A tejbefecskendezéstől a szivattyúzásig: amit tudnod kell a szoptatásról

10 február 2020

Azt várják a gyermek, és szeretné, hogy nyugodt egyébként? Természetesen, ha váltak ebben a kérdésben már okos, de még mindig nyitva maradt sok kérdést. Boldogok vagyunk, hogy segítséget és tisztázza a legfontosabb kérdésekről.

Kielégíteni saját gyermek az első választás sok anya. Mégis ez a természetes módja az ő gyermeke takarmány nem olyan egyszerű. Félelmek és kérdések kísérik sok anya, különösen az első napokban és hetekben a születés után: Amikor a forgatás a tejet? Hogyan lehet beállítani a baba a mell? Miért van a szoptatással mellkasi fájdalom? Milyen gyakran kell szoptatni? És honnan tudom, hogy ha a baba iszik elég?

Összegyűjtöttük a legfontosabb kérdés a szoptatás, és segít Önnek választ.

Az első még mindig nap

Amikor a forgatás a tejet?

A tej nem jön automatikusan megszületett a baba. A tejürítés játszódik le a második és az ötödik nap a születés után. De ne essen pánikba: Ez nem azt jelenti, hogy a baba ebben az időben lesz anélkül is bevehető.

Ha a baba kerül közvetlenül a szülés után, hogy a mellkas, hogy kifejlesztett egy szívó reflex, és issza az úgynevezett kolosztrum. Ez az első tejet, hogy alakul a születés után és mielőtt a megjelenése a tényleges anyatej jelen van az anya. Ez az első tej számos olyan tápanyagot tartalmaz, fehérjék, lipidek, vitaminok és antitestek, és ezt a babát, amire szüksége van. Ugyancsak támogatja a kibocsátott Meconiums (meconium). Ez az első székre, ami felgyülemlett a gyermek születése előtt a belek és értékesített az első nap az élet.

Fogok észre a tejürítés?

Ne aggódj, a tej jön észre minden anya. A mellek nehéz, kemény és nagyon érzékeny. Gyakran kíséri érzés a feszültség. Ez az érzés okozza a hatása a vér és a nyirok a mellszövet. A legjobb helyek a baba, ahányszor akar. Egyrészt, annak érdekében, hogy csökkentsék a feszültséget a mellkasban, hanem a tejtermelés továbbra is arra ösztönzi, és táplálja a baba elég. Még ma is tart merev előírások, mint az egyik, hogy a baba ivás mindegyik mellére 20 perc a mell kell üríteni. De hogy őszinte legyek, csak most kezdik az újszülött teremt ritkán annyira. Fontos, hogy figyeljen arra, hogy a tej nem akadt. Így próbálja tenni a gyermeket minden étkezés mindkét mellét. Különösen az elején, rögtön a tej jön, akkor nehéz az anya és a gyermek, nagyon durchzustarten a szoptatás. A mellkas van töltve tele, és a baba még nem ki a megfelelő technikát. Nem neked ideges szabadság akkor, és kérje a legjobb az egyik nővér a kórházban. A legtöbb újszülött állomások van még a szobában, az a te képzett személyzet az oldalon. Azt mutatják, hogy milyen pozíciót legjobb szoptatás van, és hogyan lehet tényleg a gyermek. Ne légy félénk, és kérjen.



Hogy a test szabályozza a tej- és mi a tejürítés reflex?

A tejtermelés lenyűgöző természeti jelenség. A női emlő nem a természetes „hasonmás” egy üveg, amely kiürül, és kitölti újra. Nem, a tejtermelés folyamatosan végezzük, és igény szerint. Ez állandó, mert a tejtermelés sohasem áll meg az elméleti. Kérésre, mert egykor a baba a mell jön létre.

A szekréciója tej által kiváltott két az agyalapi hormonok: prolaktin okoz tejtermelés. Az oxitocin csak akkor következik be idején szoptatás akcióban és kiváltja a tejürítés reflex. Ezért elvileg mindig kapható tej. Még ha úgy érzi, hogy a láda üres, tejtermelés és tejürítés reflex bekapcsol, ha a baba elkezd szopni a mell.

Mellesleg, a méret a mell mond semmit a „Still-képesség”: nagy vagy kicsi: Elvileg bárki mell etetni egy gyerek! Bármilyen tejtermelés problémák általában más okok miatt.

