Ikigai: A japánok titka a boldog, hosszú élethez

2 március 2020

Hygge tegnap volt. Most ikigai Japánból származik. Mit jelent az, és hogy ikigai javítani az életed? Mi megmondjuk!

Mindannyian szeretnénk egy dolog az életben: azt akarjuk, hogy boldog legyen. Pontosan mi tesz minket boldoggá lehet még más, mint a boldogság hajtja mindannyiunkat. És, hogy a japán filozófia az élet ikigai fordul.

Az alapötlet az ikigai körül forog a kérdést: Mit állt fel reggel? A kérdés, hogy kezdetben hangzik elég egyszerű, de nem olyan könnyű válaszolni. Mert persze megy itt végső soron az élet értelme, hogy, amelyre érdemes élni. És csak az Ön számára. Legyen tisztában: A saját ikigai elrejtve mélyen bennünk lévő és kell az általunk felfedezett és megvalósítani.

A kifejezés ikigai japán és leül (érték) az „iki” (élet) és a „gai” együtt. És fel kell használni ezt a módszert nem csak hitelezési jelenti, hogy az életünket, de hosszabb ideig élnek. Mert aki boldogan él stressz nélkül, így az ötlet élő lényegesen hosszabb.

Ikigai: Négy területek az

Ahhoz, hogy kiszűrje a személyes ikigai, meg kell nézni, ezért a következő négy kérdést:

Ahhoz, hogy boldog, szükségünk van egy egészséges metszéspontjában ezen a négy területen. (Ez az utolsó kérdés azok számára, akik nem dolgoznak, nélkülözhető. Ez Abban az esetben, egyszerűen eltűnnek.)

A választ az első két kérdésre, hogy mit éget az életben. Hobbi. Az első és harmadik kérdésre megmutatja, hogy mi a küldetése az életben. Az utóbbi két kérdés, amire a világnak szüksége, és mit kap pénzt, akkor mutasd meg hivatását. És a kérdés, amelyre akkor kell fizetni, és mit te jó lesz feltárni, amely a megfelelő munkát.

Hogy az élet boldog és teljesült, mind a négy elem, hogy a szenvedély, a küldetése, a hivatását, és az a feladata, összhangban kell lennie. Adnak az ikigai együtt.

Kérdés értelmében

Szintén egy jó módja annak, hogy a személyes ikigai ez feltenni újra és újra során a mindennapi életben: Miért csinál pontosan? Mi a jelentése mögött, amit csinálok én itt? Ez gazdagítja rám? Vajon érzi joga?

És csodálkozol, ha gondol mélyen utoljára olyan tevékenység volt, hogy ez a könyv, hogy te mindent maguk körül elfelejti, vagy a sport, amelyben akkor teljesen kikapcsol, és voltak teljesen rajtad múlik. Pontosan ezek a dolgok töltse meg teljesen, és győződjön meg arról, hogy elégedettek vagyunk. És ezek a dolgok csinálni.

Ikigai: Nem halt

Ahogy a prioritások változnak az egész élet, fel kell tennünk magunknak a kérdést alap négy hébe-hóba. Talán kezdtük családi vagy megváltoztatta a munkát, vagy a lakóhely. Talán tanultam új dolgokat, hogy izgat minket, és teljesítik.

Életünk kellene újra ellenőrizzük újra látni, ha ez még mindig mi értelme számunkra. Még a ikigai megváltoztatja során az életed. És úgy vélik, a japán, majd ikigai nemcsak a legfontosabb, hogy egy boldog, hanem a különösen hosszú élettartam.

Aki azt akarja, hogy többet tudjon meg többet ikigai ajánljuk a könyvet: ikigai: egészséges és boldog száz van.

Rendeljen itt az Amazon

Amellett, hogy az életmód:

Adieu, Tristesse! Szia, jó hangulat! Ezek a tippek segítenek pozitívan gondolkodni

Tudatos tapasztalat az élet: 5 egyszerű tipp több éberség minden nap