A baba most 6 hónapos. Azt fogja mondani, hogy mi történik ebben az izgalmas időszak, és mondd meg néhány gyakorlati tanácsot.
Anyunak: Megteheti, hogy most
Ahhoz, hogy harci narancsbőr a szervezetben, amelyek a leginkább érintettek a terhesség (csípő, fenék, comb), segít a célzott gyakorlatok.
Akkor is, ha már elérte az ideális súly ismét hozzájárul a rendszeres testmozgás segít, hogy javítsa a jövedelmek és stabilizálni a hosszú távon. Elegendő, ha a vevő a napi 15-20 perc.
Az alábbi gyakorlatok olyan tónusú has és keskeny derék:
1. Gyakorlat
- Alapállás: Térdre a négykézláb a padlón.
- Mozgás: Lélegezz mélyen az orron keresztül fújja a has.
- Ezután húzza a hasa kilégzéskor, amennyire csak lehetséges. Tartsa meg ezt a „üreges hasa” 6 másodperc, és ismételje meg a gyakorlatot hatszor.
- Ritmus: 4 halad. Között minden menetben 1 perc 30 szünetet.
2. Gyakorlat
- Alapállás: Feküdj a hátadra a lábad nyújtva felfelé, a láb feszes (a talp felfelé).
- Helyezze a kezét alá a segged felét enyhíti az ágyéki gerinc.
- Mozgás: Húzza a has, és nyomja meg a lábát az egyedüli a mennyezet felé. A Po lehet emelni valamivel jobb, hogy húzza meg a hasi izmok.
- Lassan járj vissza. Lélegezz, miközben stretching egy és mikor megy vissza.
- Ritmus: 2-3 részeket 15 gyakorlatokat.
3. Gyakorlat
- Alapállás: állsz magas, váll szélességű lábak nyitott és csipetnyi együtt a Po fele nem törzs a hátsó.
- Mozgás: Stretch mindkét karját a feje fölött, dönthető felsőtestét kissé oldalra nélkül a légzés beavatkozni, és próbáld meg nem tesz a csípő mozogni.
- Tartsuk ezt a pozíciót 15-20 másodpercig.
- Ritmus: 3 menetben oldalanként.
Bacon-re: Ötletes gyakorol az egész testre
Baba fejlesztés
A baba felfedezi, hogy képes befolyást tárgyak és javítja mozgáskoordináció. Minden új mozgalmak elkápráztatni a gyermek (a gördülő játékautó, mozgó baba.).
A baba közepén kísérleti fázisban, folyamatosan ismétli ugyanazt a mozgást, mivel (csepp egy tárgyat.). Megállapította, hogy minek következtében az intézkedés célja és megtudja, hogy vezethet, hogy egyes mozdulatok mindig ugyanazt a hatást.
Adjon gyermek egy játék, amely serkenti a koordinációt. Legyen az Ön gyermeke megismerjék az új hangokat keresi a saját kezébe adni neki korábban ismeretlen tárgyak (edények, fedők.).
A Fallen (szabadság) nagyon népszerű a babák. Gazdag a gyermek egy kis tárgy esik, és felveszi újra az Ön taps.
Mi a gyermek már képes:
- Meg lehet leülni (szinte nincs támogatás) egyedül.
- Megpróbálja feltérképezni vagy kap körül a gyomra (tömítések).
- Ez megfordul a saját.
- Ez mind a szájban (a környezet „orális” feltárt).
- Ez szívből nevetni és játszani akar veled.
- Ott jobban befolyásolhatja a kezét.
Baba elkezd „fremdeln”
A kedvenc most tudja, hogy a környezet és az emberek, akik vigyázni rá. Ez ismerős világ hirtelen áll szemben minden ismeretlen. Gyermeke most nem bízik az emberek, akik nem tudják. Ez az új fejlesztés lépés az úgynevezett félelem az idegenektől.
Baba Egészség
Talán már észre, hogy az első baba foga csírázó. A metszőfogak első.
A fogak növekedése nem marad felfedezetlen sokáig, mert a baba a fájdalom.
Ez sokat segít:
- Akkor masszázs megnyugtatni a gyakran súlyosan duzzadt hely az íny ujjaival, és egy speciális gél a gyógyszertárban.
