9 őrült dolog, amelyek befolyásolják a termékenységet

21 március 2020

Ez őrült: Tudni, hogy mikor a barátok, családtagok, ismerősök, hogy megpróbál teherbe esni, mindenki készen áll egy ravasz tanácsot, hogyan kell csinálni gyorsabban. Kezdve ivás grapefruitlé fel a kézenállás szex után.

Számos mítosz körül Első terhes. Dolog, amit meg kell tennie feltétel nélkül és az, hogy soha nem szabad tennie. A legtöbb esetben itt, annál nagyobb a vágy, hogy a gyermekek, annál könnyebben a reménykedő szülők-to-be, még csak használni még a legkisebb esélye az álma, hogy a harmadik szerencse, hogy valóra. Sajnos, sok a számos termékenységi mítoszok rossz. De néhány bölcsesség, ők őrült hang, valójában egyetértenek, és tudományosan bizonyított. Ez egy, például:

1. Szoptatás

Szoptató nem lehet terhes: Ez a pletyka makacsul fennáll. Ami igaz: még nem visszaállította az időszak, akkor csak a valószínűsége annak, két százalék ovuláció és a terhesség szinte lehetetlen. De ha egyszer már minden hónapban a napot, hogy teherbe ellenére szoptat. Egy tanulmány kimutatta, hogy 19 százaléka a szoptató anyák terhes lesz egy éven belül, ha nem akadályozza.

2. Sport

Azt akarja, hogy terhes, és hallottam, hogy a testmozgás rossz termékenység? Ne örüljetek túl korán, és bejelenti a korai tornaterem tagság. A túlzott sport nem akadályozza a teherbeeséssel. De: A tanulmány 3800 nő azt mutatta, hogy a nők, akik alávetik az intenzív sport hajtott szinte napi problémái voltak a teherbeesés.

3. Túl kevés alvás

Megint késik az ágyban? Nem jó, ha akar teherbe esni. A 2019 megjelent tudományos folyóirat „Fertility and sterilitás” tanulmány kimutatta, hogy nyolc óra alvás optimális, ha azt szeretnénk, hogy eleget szeretnék egy babát. A termelés a melatonin hormon zajlik a sötétben, és ez a hormon védi a tojást a károsodástól.

Apropó: A termékenység akár szenvedni, ha útközben túl hosszú alvás korai megy a héten és hétvégén.

4. Koffein

Anélkül egy csésze kávét indulás ideje lényegesen nehezebbek a nap folyamán. Vajon nem működik olyan jól a baba, akkor kell a kávé fogyasztás lassú mégis. Tanulmányok kimutatták, hogy több mint egy csésze kávé , hogy azon a napon az esélye csökken terhes 50 százalékkal. Ajánlása termékenységi szakértők, hogy már nem kell venni a 200 mg koffein naponta, ez a két csésze kávét, vagy fekete tea.

És: Ez vonatkozik a partner számára. Egy másik tanulmány kimutatta, hogy a férfiak, akik gyakorlatilag nem isznak kávét, van egy jobb esélyt, hogy apa lett.

Azt szeretné, hogy terhes gyorsan? Tudnia kell, hogy.

5. Fogmosás

Legalább naponta kétszer mosson fogat, és a fogselyem használata pozitív hatással bír nem csak nagy küzdelemben a fogszuvasodás ellen, meg kell termékenységét! Egy 2011-ben megjelent tanulmány az European Society Humán Reprodukciós és Fejlődéstani megmutatta, hogy van összefüggés hiánya szájhigiénia és a termékenységet. Nők fogágybetegség kell esni körülbelül akkora probléma, mint például a nők súlyos elhízás. Tehát ki a fogorvoshoz!

6. Kenőanyagok

Aki azt akarja, hogy teljesítse a kívánságát a baba, van egy csomó szex és próbálják ki sok új dolgot, hogy egy kicsit több körül mozgott a szerelmi életét. Önmagában egy jó ötlet, de: Vedd le a kezed síkosítót. Egy amerikai tanulmány, megjelent 2019-ben megállapította, hogy számos, a kereskedelemben kapható kenőanyagok gátolja a spermiumok mozgékonyságát. De nagyon rendes baba olaj nincs ilyen hatása. Csak hogy ezt, ha a szexuális életet egy kis fűszer akar.

7. Időjárás

Minden a jó idő, csak szebb és jobb - őrült, mint ez is igaz a termékenységet. A 2020 vizsgálatban részt vett a 12.000 nők, akik nemrég esett át a meddőségi kezelésen, azt mutatja, hogy a termékenység fokozódik napos fázisban egy harmadik.

Az elmélet mögött ez: Napfény szabályozza a termelés a melatonin hormon, amely egy termékenységre gyakorolt hatást is. A termelés D-vitamin stimulálja, amelynek célja, hogy javítsa a minőségét a tojások. A legjobb módja annak, hogy terhes: a Haladás pihenés és a tartály rengeteg V

8. A termékenység, az anya

A nagy orr, a szem színe: mindez örökölt az anyja. Tény, hogy lehet mondani, hogy örökölte hasonló termékenységet. A 2012 megjelent tanulmány kimutatta, hogy a több és jobb minőségű petesejtek rosszabb, ha a saját anyja már a közép-40-es előtt a menopauza ideje.

Tehát: megkezdték a menopauza anyád nagyon korán, meg kell gondolni a gyerekek a lehető leghamarabb.

Terhes 40: Ezekkel a tippeket ellenben megtartjátok a kérése, hogy egy baba

9. Tisztítószerek & Co.

Ennyi a fogakkal! Egy 2020-ben megjelent tanulmány a Washington Egyetem megállapította, hogy a ftalátok, lágyítók, hanem előfordulhat kereskedelemben kapható tisztítószerek és kozmetikai termékek, műanyag, a lehetőséget, hogy csökkentsék 29 százalékkal teherbe esni.

A megoldás: Keres biokozmetikumokat és hagyja, hogy a kincs fogmosás!

Források és információ:

További információk:

Mikor van peteérés? Számolja Jezt a termékeny napok!

Ebben az időben a nap, az esélye, hogy terhes a legnagyobb

Lesz terhes Fast: 6 arany tipp, hogy végül munkák