A szex egészséges: elmondjuk, miért kellene ezt gyakran tennie

2 március 2020

Egészséges, hogy a sport, talán a legvalószínűbb, hogy tudja. De mi a helyzet valójában használ ágy sportok? Tudja meg, hogyan egészséges szexuális valójában.

Természetesen senki nem kell egy meghívót, vagy jó oka, hogy a szex akar. Ha valaki azonban szüksége van egy pár több okból, mint a vágy, a szerelem és a szenvedély, hogy folytatni kell. És akkor ugrik az ő szeretője a dobozban. Mottó: Do magad és a tested valami jó! Mert igen, a szex egészséges.

Íme tíz jó ok, amiért mindannyian többet szeretkeznek kell:

load...

1. Endorfinok: Sex boldoggá tesz

A test szex , termel endorfinok. Az endorfinok árvíz minket orgazmus , és mi csak úgy érzi, teljesen boldog! Ezen túlmenően, hogy támogatják a immunrendszert. Hagyja, hogy a csokoládé a szekrényben - és csak csinálja gyakrabban.

2. Jó a testnek: Sex teszi vékony

Ahelyett, hogy egy óra kocogás akkor szívesebben élvezettel az ágyban lustálkodik! Amikor a szex szinte minden izom valójában a mozgásban, és így akár 350 kalóriát elégetett! Ezen felül, akkor erősíti a szív- és érrendszert - még mindig szenvedélyes illeszkedés nem jó.

Videó: A legsportosabb 10 szex pozíciók

load...

3. Beauty program: Sex teszi szép

Során szex , a szív pumpálja a sok vér a test körül, és hozza a fontos tápanyagok, ahol tudnak dolgozni a legjobban. Ennek eredményeként, a bőr simább, tisztább , és kap egy rózsás megjelenését. A haj lesz selymes és kötőszövet szigorítás.

4. Ahelyett, hogy az aszpirin: Sex enyhíti a fájdalmat

Az endorfinok szabadulnak az orgazmus során gyártmányú, nem csak boldogabb, hanem érzéketlen a fájdalomra is. Tanulmányok kimutatták, hogy a fájdalom észlelése csökken akár 70 százalékos - és maguknak. Mivel a fejfájás vagy a menstruációs fájdalom elpárologjon.

5. Reggel szerelő: Nem ad pihentető alvást

Amikor a szex az ölelkezés oxitocin hormon fizetett, ami számunkra oly csodálatosan álmos és fáradt. Ki alszik rosszul, meg kell próbálnia alkalommal éjszakai Matratzensport -, majd boldogan a párnák , hogy átölel. Ez segít!

6. Erős események: szex erősíti az immunrendszert

Amikor a szex a test jön a különböző külföldi csírák érintkeznek -, amelyet az jellemez immunvédelem képzés. Egy zürichi tanulmány megmutatta magát, hogy a koncentráció a „killer sejtek” a vérben után azonnal orgazmus megduplázódott. Akik rendszeresen körülbelül 2-3 alkalommal egy héten szex is növeli a koncentrációt az antitestek a nyálban.

load...

7. Fit for fun: szex tartja a testet fiatal

Sex serkenti a nyirokerek, hogy jobban működnek, és intenzívebb. Tehát „bomlástermékek” gyorsan eltávolítható, így nem okoznak sérülést a bőrön és a hajók. Ráncok és cellulit jelentősen mérsékelte!

8. Jó memória: Nem tesz okos

Akik rendszeresen szex van vizsgálatok kimutatták javított figyelem és a memória, mint szexuálisan alig vagy egyáltalán nem aktív kortársak. Feltételezzük, hogy a szex serkenti az agyi aktivitást, és így jobb eredményeket vezet.

9. Rückenfit: szex segít a hátsó

Szex szinte vissza gyakorol az ágyban -, mert a tipikus mozdulatok lazítani az izmokat a medencefenék. Akkor be sima mozog, flexibilisierst a gerinc és vegye álló álláspontot - ideális az egészséges megcsúszás n.

10. Jó a szív: szex megakadályozza a szívproblémák

Pats biztosítják, hogy az ölelkezés oxitocin hormon eloszlik, és a kortizol stresszhormon csökken. Ennek van egy pozitív hatása a szív-érrendszerre és a vérnyomást. A kockázat az infarktus vagy stroke csökken!

Ha ez még nem telt el: Itt a legfontosabb ok: A szex szórakozás és legzseniálisabb amikor egy kifejezés a szerelem és a szenvedély. Így megy ez!

Több forró tipp:

Lust Bringer csikló: 4 tényeket, hogy garanciát nem ismert

Edzés Műpénisz: Tehát a szex sokkal jobb

Tiszta, őszinte és becsületes: 5 egyszerű tipp a jó szex

load...