- A legjobb gyógymód a fogzás gyűrű, harapni és szopás tárgyakra enyhíti a fájdalmat.
- A hideg gyűrű még hatékonyabb, mert a hideg numbs a fájdalmat. Így tesz a teether a hűtőszekrénybe.
A baba első foga problémákat okoz? Itt találja a gyors megkönnyebbülés során fogzás !
- Divat trendek 2020 tavasz - nyár: ezek a 6 legfontosabb trend
- Stílusos nélkül: Alkoholmentes italok felnőtteknek
- Ez megkülönbözteti a wow tényezővel rendelkező párokat a többitől
Kiegészítő táplálás: Meg kell jegyezni,
Ha még nem kezdődött kiegészítés, akkor most már a gyermekorvos arról megfelelő kiegészítő táplálás beszélni. Ha már elkezdte pótlás, amit tehetünk fokozatosan ismeri az új ízeket a gyermek.
A kiegészítő élelmiszer etetés kezdődik gyümölcs üvegek, pépesített zöldségek, kis gemixtem hús vagy hal, valamint bébiételek (a liszt, a zab, rizs).. A legjobb módja Eigent paszternák (birka sárgarépa). Ő aranyos, de nem ütközik a kisgyerekek annyira, mint a sárgarépa.
Minden héten kell egy új íz íz (pl. Ahogy az első héten, paszternák, sárgarépa második héten, stb) a baba. Tehát azt észleli, gyorsan, ha a gyermeknek bármilyen allergiája van.
Cukor és zsíros ételek, mint a csokoládé , vagy a cookie-kat kellene hosszú kerülni, amennyire csak lehetséges.
Jó tudni: Allergia Gyermekek: Amikor a táplálék a veszély
Hogy a finom bébiétel magát: zabpehely almaszósz
Biztonság otthon
A baba mozog sokat. De még ülve egyensúly még nem stabil. Egyes babák már kezd csúszás, és szeretne mindent a szájukba.
Mostanra már aggódni az egész házat a biztonság, hogy a gyermek történhet velem!
Flexor bármely leesés veszélye előtt és védi a gyermeket a potenciálisan veszélyes tárgyakat.
A biztonsági ellenőrző lista:
1. Ki minden bútor mellé vagy ablak alá. A baba is hamar megpróbálja feltérképezni fel.
Az alacsony ablak vagy erkélyajtó védhető védő háló vagy egy méretre szabott plexi lemez. A baba nem ismeri a veszélyt, és gyorsan megpróbálja megközelíteni a kíváncsiság az ablakon.
2. Telepítse a socket biztosíték: Ha a dugó kihúzása, a foglalat automatikusan bezárul.
3. A bútorok kell lekerekített sarkok csak lehetséges, és nem készülhet kemény anyag (fém a sérülésveszély). Sarkok vagy élek, lehet egy műanyag védelmet.
4. Elrejtése kábeleket (pl asztali lámpák vagy sztereó rendszerek) úgy, hogy azok nem elérhető közelségbe gyerekek magasságát.
5. Ne tisztítószerek és a gyógyszerek elzárva, lehetőleg zárt szekrényben.
Soha álldogálnak 6. Legyen mosószer vagy más mérgező termékek mentesek, és nem a „lezárt szobában”, ha az ajtó nyitva van egy rövid ideig, a baba tudja térképezni gyorsan bele.
8. A biztonság tekintetében is van, egy korai gyermekkori oktatás: Magyarázza el a gyereknek, hogy lehet, hogy nem érkezik aljzat vagy ne húzza a vezetéket. Idővel meg fogja érteni, hogy mit szabad és mit nem.
Fontos dátumok & vizsgálatok eredményei:
U5: Baba vizsgája a 6.-7. Hónap
Baba fejlődése az 5. Hónapban << baba első hat hónapban egy pillantássalforrás:
- Onmeda.de
- Federal Center for Health Education (BZgA)
- Szakmai Egyesülete Gyermek és Serdülő Orvosok eV
Talk baba - csak 6 hónap után!
Lehet, hogy ez is, mint:
A legjobb altató csecsemőknek
mászik, Mama azt mondják & Co.: Mikor a baba, mi?
Puffadás a baba: SOS segítséget ellen gyomorfájás