Szoptatás gyakorlatban

Hogyan lehet beállítani a baba a mell?

Fontos, hogy hamar megszokja a jobb oldali markolat és mozgások lehetséges, hogy néhány kellemetlenséget tartalék: Mert ha a baba szar rossz vagy iszik túl kevés, hogy vezethet blokkolt csatornák a mellek és a kisebesedett mellbimbót.

Szintén fontos a helyzet mind az anya, mind a baba. A gyermek egész testet kell az anya teste megfordult, és rögzítik az anya karját. Mama kell vigyázni, hogy üljön nyugodt. Azaz, a legjobb résnyire nyitva, és elegendő támogatást a kar alatt. A jó állapotú lehet felismerni, hogy anya lehet ülni nyugodt, és a baba iszik anélkül, hogy a csíp meg valahol, vagy fáj. Általában a szoptatás ideje alatt, a baba szájába kell tágra nyílt, és sok a mellbimbó körül a kifelé fordult száját. Egy kis tipp: Nézd a fül a baba - meg kell mozgatni fel és le rendszeresen! Ez annak a jele, hogy a kincs valóban ivott.



Miért van a mellkasi fájdalom a szoptatás alatt?

Mellkasi fájdalom különböző okai lehetnek:

Ha a baba nem iszik több órán, mert például éjjel már annyira máshol aludt, akkor lehet, hogy egy vagy több tejcsatornáiban vannak tiltva. Ez az úgynevezett vérbőség is okozhat kellemetlen tüneteket: A mellkas fáj feszült és meg kell érezni egyfajta labdát a bőr felületén. Mit lehet tenni: Tegyünk néhány perccel etetés előtt egy nedves, forró törülközőt, hogy a mellkasán. És dörzsölje a helyszínen eljárni (a keményedés felé mellbimbó). Gyermeke hozott, majd az állán felé edzés. Tehát a szívóerő ezen a ponton különösen erős. Dörzsölje a hely is a szoptatás ideje alatt, és a lekvárt fog oldódni.

Ha után is a szoptatás az érzésem, hogy a lekvár is fennáll, akkor először próbálja kereszt alatt a forró zuhany. Még ha az nem sikerül, akkor próbálja megoldani, hogy az a szivattyúzás. De ne feledd, ha abpumpst fejni a szervezet termel újra több tejet. Fantasztikus a mell, majd egy tekercs.

Az is megtörténhet, hogy a mellbimbó fáj, mert váltak fájdalmas és megrepedt. Ez azért lehet, mert a gyermek még nem készült megfelelően a mell vagy az a tény, hogy már vett a gyermek rossz. Hogy meggyógyítsa a gyulladt mellbimbót, meg kell, hogy teljesen biztos a mellbimbó elég száraz után etetést. A gyógyszertárban vagy drogériában is kap mellbimbó krém. Ez alátámasztja azt a gyógyulást és biztonságos a gyermek számára.

Milyen gyakran kell szoptatni?

A szoptatás ritmusa függ, a kereslet. A baba naplózza, ha éhes, és inni pontosan az az összeg, amelyre szüksége abban a pillanatban. A kettő között szor hosszabb és néha rövidebb időszakokra eshet. A szükséges mennyiségű tejet általában biztosított az anya könnyen elérhető, és a szinte „készül mérni.” Ezért a hiánya a tej a baba általában nem létezik. Azonban az is lehet, hogy a kereslet és a kínálat kell koordinálni.

Az első néhány hétben tudsz szoptatás ritmusban nagyon intenzív és előfordulhat fárasztó. Ez normális: az emésztőrendszer a baba még nem érett. Ezért isznak gyakran és kis mennyiségben. Tehetünk, ha kap nem gond néhány napig 10 Still üléseken, vagy több. Anyatej emésztjük nagyon gyorsan - mennyiségétől függően 20 perc után. Ez rendkívül alacsony, összehasonlítva a négy órát emésztési idővel iparilag előállított tejet.

