86-66 kiló között - ezzel a trükkövel! SO Simone lecsökkent

4 március 2020

A fiatal anya Simone Harbinson legyőzte nemcsak a rák, hanem speckte 20 kiló!

Tulajdonképpen Simone Harbinson mindig karcsú és vezetett rendszeresen - amíg az orvosok három évvel ezelőtt, egy ritka fajta rák a fiatal anya fel. „Ez egyike azoknak a betegségek megjelenő egyszer egy milliót. Ez azok, akik meghaltak a Audrey Hepburn azonos. Ez bonyolult, mert nincsenek tünetei,” mondta a 31 éves ellen "Daily Mail Ausztrália.

load...

A rák és a testmozgás hiánya Simone vette gyorsan

Négyszer kellett üzemeltetni Simone, hogy legyőzze a betegséget. Ezen kívül ő szenvedett a kezelés után a poszt-traumás stressz zavar és már számos gyógyszert szedni, hogy megbirkózzanak a negatív érzéseket. Volt még a testmozgás hiánya - egy másik tényező, hogy a fiatal nő, hogy milyen gyorsan is egyre nőtt.

De Simone nem történt volna meg verték a rák, ha akkor nem volt harcos. És ezért úgy döntöttek, hogy elmondja a kiló csak a harc, és tekerjük fel életüket.

Itt vagyunk !!? Boxing Day eladó már! A következő három órát lehet kapni 15% kedvezmény minden szintjén @thebod_ segítségével diszkont kódot SIMONE15 Ez még csak a második alkalom, ez a program még soha nem volt kapható. Akár keres kezdeni, vagy szintet a programot, most van itt az ideje! Saját eredmények önmagukért beszélnek. 19kgs le, és egy új életet! Azt Megvalósult mindezt akár követve Bod táplálkozás csak a miatt, hogy megsérült, és megy vissza működik. Nem turmixok, nem diéta pirula, csak jó, egészséges, családbarát étel. Vegye meg most és fizess később fizetős után. Saját egyedi kód vaku eladó SIMONE15! Run, nem séta a link az én bio.... #thebod #thebodbabes #bodsquad #sophieguidolin #starterbod #thebodsquad #goals #bodbabes #hustle #fitmom #health #lifestyle #fitnessjourney #beforeandafter #thebodresults #healthylifestyle #instadaily #cleaneating #fitspo #instahealth #transformation #strongnotskinny #fitspiration #healthyliving #weightloss #fitness #Wellness #sale #boxingday #treatyoself

load...

Hozzájárulás közös Simone | A BOI (@simone_thebod) a december 25, 2019 6:00 PT

Ez a trükk Simone lefogyott 20 kilót

Mivel Simone nem tudott még a sport, mert a betegség, olvasott különböző fitness programok inspirálta Instagram és megállapította, hogy a titkos fegyver az elhízás ellen: Meal-prep!

„Egy nap rájöttem Instagram a fitness program Sophie Guilondins. A képzés szempont a program, azt nem tudta elvégezni, de én követte a táplálkozási része”, a fiatal anya mondja.

Ez pontosan mit jelent az étkezés Prep Azok számára, akik nem tudják, rövidre Meal-Prep alapvetően nem más, mint a jó öreg pre-főzés. Ebben élelmiszer trend, ezért ez egy olyan kérdés, hogy készítsen az élelmiszer a következő héten. Ez azt jelenti: a nap főzni, élvezni hét napig. A koncepció nem csak ment egy csomó időt és pénzt, de azt is segítséget nyújtani, hogy egészséges étrendet és elkerüljék az élelmiszer utáni sóvárgás. Mert aki éhes nem lehet sikeres meggondolatlan fagyasztott pizza, de élvezi az elkészített menüt.

load...

Étkezési Prep! 3 egyszerű receptek előállítására, fagyasztás

0% motiváció. 110% odaadás.? ✖️MEAL PREP✖️ X2 tételekben mexikói rice✔️ Mango smoothie ✔️ Berry turmixokat ✔️ Amazeball & de táplálékra kádak ✔️ Görög joghurt és müzli kádak ✔️ Sós darálják ✔️ Kale chips ✔️ Főtt tojás ✔️ Saláták pakolások ✔️ sült tök ✔️ Cut görögdinnye ✔️ Cut zeller és sárgarépa ✔️.. Ahhoz, hogy a kezét a dolgozat csodálatos recept és még sokan mások, csatlakozzon hozzám a BOI programot most! Használja kedvezmény kódot Simone10 10% -al olcsóbban! Keresse meg a link az én bio..... #thebod #thebodbabes #bodsquad #sophieguidolin #starterbod #goals #bodbabes #hustle #fitmom #health #lifestyle #fitnessjourney #organic #thebodresults #healthylifestyle #iifym #macros #cleaneating #fitspo # instahealth #transformation #strongnotskinny #fitspiration #healthyliving #weightloss #fitness #Wellness #mealprep #mealprepsunday #foodgasm

Hozzájárulás közös Simone | A BOI (@simone_thebod) március 26-án 2020-re 12:37 PDT

Ma Simone súlya mindössze 66 kiló

Hála Étkezési Prep és a teljes változás az étrend sikerült Simone felszállni a 20 kiló. Ahelyett, hogy a 86 kiló ő súlya mindössze 66 kiló, és csak jól néz ki. „Elvesztettem tényleg húsz kiló mindössze csak a táplálkozás tippek hajtották végre a programot. Készüljek minden vasárnap két órát az ételt a következő héten, mielőtt. Tudom megváltoztatni, mint minden héten. De leginkább vannak turmixokat a reggeli ” mondja Simone.

