5 gyümölcs saláta recept öntettel: kreatív és ízletes

11 március 2020

Dobnak össze gyümölcsöt is unalmas? Ezután próbálja alkalommal ettől gyümölcssaláta receptek (öntettel). Édes fűszeres minden ízlésnek.

Miért van szükség gyümölcssaláta receptek? De átvágják a gyümölcs kis- és ezután keverjük össze mindent. Hát nem?

Oké, nincsenek különleges főzés készségek szükségesek, hogy készítsen egy finom gyümölcssaláta. Mindazonáltal van néhány még ilyen egyszerű desszertek, mint a gyümölcssalátát, amely lehet optimalizálni. A gyümölcs salátaöntet például eldönti, hogy a saláta édes vagy sós ízek.

Nagy különbség mutatkozik szolgáló gyümölcssalátát. Szúrt ki a kis Keksausstechern édes formák dinnye, mangó és ananász. Vagy tervezni egy banánt és a szőlő boldog arcot a tányérra. A gyerekek szeretik a kreatív gyümölcssaláta ötlet, és jobban részt az egészséges gyümölcs, mintha hanyagul dobott össze végül a tálba.

load...

A szivárvány gyümölcssaláta magát

Nagyon gusztusos, még ez a gyümölcs saláta recept: Erre csak egyfajta gyümölcs, amelyet választott szín és irányítja a színes szivárvány shell. Ugyanilyen egyszerűen lehet egy dekoratív réteges gyümölcssaláta egy üvegtálba - mint elvihető , hogy az extra jó hangulatban megy.

Fontos: ki, alaposan mossa meg a gyümölcsöt Gondolkozz, mielőtt vágjuk a salátát.

Gyümölcs saláta öntet: Gyors szószok, a édes sós

A legtöbb Obstalat receptek meglehetősen önálló futó, amikor a mártást. Hadd vágott gyümölcsöt állni 5 percig, már egy finom lé, ami használ, mint egy nagy gyümölcs salátaöntet összegyűjti lehet.

További szósz csak ömlik citrom vagy lime leve át a salátát. Pozitív mellékhatás: alma és a banán nem barna leggyorsabban és khaki get által még több íz.

Mint egy édes gyümölcs salátaöntet is kínál joghurt szósz. Egy kis tejjel, a szósz vékonyabb. Cukor, vanília, kardamom, fahéj, hogy az egész dolog több íz. Vagy mix egy részét a gyümölcs, mint egy öltöző. Különösen a citrusfélék adnak arra, hogy azt. Frissen préselt (vagy vásárolt) narancslé megédesíti azt 1-2 evőkanál méz vagy juharszirup és ízlés szerint a gyümölcs saláta vele.

Egy fűszeres gyümölcs salátaöntet lehet híg joghurt vagy extra szűz olívaolajat chili vagy curry por és egy kis sót és a borsot mix. Szintén nagy: add 1-2 evőkanál rózsabors a konvergált gyümölcslé és hagyjuk állni rövid ideig. Mivel ötletes kissé fanyar együtt málna, mangó ecetet, vagy a klasszikus balzsamecet.

Tipp: A friss fűszernövények, mint a kakukkfű, a rozmaring gallyakból vagy bazsalikom, menta, a gyümölcs salátaöntet is strici. Felejtsd de előtte abzubrausen gyógynövények hideg víz alatt.

Videó: gyümölcshéj egyszerűen - az üveg-Hack!

load...

Gyümölcs saláta vagy saláta gyümölcsöt?

A név „gyümölcssaláta” félrevezető a természet valamit. A klasszikus értelemben azt jelenti, salátát, amely a tiszta gyümölcs. Miért van szükség a gyümölcssalátát, de ne keverjük össze még zöldsalátával? Az eredmény Saláta többé vagy kevésbé magas gyümölcstartalmú.

Úgy hangzik, mint egy izgalmas kívül gyümölcsöt és zöldséget találunk. Ezért közvetlenül veszi fel néhány gyümölcsös saláták vagy gyümölcs salatiges (nagyon zavaró!) A listán a legjobb öt gyümölcssaláta receptek (plusz gyümölcs salátaöntetek). Reméljük, hogy élvezni utánozni és jó étvágyat!

1. Gyümölcs saláta recept: Zöld saláta bogyók, málna öntettel

Ez a bogyó saláta egy igazi szembeötlő a színkontraszt rózsaszín málna öntettel és zöldsalátával. Szintén ízlés szerint a gyümölcs saláta recept gólt édes és savanyú a kocsi.

Tipp: A teljes fej saláta, a gyümölcs saláta a főétel. Amennyiben csak egy kis snack, vagy egy előétel, akkor egyszerűen csökkenteni a salátát.

load...

Meg kell ezeket az összetevőket:
Hozzávalók 2

A saláta

- (pl endívia.) 1 fej saláta
- 20 friss szeder
- 20 friss áfonya
- 20 friss málna
- 2 marék mandula (gyalult)

A gyümölcs salátaöntet
- 150 g TK málna
- 1 evőkanál citromlé
- 2 evőkanál barna cukor
- 2 evőkanál fehérbor ecet
- 1 evőkanál repce vagy a napraforgó olaj
- só és bors

Hogyan előkészítése:
Mossa a saláta alaposan és elterjedése a két nagy lemezeken. A bogyók is tiszta és így egyenletesen mindkét saláta adag.

Olvadás kőlehúzó málna. A püré a turmixgépben citromlével, cukorral, ecettel és olajjal. Sóval és borssal és öntsük át a nagyvonalú bogyó salátát. Megszórjuk szolgálni a szeletelt mandulát.