Abban az értelemben is a hosszan tartó szoptatás ne állandóan szemmel tartani a stopper: A hosszan tartó szoptatás ülés teljesen jelentéktelen. A baba lehet etetni egy rohanás vagy akár egy órát (vagy több) függ a mell. Ha a baba nagyon éhes, akkor hajlamos arra, hogy lecsapjon a mellkasán, miután az első nyugtató vonatok, de skála le a Saugtempo és van ideje, hogy élvezze ezt az exkluzív pillanatban az anya. Engedd meg, és a baba ebben az időben, mert ebben a pillanatban a közelség és gyengédség rendkívül fontos, hogy létrejöjjön az anya-gyermek kapcsolat egyrészt, hanem a fenntartása a tejtermelést. Mert van egy közvetlen kölcsönhatás a tej iránti kereslet a baba, és a tejtermelés az anya. Minél több a baba anyja mell szar, annál tejét ebből. Anyatermészet minden megvan létre tökéletesen.

Honnan tudom, ha a baba iszik elég?

A csendes baba, aki elalszik a mell az anya és látható nyoma sem elégedetlenség megfelelően táplált. Megvan a baba nem áll rendelkezésre, és mérjük után a szoptatás, hogy menjen, hogy az étkezés megfelelő volt.

Akkor mérjük a baba hetente egyszer. Ez elegendő ahhoz, hogy a súlygyarapodás szem előtt. Általában a bába súlya kedvesével az első hetekben. Azt is végez egy rekord a súlyt és azt mondja, ha valami feltűnő. Így bízom az Ön és gyermeke. Egy kis csekket, hogy ha a gyermek nem volt elég ahhoz, hogy inni, az is több, teljesen készült pelenkák - 5-6 meg kell legalább egy nap.

A fő üzleti szoptatott csecsemő az eltérő módon az egyik a tápszerrel táplált babák! Ez aranysárga, nincs szaga, és néha csak akkor lesz látható, mint egy kis pont a pelenka. Ne essen pánikba: Ez normális! Előfordul, hogy egy szoptatott kisbaba van, hogy nagyon ritka (3 naponta, például) blokkolt székletürítés egyenlő ok nélkül. Vajon dugulás okozta apró, kemény székletürítés felismerhető.

Ahogy eszem leginkább, míg én szoptatni?

Tulajdonképpen frissen sült anyukák, bármit megeszik, amit kedve. Az egészséges és kiegyensúlyozott kell lennie természetes. És ha úgy érzi a baba reagál bizonyos élelmiszerekre, hasi fájdalom, például a hagyma, káposzta, vagy éles dolog, akkor hadd csak elmegy, hátha jobb lesz.

Így pontos táplálkozási tervet szoptatós anyáknak nem léteznek, akkor könnyen, de a következő dolgokat épülnek:

A menü kell: fehérjék, a friss zöldségek és gyümölcsök, magvak (teljes kiőrlésű gabonából), tejtermékek (ésszerű mennyiségben, mert ez egyáltalán nem szükséges túlzottan tejet termelni a tej!) és növényi zsírok. Kísérletek legjobb, több kis részletben elosztva a nap enni, nem pedig egy vagy két nagy étkezés. Ételek, mint a dió, granola bárok és szárított gyümölcsök tud enni biztonságosan között.

Győződjön meg róla, hogy nem túl sok édes a termékeket. Ez nem azt jelenti persze, hogy te vagy a csokoládé kell mondanom, soha nem tér vissza, de ők élvezik mértékkel, nem tömegesen. Meg kell győződni arról, hogy iszik elég. Víz, gyümölcslé fröccsök, gyógynövény- és gyümölcstea, de néha egy kávé vagy fekete tea megengedett. De nem feltétlenül előtt, de jobb után a szoptatást. Az alkoholtartalmú italok kerülni kell a szoptatás, mert a vér útján alkohol bejut az anyatejbe.

Azt kell többet enni, amikor szoptatni?

A kalória igényeinek a szoptató anyák általában magasabb, mert a mama nem csak, hanem csak etetni a babát. Azt lehetne mondani, hogy a szoptatás „Mama eszik a két”. Különösen az első négy hónapban Ön solltes körülbelül 600 kcal megragadjam az Ön számára. Ha a baba, akkor kap szilárd táplálékot, akkor csak körülbelül 250 kalóriát. Egyél szerint a érzés. Ha éhes, meg kell enni valamit, és ha éppen nem éhes, akkor nyilván nem kell enni, csak hogy a megadott kalória, hogy jöjjön.

