7 pillanat, amelyek minden nőt azonnal boldoggá tesznek

4 február 2020

A kis-bínját az élet ér rá, de csak nagyon szép!

Vannak napok, amikor csak szüksége van ideje egy pillanatig csak magad. Legyen ez, mint egy barát, partner, feleség, anya, lánya vagy szomszéd. Hosszú nap az irodában, a szervezet a következő gyermek születésnapját , és akkor is a bejelentett törvény spontán látogatás?

Néha kiabált test és a lélek csak miután egy kis szünetet a napi rutin. És ez csak egy pillanatra, hogy egyedül a miénk. Egy pillanatnyi töltési nekünk akkumulátor és mester másnap teljesítmény.

E hét dolgot kell kezelnie minden nő

Ez az egy megy el minden öntudatos erő nők! Gondoljunk csak bele, csak te! Irigyel valamit! Egy kis szépség kényeztetés, egy este finom fagylalt a kanapén, vagy hosszabb bevásárló utat -, hogy ez a hét percben csak boldog.

1. Tovább a kéz-

Tesz egy időpontot kéz- és hagyja magát kényeztetni teljesen ?. Itt ez az egész a te, a központ és gondozni, szakmailag. Keressétek meg a nagy színt a körmök , ami biztosítja a jó hangulatot. Tehát a boldogság érzése kigyullad, amikor megnézi a tökéletes körmök.

2. Digitális Detox: egyszerűen kikapcsol

Minden nap, mi éjjel-nappal elérte: a mobiltelefon, tablet PC, Facebook, Whats App and Co., akkor szinte mindig időben szállítás. Most ez egyszerűen kikapcsol. Szabad magatokat lehet kihagyni a félelem semmit. A világ továbbra is forgatni anélkül, hogy a smartphone.

Tudatosan megy offline és összpontosítani magad. Először lesz a változás valószínűleg nehéz. Fokozatosan, akkor már nem lesz elérhető, de folyamatosan észre, hogy jó ez. Vigyázz az elején bizonyos estéken, és nő a terhelés lassan. Végül, a pozitív hatás lesz olyan nagy, hogy te menetrendjei digitális szabad idő minden önmaguk és mindig folytatja az építkezést.

3. Egy hangulatos film este a kanapén

Annyi jó filmek és sorozatok, és olyan kevés hétvégén. Mindig két szabad napot egy születésnap, egy lépés vagy tisztítási, így végül nem jön nézni a legújabb epizód a kedvenc sorozat vagy a legújabb tearjerker.

Lapátolt van, de ha egyszer egy este csak ingyen, vagy akár egy egész hétvégén? Blokkolja a találkozó a naptárban, ami járja a magas sarkú cipő a lábáról, és a kanapéra!

4. Hagyja magát kényeztetni egy masszázs

Alig tesz minket annyira pihentető, valamint egy kényeztető masszázs. Akár lávaköves, aromaterápiás vagy csokoládé masszázs. Csak hadd alkalommal gyúrni egy óra. Ez ellazítja nem csak a test, hanem a lélek.

Található a masszázs a gondolatok körhinta tisztában, és elsősorban csak te, a légzés. Egy óra masszázs lehet egy óriási hatással az életmód és a legjobb lépés lassulás.

5. A szünet őrült lányok hétvégén

Ez nem kell mindig két hét családi nyaralás. Még egy rövid utazás is feledtetheti a külvilággal. Ehelyett Partner idők legjobb barátok tele ilyennel. Mivel a hektikus családi életet, amely annyira fontos időt barátnők gyakran elhanyagolt. Ezen túlmenően, a területi változások azonnal létrehoz új beviteli és az új energia.

6. Ajtónálló kiterjedt bevásárló túra

Annak ellenére, hogy úgy hangzik közhely: Sokan nők szolgáltatásokat vásárolni ruhákat , cipőket és kiegészítőket boldog. Ha teszik a bevásárlást szórakoztató, akkor tervez szándékosan egy hangulatos Bummeltag hogy tartozik csak az Ön számára. Nem mérges szemű partner, aki türelmetlenül várja Önt, nem rosszkedvű gyerekek - csak te és a kedvenc tárolja, és talán egy kávét vagy jég között.

Ötletes mellékhatás: Ha viselni a ruhát geshoppten, úgy érezzük, közvetlenül benne és szebb. Ez lehetővé teszi számunkra, hogy működik lazább és hogy mindent lazább a mindennapi életben.

7. Készítése piknik

Az időjárás jobb és végül szeretnék élvezni időn kívül újra. Szóval mi a helyzet spontán piknik a parkban? Amire szükség van egy pár dolgot: piknik takaró, italok, gyümölcsök, sajtok, és kenyeret csomagolt gyorsan. Még a szabadtéri öröm. Szintén a hét folyamán, menjünk le gyorsan, mint a spontán akciók és tudjuk élvezni munka után rendesen.