Dehidratáló ételek: segítik a lábakban lévő víz elleni küzdelmet

9 március 2020

Nyáron sok küzd duzzadt láb és a folyadék a lábak és karok. Terhes van így különösen a terhesség utolsó trimeszterében probléma. Dehidratáló élelmiszerek helyreállítani az egyensúlyt.

Normális esetben, a test a folyadék-egyensúly ellenőrzés alatt. A forró napokon, amikor ülni vagy állni egy csomó hosszú, de lehet, hogy a vízvisszatartás jönni. Felhalmozódik folyadék a lábak , bokák vastag és azt is eredményezheti, hogy a fájdalom. Ha nincs egészségügyi probléma, akkor egy pár vízelvonó élelmiszereket enni, és így biztosítják, hogy a felesleges víz eltávolítása.

load...

Megszabadulni a víz a lábak dehidratált élelmiszerek

Vízelvonó-élelmiszerek, mint például az uborka vagy a csalán a legegyszerűbb módja, hogy megszabaduljon vissza a vízbe. Ezen kívül segítséget nyirokmasszázs, a Felemelő a lábak, hideg láb kád vagy súlyosabb esetekben gyógyszerek úgynevezett diuretikumok. De meg kell tenni csak egyeztetés után az orvos.

Figyelmeztetés: akkor inkább inkább hirtelen vízvisszatartás , akkor hadd orvossal. Különösen, ha a tagok megduzzadnak és fájt.

Listája szárított élelmiszerek

Vannak élelmiszerek, amelyek elszívó hatása állítólag. Úgy hangzik, paradox, de csak vízben gazdag ételeknek van vízelvonó hatása. Prima közé uborka vagy ananász. Továbbá, a rizs és a burgonya ajánlott, ha szenved a lábban a víz alatt.

Szintén vízhajtó hatású gyógyteák, mint a csalán, a nyír és Mate.

load...

Ki vízelvonó élelmiszerek megfelelő?

Uborka, ananász vagy rizs jönnek sok rendszeres étkezés. A normális mennyiségű dehidratáló élelmiszerek, mint ezek a minden emberi lény alkalmasak. Ha a vízvisszatartás miatt a betegség magával, például következtében szívelégtelenség, akkor tagadni figyelembe különösen dehidratált gyógynövények az orvossal. Emberek veseelégtelenség legyen óvatos.

Dehidratáló ételek a terhesség alatt

Bokadagadás hogy sok terhes nők is jól. Egy darab uborka, vagy egy része a rizs, semmi persze nem kifogás. A szelektív eszik nagy adagokban wasserausschwemmender ételt kell azonban vitatni az orvossal. Különösen, a készítmény gyógyteákat. Ahelyett elvezetését ételeket enni, hogy a víz a lába, hogy megszabaduljon, akkor inkább a lábait, és tegye annyi vizet inni.

load...

Dehidratáló élelmiszerek a fogyás?

Azok, akik fogyni szeretnének gyors, egy, két kiló, vízelvonó ételek, mint lesz a menü, és teszi egy napos rizs. A tanfolyam lehet tenni, de a hosszú távú hozza meg a kicsit. Bár csökken a víz, de továbbra is a flab. Fogyni tartósan, meg kell változtatni, hogy a diéta. Egyél előnyös zöldségek, gyümölcsök, teljes kiőrlésű élelmiszerek és alacsony zsírtartalmú tejtermékek és hagyja, hogy az ujjak a cukor és / vagy zsírt kalória bombák.

load...