2. Gyümölcssaláta Recept: rukkolával grapefruit és szamóca

Rukkola saláta az egyik helyen lehet variálni a kesernyés íz csodálatos friss gyümölcsöt. Itt kíséretében lédús grapefruit és édes eper.

Tipp: Ahhoz, hogy a gyümölcs saláta recept gazdag, akkor szabadon Acovado- és Fetastücke átadás.

Ezek az összetevők van szüksége:
Hozzávalók 2

A gyümölcssaláta

- 100 g rakéta
- 1 grapefruit
- 60 g eper
- 1 fej vöröshagyma
- 2 evőkanál napraforgómag

a gyümölcs- salátaöntet
- 1 grapefruit
- citromlé
- 4 evőkanál repce vagy a napraforgó olaj
- 1 tk kardamom por
- 1 szál bazsalikom

Így megy készítmény
Rukkola levelek a szár szabad, mosás és centrifugálás száraz. Basil Öblítés és vágjuk. Peel hagymát és vágjuk vékony karikákra. Squeeze citrom és grapefruit. A másik grapefruit filézés, hogy nincs több bőr tapad a gyümölcsdarabokat. Mossuk eper és negyedekbe vágjuk.

Arugula eper, apróra vágott grapefruit filé és hagyma keverék. A mártáshoz keverjük össze a grapefruit juice a citromlével, olajjal, a kardamom és a bazsalikom. Adj saláta két lemez és terjeszthető grapefruit öntettel át. Díszítsük napraforgómag és élvezni.

3. Gyümölcssaláta Recept: carpaccio citrusfélék

Tudod csak carpaccio vékonyra szeletelt marha? Majd egyszer ez a gyümölcs saláta recept próbáld ki! Jól fűszerezett, a savanykás citrus szeleteket egy finom előétel, grill köret vagy étvágygerjesztő előétel.

Tipp: Ahelyett, citrus akkor is figyelembe lédús ananász, kiwi és dinnyét.

Be kell ezeket az összetevőket:
Hozzávalók 2

A gyümölcs carpaccio
- 1 rózsaszín grapefruit
- 1 narancs
- 1 vérnarancs

a gyümölcs- salátaöntet
- 3 evőkanál citromlé
- 1 gránátalma
- 2 tk nádcukor (vagy méz)
- 1-2 teáskanál chili pehely
- 2 szál bazsalikom
- tengeri só
- frissen őrölt bors

Így megy készítmény
Húzza a narancs, a vér a narancs és grépfrút egy éles késsel és a bőrt. Ezután vágjuk a gyümölcs vékony szeletekre, és terjeszti őket színes carpaccio felváltva mindkét lemezeken.

Öblítsük le a bazsalikom, rázzuk száraz és vágjuk apróra. A héj gránátalma. Spread fele a magok felett carpaccio. A másik fele a gránátalma egy facsaró megszorította. Gránátalma leve keverjük össze 2 evőkanál citromlé. A gyümölcs salátaöntet cukor vagy méz, chili és só ízlés szerint.

Adj kötözés gyümölcssaláta. A carpaccio bazsalikom, megszórjuk, megszórjuk frissen őrölt borssal, és tálaljuk.

4. Gyümölcssaláta Recept: Egészséges turmix Bowl kiwi és a spenót

Mielőtt tele vitaminokkal is ez a zöld smoothie Bowl. Egy másfajta gyümölcs saláta recept származik, nem sok Schnippelarbeit és öltözködés és egyszerűen több különböző kedvenc gyümölcs, amelyet választott tetején.

Be kell ezeket az összetevőket:
2 adag

- 1 kivi
- 1 banán
- 1 zöld alma
- 60g baba spenót
- leve fél citrom
- 2 evőkanál kókuszreszelék

Így megy készítmény
Wash spenót és gyümölcs. Hámozzuk meg a gyümölcs- és vágjuk nagyobb darabokra. Tegyünk néhány szem gyümölcsöt, mint feltétként az oldalon. Add maradék gyümölcsöt együtt a spenót és a citromlevet a mixer. Püré és öntsük két mély tálat. Meghintjük kókusz és díszítse a gyümölcs hatályát veszti.

5. Gyümölcssaláta Recept: Dinnye saláta lime és méz öntettel

Nyárias, mint ez a gyümölcs saláta recept különböző sárgadinnye fajták könnyebb! Mindazonáltal kínálunk valami extra. És egy mentás lime-mézes öntettel.

Tipp: tápláló gyümölcs van saláta feta, rakéta és az olajbogyó.

Be kell ezeket az összetevőket:
Hozzávalók 2

A dinnye saláta
- 100 g görögdinnye
- 100 g sárgadinnye sárgadinnye
- 100 g sárgadinnye

a gyümölcs- salátaöntet
- leve egy lime
- 1 evőkanál méz
- 6 mentalevél

Így megy készítmény
Vágjuk a dinnye a és megszúrja egy dinnye bALLER fagylalthoz kis dinnye golyókat ki. Gyűjtsük össze ezeket a csomagokat félre egy tálban, majd.

A szósz, hogy elfolyósodik a méz citromlé, és hozza a mentalevél benne. Hagyjuk állni rövid ideig, majd átadta a dinnye golyókat. Gyümölcs saláta tál az üvegekbe, és összekeverjük a hársméz öntettel.

Tipp: Nincs dinnye BALLER otthoni vagy nincs ideje nonszensz? Akkor vágja le a dinnye darabokat csak kis késsel.

További frissítő saláta recept megtalálható itt:

Nyári saláta receptek: Friss ötletek etetni és boldog, hogy

a kreatív és gyorsan: 6 ízletes saláták grillezéshez

salátaöntet: 10 ötletes képletek kalóriát egzotikus

load...