να βρείτε εδώ.

Αν ακούτε «Χρυσή γάλα», θα πρέπει να σκεφτούμε αναπόφευκτα στα παραμύθια, έτσι δεν είναι; Η Αγιουρβέδα ΠΟΤΟ έχει πολλά ονόματα: Χρυσή γάλα, κουρκούμη Latte, κουρκούμη μπαρ. Δεν έχει σημασία πόσο μπορεί κανείς να καλέσει το ποτό μαγεία τώρα, είμαστε απόλυτα ικανοποιημένοι με την κρεμώδη, (φυτό) το γάλα ζεστό με κουρκούμη και το μόνο που βρήκε φοβερό. Σας έπεισε όμως ακόμη και αυτό και να δοκιμάσετε αυτή την νόστιμη συνταγή.

Συνταγή για Χρυσή γάλακτος

Η ανάγκη της,

Προετοιμασία Χρυσή Γάλα:
Δώστε όλα τα υλικά μαζί σε ένα κατάλληλο δοχείο.
Η θερμότητα σιγά-σιγά, ανακατεύοντας συνεχώς με ένα σύρμα, αλλά δεν βράζει. Ας τους αφήσουμε να πάει πάνω από τέσσερα λεπτά.

Αφαιρέστε το τηγάνι από τη φωτιά και αλατοπιπερώνετε και πάλι.
Σε δύο φλιτζάνια / γυαλιά πλήρωσης και να διακοσμήσετε με ξύλο κανέλας (εάν χρησιμοποιείται).
Είναι καλύτερο να απολαύσετε την χρυσή φρέσκο γάλα και ζεστό. Έχετε ακόμα απομεινάρια απομείνει, διατηρώντας αυτό δύο έως τρεις ημέρες στο ψυγείο. Το τμήμα κρύο απλώς θερμότητα σε μια κατσαρόλα ή στο φούρνο μικροκυμάτων και να απολαύσουν.

Φυσικά, μπορείτε να παρακολουθήσετε το χρυσό γάλακτος με αγελαδινό γάλα όταν μαγειρεύετε, τόσο το καλύτερο. Κυριότερο είναι ότι σας γούστα!

Πώς Χρυσή γάλα;

Αρχικά από την Ayurveda, παραδοσιακή ινδική ιατρική, η χρυσή γάλα έχει φτάσει τις ακτές μας και να γίνει απλά μια απόλυτη ποτό τάση. Κλασικά, το ποτό γίνεται με φυτικά γάλα, καθιστώντας vegan, πρόσθεσε για να δοκιμάσετε διάφορα μπαχαρικά, όπως κάρδαμο και ειδικά κουρκούμη, το οποίο δίνει το ελκυστικό χρυσαφί χρώμα του γάλακτος.

Αλλά δεν είναι μόνο αυτό, μέσα από τα διάφορα συστατικά, το γάλα αναπτύσσει μια ευεργετική επίδραση στον οργανισμό, τουλάχιστον λέει τα Ayurvedic διδασκαλίες. Επιστημονικές μελέτες δείχνουν ότι η κουρκουμίνη ουσία που περιέχεται στην κουρκούμη λέγεται για να έχει μια θετική και μερικές φορές θεραπευτική επίδραση στον οργανισμό.

Θετική επίδραση της Χρυσής γάλα στο σώμα

Η Αγιουρβέδα υπόσχεται ένα σωρό θετικές ιδιότητες, που δρουν μέσα στη χρυσή του γάλακτος για το σώμα:

Σε περίπτωση που πάσχετε από κάποια από τις παραπάνω συνθήκες, θα πρέπει να πάρετε μια παρά τις εγκωμιαστικές θετικές ιδιότητες ακόμη και με Χρυσή γαλακτοκομικά απόλαυση. Σετ καμία φαρμακευτική αγωγή, και να μιλήσει μπροστά σε μια θεραπευτική αγωγή κουρκούμη, παρακαλούμε επικοινωνήστε με το γιατρό σας. Αν σας αφήνει απλά μόνο την εξαιρετική γεύση της χρυσής γάλακτος, μπορούν να απολαύσουν ένα ποτήρι είναι ευπρόσδεκτα.

Αγοράστε χρυσό γάλα έτοιμο

Εν τω μεταξύ, όμως, μπορείτε επίσης να παράγει μείγματα μπαχαρικών ή πάστες οργανικών ποιότητας για να αγοράσει. Δοκιμάσαμε εδώ Holi Φυσικών και να βρείτε τα πραγματικά νόστιμο.

Εδώ μπορείτε να παρακολουθήσετε τη Χρυσή προκειμένου γάλα από το μείγμα Amazon άνετα.

Φαγητό του με αυτό!

Παρόμοια σκόνη Matcha, μπορείτε επίσης να κουρκουμά ή ένα μείγμα χρυσό-γάλα αρχίζει να το φαγητό σας. Έτσι, μπορεί όλα να είναι τα τρόφιμα, όπως τα δημητριακά, smoothies και ΣΙΑ μπαχαρικών!