Az új évben, akkor itt az ideje a test tisztít és figyelemmel őt egy tavaszi nagytakarítás. A mi ötletes receptek iszol illik és egészséges!
Az ünnepek után, ez most kezdődik a friss és könnyű új évben. Tökéletes: egészséges és finom méregtelenítő turmixokat, hogy a szervezet belülről tiszta és szabad őt bosszantó méreganyagok.
Méregteleníteni egészséges turmixokat a divat! Csillag, mint Gwynelth Paltrow, Anne Hathaway és Jennifer Aniston esküsznek évek színes méregtelenítő turmixokat. Akár egy teljes tanfolyam, vagy egy egészséges ital között. A hatalom italokat tisztítják , és hozzon létre a szervezetben helyiség jó és erőt adó tápanyagokat. Meg kell erősíteni az immunrendszert , és úgy illik, és aktív.
Trend diéta Detox: Mi ez az egész?
Detox egy a szervezet méregtelenítésére. Ez teljesen kimarad néhány napig a koffein, nikotin, állati takarmány, cukor és alkohol. Mert ez a föld egészséges és könnyű ételeket a tányéron.
Testünk valóban képes lebontani a káros méreganyagokat a veséket és a májat, de ott is sok, lehet, hogy túlterhelt. Aztán fáradt, lassú és motiválatlan. Itt lehet méregtelenítés csodákra képes.
Hasonlóképpen, mint egy Saftkur , az élelmiszer lehet cserélni a kezelés alatt a Detox turmixokat. A turmixokat biztosítja a szervezet pontosan szükséges tápanyagokat. Ezek enyhítésére egyidejűleg a gyomor-bélrendszer és serkentik az anyagcserét. Minden információ a divatos méregtelenítő diéta megtalálható itt !
De méregtelenítés turmixokat nem csak illik a méregtelenítés, de szintén tökéletes, mint egy reggeli vagy délutáni helyettesítő italt. Így a délutáni visszaesés garantálta nincs esélye.
Különösen a zöld turmixokat pontot Detoxen mert sok ásványi anyagot és phytochemicals és kevés fruktózt. Így növelik kortyolgatja a jólét és a vitalitást.
Detox Smoothies: Egyszerű kevert
Még a legnagyobb zöldség-gyümölcs tokos, mint hogy vegye fel a színes méregtelenítő turmixokat. A motorjai íze, hogy nem csak rendkívül jó, de biztosítja a szervezet számára fontos ásványi anyagokat és élelmi rost.
- Gyereknevelés: Hogyan erősítheti gyermekét az életre
- Az 5 legnagyobb hiba, amikor levegőn szárítja meg a haját
- GOT receptek: A legjobb italok a Game of Thrones partyhoz
Az Ön saját vegyes méregtelenítés turmixokat akkor csak az összes zöldséget és gyümölcsöt használnak. Az Ön személyes ízlése. Meg kell csak figyelni, hogy a származási és lehetőleg bio minőségű hozzáférést.
Akár gyümölcsös, friss, édes vagy fanyar, fűszeres: A mi finom méregtelenítő italok mindenki számára biztosítani a megfelelő receptet. Tehát akkor nézd meg a divatos wellness italokat egyszerűen készíthet otthon. A mixer, kész. Menj!
Detox turmix recept menta avokádó turmix
Amire szükség lesz:
- 170 gramm mangó, kockára vágott és fagyasztott
- 1/4 avokádó
- 220g bébi spenót
- 80 gramm friss menta
- 3 dátumokat magozott,
- 1 teáskanál kendermag
- 1 teáskanál őrölt lenmagot
- 1 csipet fahéj
- 360 ml mandula tej
Íme:
össze a hozzávalókat egy turmixgépben, és töltse keverés közben, amíg az összes sima. Ha a turmix lenne túl vastag, és keverjük össze egy kicsit mandula tej, így újra. Smoothie két kis pohár vagy egy nagy adag.
Detox turmix recept mangó-sárgarépa ital
Amire szükség lesz:
- 350 ml narancslé (frissen préselt)
- 1 banán
- 170 gramm mangó, kockára vágott
- 2 sárgarépa, hámozott, feldarabolt és fagyasztott
Íme:
össze a hozzávalókat egy turmixgépben tölteni. Mindaddig, amíg a keverés, amíg minden szép és sima. Fill turmix két magas pohár és díszítsük friss mentával.
Detox Smothie: Recept Berry Chia ital
Amire szükség lesz:
- 35 gramm chia mag
- 480 ml vízben
- 2 csésze fagyasztott földieper felolvasztott
- 2 csésze szeder fagyasztott felolvasztott
- 1⅓ csésze fagyasztott málna
- 2 banán, darabokra vágva
- 4 tk Agave szirup vagy méz
Íme:
Chia mag és a vizet egy tálba, és kitöltés közben, amíg az összes csávázott magvak. Hely tál a hűtőszekrénybe. Tedd a bogyós gyümölcsök, banán és agávé szirup egy mixer. Minden jól keverjük össze. Most a chia mag, töltse ki a turmixgépben alaposan keverjük össze újra. Serve Smoothie közvetlenül.
