Elvesztette 65 kilogrammát - egy egyszerű trükkövel, amikor vásárolt

9 március 2020

Desiree végre sikerült elhagyni a régi szokások mögött, és hogy megváltoztassák az életüket.

Desiree vadászat tudta, hogy valamit változtatni, amikor megnézte a mérleg 2012-ben és ő a „125 kg” ellentétes ragyogott. Ez volt a január 15 és hány ember van a világon a fiatal nő, most tért vissza egy látogatást, hogy családja az ünnepek alatt.

De közben az egész látogatás szülővárosában Winnipeg Kanada Desiree régi barátok az útból eltűnt. „Nem akartam, hogy bárki is látni, hogy mennyire nőtt a hét éve nem hagyta szülővárosomban,” magyarázza egy interjúban „Popsugar”. „Szégyelltem személy lettem. Én egészségtelen, boldogtalan és szerencsétlen.”

load...

A hozzájárulás osztva By Desiree (@nakedhealthjourney) október 5-én 2020-ban 07:07

Szégyen és kényelmetlenséget érvényesült

Tovább tapasztalat, hogy Desiree döntését befolyásolta a változás az élet volt az a tény, hogy szüksége lett volna a gépen, hogy Winnipeg közel két helyet a gépen. Ez volt talán a szalmát, hogy eltörte a teve hátára, és az, hogy amennyiben a kanadai akarta változtatni valamit.

Miután napokig többet megtudni a természetes fogyás tanulni, hogy változtatni az egész diéta. Finomított cukor, liszt, sült ételek, vörös húsok és a tésztát meg kell szüntetni, és helyette a zöldségek, gyümölcsök és fehérjében gazdag ételek.

A hozzájárulás osztva By Desiree (@nakedhealthjourney) október 2-án 2020-re 20:22

load...

A zseniális trükk a szupermarketben

De egy nagyon különleges trükk, hogy Desiree segített ahhoz, hogy az étkezési tervet, és fogyni egy módszert, hogy régen, amikor az élelmiszer-vásárlás. „Amikor a bolt, akkor láthatjuk a középső folyosókon egy szupermarket valójában szinte teljesen elkerülni”, mondta a fiatal nő. „Minden friss étel kerül a külső a folyosókon. Ezen felül, akkor csak vásárolni dolgokat, adalékanyag hozzáadása nélkül.”

Amellett, hogy ő diéta ő is elkezdett szigorú edzésprogram - előbb otthon, majd később az edzőteremben. Tehát ő fedezte fel szeretik a sportot és a font kezdett gyorsan menni. Mindössze egy év elvesztette volna ebben a természetes és egészséges módja a már mintegy 45 kilogramm.

A hozzájárulás osztva By Desiree (@nakedhealthjourney) on október 14, 2020, 14:00

Közben Desiree elvesztette több mint 65 kilogramm, és hozza több mint 100, csak 60 kg helyett valószínűleg a skálán. Ő is dolgozott, mint személyi edző az edzőteremben és úgy érzi, a testét végül haza. Nem volt egy könnyű út, de most azt mondja: „mindent meg fog tenni, pontosan ugyanaz!”

load...

Instagram neki Desiree fitness és vásárlók eredmény megcsodálható.

VIDEÓ: Top 10 weightloss történetek: SO sikerült ezeket a nőket!

load...