Azt lehet mondani, köszönhetően a szoptatás kulináris és íz oktatás megkezdődik a gyermek már a bölcsőben. Curry, amíg a sajt retek és gyógynövények. A baba már befogadni a szoptatás az íze paletta, hogy azt fogja találni életét, újra és újra. Azt mondják, hogy a gyermekek, akik szoptattak, ezért nyitottabb ízlés újdonságok, mint a gyermekek, akik etették az üveget. Akkor nem kell elhagyni, de. Még további tippeket táplálkozás terhesség alatt megtalálható itt!

Van a baba is van egy italt, amikor ez a meleg?

Szoptatott babák teljesen elintézve. Ha nagyon meleg van kint, akkor létrehozhat ő gyermeke egyszerűen gyakrabban és nem kell attól tartani, hogy elnyeli a túl sok folyadék. Az általános szabály az, hogy a baba a legjobb szoptatott kizárólag az első hat hónapban. Ezt támasztja alá az Egészségügyi Világszervezet. Az okok sokrétűek: ideális adaptációja anyatejjel a baba igényeit, jobb érés az emésztőrendszer, a jobb szerkezete a szülő-gyermek kapcsolat, csökkentve annak kockázatát ételallergia és így tovább.

Meg kell adni minden olyan további italok elején a baba annyira. Ha elkezd a kiegészítő táplálás és a szoptatás helyébe kása, akkor kellene is kínálnak valamit inni. A legjobb módja annak, hogy a víz vagy cukrozatlan teát is alkalmasak.

Amint azt szoptatni, ha elkezdek dolgozni újra?

A WHO azt ajánlja, hogy durchzustillen a baba az első hat hónapban. Ez azonban nehéz munka, ha azt szeretné, hogy kezdje újra a korábban. Aki még nem kész arra, hogy elválasztott gyerek, akinek két módon, hogy továbbra is az ő gyermeke egészben vagy részben anyatejjel.

Ki akarja, hogy továbbra is a takarmány a baba kizárólag anyatejet, egyfajta tej bank befektetni. Ez azt jelenti, Mama szivattyúk egész nap a tej és tartja őket szépen kelt, a hűtőszekrényben. Tehát a gondozója is táplálja a babát hiányában anyuka anyatejbe. De ha valaha Mama majd vele együtt a baba, ő szoptatja rendesen. Pumpálja a tejtermelés tovább állandó marad. De szivattyúzás nehéz bizonyos foglalkozások és ezért nem alkalmas minden nő számára. De ha megvan a lehetősége, hogy egy ebédszünet, vagy épp a kettő között egyedül ellazult egy külön szobában, akkor szivattyúzás örvendetes alternatívája.

Ha ez egyszerűen túl drága, vagy akik esetében nem lehetséges, ami részben a szoptatás folytatására. Ez úton anya távollétében a szülés csere etetés a palackból, és ha anya ott van, a gyermek anyatejjel rendesen. Nem félnek, hogy a tejtermelés kiszárad. Amíg a szoptatós ritmus van, a tejet is készítenek. A test teljes mértékben alkalmazkodik a kereslet.

Hogyan szivattyú jobbról?

Akár szoptat, vagy kifejező, minden nehéz. De szivattyúzás, van még néhány apró trükk, hogy könnyebb. Attól függően, hogy mennyi tejet kell pumpálni, akkor válasszon ki egy kézi vagy elektromos mellszívó. Megfelelően akkor szivattyú hatékonyan, miközben szoptat gyermeke. Tehát a gyermek egy anyatej szivattyú a többi. Így a tejet adó automatikusan ugyanannyi időt vesz igénybe mindkét mellét. Csak kövesse az utasításokat a csomagoláson, a folyamat alapvetően nagyon egyszerű. Egy vagy két ülés még mész a jobb fogantyú található.

Mit kell keresni, mielőtt szivattyúzás: Mindig mossa előtt, és sterilizált mindazokat az eszközöket, hogy jön a tej és a bőrrel érintkezik a kezét. Snuggle szivattyú és győződjön meg róla, hogy senki sem zavar téged. Ha a mellkas már nagyon tele, és fájdalmas, ő masszírozni finoman, vagy hogy egy forró pakolás körül. A hő kiterjeszti tejcsatornáiban és a masszázs fellazítja bármilyen torlódás.

Meddig lehet tárolni lefejt tejet?

