Finom és jó nekünk! A fahéj, a vanília és a Co. ilyen egészséges

15 március 2020

Jó hír! Vanília, fahéj és az ánizs a cookie-kat tud most élvez tiszta lelkiismerettel.

A legtöbb karácsonyi finomságok ragadt rengeteg fűszer, hogy nem csak jó ízű, de egyébként nagyon egészséges. Így segít a kardamom és szerecsendió például hasi fájdalom , fahéj és vanília enyhítésére sóvárgást.

Ez a hat fűszereket érdemes tehát nem csak hogy a futás ki a szekrényből, de a legjobb, ha egész évben ízesítésére.

Vanília enyhíti sóvárgás

Nem vanília nélkül vanília magokat. És egyébként a legtöbb sütemény, cookie-k ízesített aromás bar. Hozzáférést gyakrabban, vanília felemeli a szellemek. Még az illata is elég, hogy nézel ki, nyugodt és boldog érzés. Az idegek megnyugodott, és pihenhet. Ez a legjobb vanília magokat az egész hüvelyben.

Szerecsendió segíti a levegő a gyomorban

Szerecsendióval ízesítjük frissen reszelt nemcsak a cookie-kat, akkor tökéletesen illik burgonya, spenót vagy más zöldség. Ehelyett vadul sózzuk, meg kell kezdeni, hogy kipróbálja az új szerecsendió a szekrényből Pick és dörzsölje át az ételt. Az illóolajok megakadályozzák túl sok levegő a gyomorban. Szenved őt görcsök a gyomorban vagy a belekben, akkor is megkönnyebbülést.

Szegfűszeg csökkenti a gyulladást

A szegfűszeg egy kicsit különleges, de elhatároztuk, hogy Gingerbread erre. Évszakok legjobb néha húst és zöldségeket szegfűszeggel, ezek szuper sokféleképpen az egészségre. Ezek segítenek, például az emésztésben, és enyhíti a görcsöket. Bárki szenvedő foga fáj, akkor is rágja a kis rügyek. Van egy fájdalomcsillapító hatása, ők is harcolni gyulladást, és biztosítják, hogy a sérülések gyorsabban gyógyulnak.

Kardamom segít a hasi görcsök

A forralt kardamom fertőzött, hanem sok karácsonyi süti. Szeretnéd, ha a hasa, hogy nem valami jó, akkor használja gyakrabban a kis kapszulát. Kardamom segíti az emésztést és görcsoldó hatása van. Kávé, tea, például finomított így az arab országokban. Szintén húsételek illik kardamom.

Anis enyhíti a légzési nehézségek

Ánizs nem annyira édes és ízletes alternatívája croissant and Co., akik hajlamosak a hasi diszkomfort vagy sokszor köhögés hozzáféréssel kell minden esetben. Azt is megteheti, ánizs íze kenyeret vagy pékárut használja, vagy forraljuk ánizs teát. A tea ánizs gyakran kombinálják római kömény és édeskömény és hasi fájdalom ellen felírt. További plusz: ánizs nem csak jó a gyomornak. Köhögésre, az illóolajok hatnak köptető és nyugtató.

Fahéj segít a gyomorrontás

Cinnamon karácsonyi fűszer par excellence. Mint például a kardamom és ánizs ez nagy gyomorrontás. Azt is, hogy a vércukorszint csökkentésére. Azonban: Nem szabad túl gyakran szezon fahéjjal. A fahéj, hogy a fertőzött és a kumarin, amely káros lehet.

Életmód szeret Pinterest