Nincs több kenyér, sütemény, tészta vagy keksz: Emberek, akik szenvednek a glutén intolerancia, meg kell csinálni anélkül. Tünetek, mint például hasmenés, hasi fájdalom nélkül nem sokáig váratott magára.
Egyre több ember van egy szelet tortát vagy egy szelet kenyér hasi fájdalom és rosszul érzem magam. Adósság lehet glutén intolerancia lehet. Klasszikus tünetek a hasi fájdalom, hányinger és hasmenés.
Mellesleg: Két különböző típusú glutén intolerancia, bár a tünetek nagyon hasonlóak. A klasszikus intolerancia is nevezik sprue, vagy, és egy krónikus gyulladásos betegség, a vékonybél. A lisztérzékenységben kell kerülni élelmiszerek szigorúan életüket, hogy glutént tartalmazhat.
Ezen kívül egyre több ember a glutén érzékenység lép fel több éve. Ők nem szenvednek a betegségben cöliákia, glutén-tolerált ételek, de még mindig rossz. Mindegy, az emberek glutén érzékenység Nem kell teljesen lemondani a kenyér és a Co.. Kis mennyiségű gyakran tolerálja, a tünetek is javítható az idő.
Ezek a táplálékok egy glutén-intolerancia a jellegzetes tünetek
Az összetevő, ami a glutén-intolerancia a klasszikus tünetek, mint a hasi fájdalom, a glutén. A glutén sikér, ami a természetben megtalálható számos gabonafélék. Amelyek előállítása búzából, rozsból, tönkölybúza, árpa és a zab, és az összes ételeket kell kerülni.
Emberek, akik szenvednek lisztérzékenység is kerülniük kell készételek és nézd meg az összes feldolgozott termékek az összetevők listáján. Búza gyakran hozzá, pl. Például formájában keményítő.
Nem okoznak gondot, de zöldségek, hüvelyesek, diófélék és gyümölcsök, valamint a hús, tejtermékek, hal, és a magok köles, quinoa és az amaránt. Ezeket az élelmiszereket gluténmentes a természet. Is figyelmet fordít, ha a vásárlás a áthúzott kalász, a jel gluténmentes élelmiszerek.
Celiac: Ezek a jellegzetes tünetek
Émelygés, hasi fájdalom vagy hasmenés: A klasszikus egy glutén intolerancia tüneteket mutathat mindenféle betegségek.
Tipikus glutén-intolerancia a következő tünetek:
- Mi igazán mögött a képek előtt és után?
- Téli depresszió: a legjobb tippek a felhős hangulathoz
- Pekip, baba úszás és együtt: Milyen támogatási tanfolyamok vannak a gyermekek számára?
- Hasmenés
- Hányinger és hányás
- Fáradtság, erőtlenség
- Domború has
- Csont- és izomfájdalmat
- Sápadtság
- Étvágytalanság
Gyakran gyomor-bélrendszeri problémák, akkor jegyezze fel, mikor volt a tüneteket, és mit evett korábban egyszer. Ez segít az orvosnak a diagnózis. Ha a diagnózis lisztérzékenység akkor tényleg következetesen kerülni élelmiszerek glutén tartalmú. Nem csak, hogy nem folyamatosan hasmenése, hanem a vékonybél nem sérült véglegesen. Ez növeli a rák kockázatát, hogy jelentős.
A coeliakia tünetei csecsemők és gyermekek
A lisztérzékenység akkor is előfordulhat, a csecsemők és a kisgyermekek. A tünetek hasonlóak a felnőtteknél. Azonban ők szenvednek a hiányosságok gyorsabban.
Glutén-intolerancia gyakran mutatja velük a következő tünetekről:
- Növekedési retardáció
- Vitaminhiány
- Vérszegénység
- Mentális rendellenességek
Így csökkenti a coeliakia gyermekeknél
Akkor nem akadályozza a gyermek szenved lisztérzékenység. De akkor csökkentheti a kockázatot, hogy észre a következő tippeket:
- Szoptatás ha lehetséges, amíg a hatodik hónapban.
- Takarmány nincs gabona alapú élelmiszerek az első négy hónapban.
- Végrehajtja élelmiszerek glutén, mint a kenyér, keksz, 17-26 hetes korban fokozatosan egy.
Észrevette, hogy a gyermek a kicsit hasmenés és egyéb tünetek, akkor kell menni az orvoshoz, és hagyja, hogy tisztázza az oka elején.
forrás:
- Allergia Információs Szolgálat (Német Kutatási Központ Environmental Health)
- UGB klubok független egészségügyi tanácsadás
- Fogyasztó
- Federal Center for Nutrition
Lehet, hogy ez is, mint:
Allergia Gyermek: Ha eszik a kockázata
étel-intolerancia: ha a tej & Co probléma
Az alapvető szabályok egy egészséges étrend