Az anyatej, attól függően, hogy a helyiség hőmérséklete, különböző hosszúságú tartós. A 15 ° C-on tart mintegy 24 óra hosszat, 19 ° C és 22 ° C-on körülbelül 10 óra hosszat és 25 ° C-on körülbelül 4 és 6 óra. A hűtőben lehet tartani a tejet 0 ° C és 4 ° C-on legfeljebb 8 napon belül. Fagyasztott van a tej 2 hétig fagyasztó a hűtőszekrényből, és 4 hónap 4 a fagyasztóban (-18 és -40 ° C-on) tartós. Mindig írja fel a dátumot a csomagot, így van egy áttekintést, ha a tejet.

Amikor melegítjük, győződjön meg arról, hogy az anyatej lassan melegedni, de mivel a termikus sokk, a legjobb, így a vízfürdőben, nem a mikrohullámú sütő, minőségét érintő tejet. A tej nem fagyasztható másodszor!

Mennyi ideig kell szoptatni?

Nincs általános szabály. Legyen minden anya és a gyermek meg kell dönteni a szoptatás időtartama szükség szerint, a vágy és a képesség. A WHO a szoptatás legalább 6 hónapig, de hangsúlyozza, hogy a szoptató egy éves vagy több hozzáadásával (a bevezetését a különböző élelmiszerek) optimális. Tehát nincs ellenjavallata hosszantartó szoptatás ismert - eltekintve személyes okok miatt.

Tudományosan szólva nem bánom, hogy a gyermek hosszabb időn át a mellkasát. Épp ellenkezőleg. Ez normális egy 2 éves gyermek reggel kap, mint egy falat vagy este lefekvés előtt az injekciós üvegbe. Akkor miért nem csak a mell? Azt is meg kell félj, hogy a gyermek fáj a korral szoptatása fogát: A gyerek nem fog megharapni a mellkasban - mint ahogy azt rágják a szívó feje üveget.

Hogyan csend?

Egy bizonyos ponton úgy dönt, és csak akkor tudja, mikor van az ideje, hogy hagyják abba a szoptatást. A legtöbb nő választhatják azok újbóli belépés a szakma, például a szülői szabadság után. Fontos, hogy akkor is lehet a választásig időben. Egyik napról a másikra a gyermek elválasztja a mell nem lehetséges. És a tejtermelés nem száradt ki egyik napról a másikra.

Ha a gyermek azt mondani például egy éves, eszik valószínűleg a fő étkezések már zabkása és italok vizet vagy teát. Az etetést, ez tehát még mindig a kettő között, akkor majd cserélje apránként ampulla. Eleinte segíthet, ha nem adsz neki az üveget, de a papa átveszi.

A tested még mindig termel elején az elválasztás, persze, a tej. Mert mielőtt a kereslet szabályozza a kínálatot. Ha a gyermek már olyan kapja üveg Papa, akkor használja az időt ütni a mellkasát óvatosan. Legjobb kihasználja a meleg zuhany. Napról-napra, a szervezet kevesebb tejet termelnek. Szivattyúzás nem kellene a tej, mert a jelek a szervezetet, hogy az új tej és szeretne csak nem így van.

Még kisebb gyermekek, akik még szoptatott rendszeresen, alapja lehet ez a fajta elválasztás. Apránként kell a szoptatás helyett egy üveget, amíg az összes etetést cserélni. A mellkas kell átfesteni.

Mit tegyek, ha a baba nem hajlandó az üveget?

Fontos tudni, hogy minden időt vesz igénybe. Ha a baba a mell, a palack először tagadta, akkor megpróbálhatja más. Próbálja ki a különböző élelmiszerek tartalék. Lehet, hogy a baba nem szereti a szagát a tej, de a másik érdekes, és szeretné kipróbálni. A típusú palack néha létfontosságú. Ha a gyermek idősebb lesz, akkor próbáljon meg, mint ahogy a nagyok, hogy adjon neki a tejet egy csésze (etetés pohár).

Bedobja a törülközőt, így nem, ha a gyermek nem hajlandó az üveget az elején. Maradjanak velünk, és próbálja az egyik vagy a másik irányba. Egy bizonyos ponton, mindketten akkor találtam egy megoldást.

forrás:


Bővebben lebensstil.de:

Helyes Szoptatás: Mit érdemes tudni a frissen sült anyukák

15 igazságok át a Csendes, az (eddig) csak Mamas know

ötlet vs. A valóság: 14 képek azt mutatják, hogyan néz ki igazán, amikor anya szoptatni