Sokan talán nézd meg a testem, és azt mondják "Huh! De nézem magam és mondom, hogy „Nagyon keményen dolgoztam e rendetlenség a test!”.. Használata diszkont kódot Simone10 10% kedvezmény minden 3. A BOI Programok! Keresse meg a link az én bio..... #thebod #thebodbabes #bodsquad #sophieguidolin #starterbod #postpartum #goals #bodbabes #hustle #fitmom #health #lifestyle #fitnessjourney #organic #cancersucks #healthylifestyle #instadaily #cleaneating #fitspo # instahealth #transformation #strongnotskinny #fitspiration #healthyliving #weightloss #fitness #Wellness #cancersurvivor #progressnotperfection #flex

Hozzájárulás közös Simone | A BOI (@simone_thebod) január 29-én 2020-ban 02:16 PT

Nos fizikailag, akkor Simone most jobb úgy, hogy gyakorolja magát újra. Jelenleg ő talált különösen Pilates javára. Instagram, a 31 éves dokumentált sikereiket: „Osztom a szeretet a haladást, ez tesz engem inkább sebezhető, de remélem, hogy inspirálja néhány ember.”

Nagy néz Simone ma:

Apránként egy kicsit lesz a sok.. Join me on utam, és rendelje meg a The BOD programot most! Vegye meg most és fizess később fizetős után. Használja kedvezmény kódot Simone10 10% -al olcsóbban! Keresse meg a link az én bio.... #thebod #thebodbabes #bodsquad #sophieguidolin #starterbod #thebodsquad #goals #bodbabes #hustle #fitmom #health #lifestyle #fitnessjourney #organic #thebodresults #healthylifestyle #instadaily #cleaneating #fitspo #instahealth #transformation #strongnotskinny #fitspiration #healthyliving #weightloss #fitness #Wellness #transformationtuesday #happy #strongwomen

Hozzájárulás közös Simone | A BOD (@simone_thebod) december 19-én 2019. 03:27 PT

Hi félnek az emberek! Lemaradt rám? Akartam egy kis szünetet. Kellett egy kis szünetet. Itt vagyok !?.. Felhasználási diszkont kódot Simone10 10% kedvezmény minden szintjén a BOI programok! Keresse meg a link az én bio. Most már Afterpay !!.... #thebod #bodsquad #sophieguidolin #goals #bodbabes #hustle #fitmom #health #lifestyle #fitnessjourney #organic #thebodresults #healthylifestyle #iifym #macros #cleaneating #fitspo #instahealth #transformation #strongnotskinny #fitspiration #healthyliving #gainingweightiscool #weightloss #girlswholift #fitness #Wellness #cantstopwontstop #fitnessblogger #fitchick

Hozzájárulás közös Simone | A BOD (@simone_thebod) a június 10, 2021 at 7:43 PDT

Itt is minden a lányok próbálják szeretik magukat, egy olyan világban, ami folyamatosan azt, hogy ne is! HAPPY DAY V-BABES! Spread néhány szerelmes ma.?.. Rendelje meg az Igazgatóság mai program! Vegye meg most és fizess később fizetős után. Használja kedvezmény kódot Simone10 10% -al olcsóbban! Keresse meg a link az én bio..... #thebod #bodsquad #sophieguidolin #goals #bodbabes #hustle #fitmom #health #lifestyle #fitnessjourney #organic #thebodresults #healthylifestyle #iifym #macros #cleaneating #fitspo #instahealth #transformation # strongnotskinny #fitspiration #healthyliving #gainingweightiscool #weightloss #girlswholift #fitness #Wellness #cantstopwontstop #fitnessblogger #flexibledieting

Hozzájárulás közös Simone | A BOI (@simone_thebod) a február 13, 2021 at 3:40 PT

Ő egy nagy szívű lány csípőjét, hogy megfeleljen... Használata kedvezmény kód 10% kedvezmény minden Simone10 Az Igazgatóság Programok! Keresse meg a link az én bio..... #thebod #bodsquad #sophieguidolin #goals #bodbabes #hustle #fitmom #health #lifestyle #fitnessjourney #organic #thebodresults #healthylifestyle #iifym #macros #cleaneating #fitspo #instahealth #transformation # strongnotskinny #fitspiration #healthyliving #weightloss #fitness #Wellness #thegrindthatneversleeps #cantstopwontstop

Hozzájárulás közös Simone | A BOI (@simone_thebod) az augusztus 2, 2020 12:36 PDT

load...