Küldetés: Több önbizalom! Ez biztonságosabbá fog tenni

19 március 2020

Hogy pontosan mikor, valójában úgy dönt, hogy Ön egy magabiztos ember, vagy nem? Beruházások révén és a szülők -, hogy mindez egy trükk, hogy megverte és lehet teljesen biztos.

Mindannyian tudjuk, hogy valaki azt nagyon (néha) magabiztosan talál valaki elfogadjuk, és inkább a kar mondaná: „Kérem, higgyék el belőled” Szintén a párja látható több olyan egyszerű, mint ez a mi önbizalom néz ki.

Mert ha csak menni a testtartás, gesztusok, arckifejezések, mi módon, hanem a módja nevetünk, és beszélni arról tanúskodnak, hogy jól érezzük magunkat, még a bőrünk, vagy inkább nem. Így vagyunk egy nyitott könyv, hogy bárki, aki rendelkezik bizonyos fokú emberi természet.

Mert persze, a kérdés úgy tűnik, hogy miért az önbizalom elosztva úgy, igazságtalanul, és hogyan befolyásolja egyáltalán. Ahogy egyre több tényező, nevezetesen játszani sokkal szerepet, mint egy szerető család otthonában.

Miért jó önbecsülés olyan fontos

Először is, hogy jó önbecsülés sokkal fontosabb, mint gondolnád. Mert minden valamilyen módon összefügg. Ha nem vagyunk benne, akkor általában aktívabb, nyitott és kíváncsi. Tudjuk, hogy új tapasztalatokat, tapasztalja szép dolgokat, és élvezze őket. Ez viszont a mi önbizalma, hogy jó, és ez egy örök ördögi kör - ebben az esetben, pozitív értelemben.

De ez csak a másik irányba. Aki teljesen bizonytalan, sújtja a félelmek, mint a kudarctól való félelem, és gyakran az irigység. Nem érzi elég versenyképes ( „Nem tudok, de eh!”), És bizonytalan, és megpróbálta sok mindent nem is ki. Így nem esik az orr, de akkor talán nem a sok pozitív és a bizalom erősítése tapasztalat az életben. Ördögi kör számát. 2

Is olvasható: Charisma & önbizalom építmények: Mit tanulhatunk seggfejek

Miért vagyunk benne - vagy nem

Igaz, ez nem túl korrekt. Mert 50 százaléka a mi a önbecsülés genetikai. És ez így van néhány ember csak valaha megállapított (fél) a bölcsőben. Tűnhet tisztességtelen, de még mindig van a másik 50 százalék. És alkotják két tényező.

Number 1: Ismét általában csekély hatással bírnak, mert a 30 százaléka a kilátás magunkat és képességek vannak kialakítva az első életévben, amíg körülbelül öt éves korában. Pozitív és negatív tapasztalatok ezekben az években - mindez alakítja a önbecsülés fenntartható. Persze, akkor elindul egy jó kötést az anya, aki megmutatja nekünk, hogy megbízható és ott nekünk, bízhatunk rá.

És ez a bizalom is elégedettek lehetünk, kevés sikerrel, észre tudnak tenni valamit, és így tovább erősítse önbizalmát nem csak neki, és egyéb közeli emberek, hanem kapcsolatban magunkat. Még két éves. Évesen öt utunkat a magabiztos csomagot az öröm, vagy akár a félénk kis egér valaha állítva 80 százalék.

2. Szám: hiányzik még a maradék 20 százalék, hogy alkotják a önbecsülését. Amelyek által meghatározott szülők, barátok és az iskola. És így végül meghatározni a korai 20-as évek: Hogyan foglalkoznak másokkal? Hogyan kezeli a kritika az én személy? Vagyok függ, hogy mások mit gondolnak rólam, vagy tudok erőt meríteni magam?

De ne aggódj! 100 százalék, vagy sem. A önbecsülés is később a életünk során is javítja és erősíti. Ezért kérjük, ne temessék a fejünket a homokba, és hogy mindent készpénznek.

Olvasson: felkelni, korona küldött: 15 dolog, amit érdemes abschauen Önt öntudatos nők

Tudjuk strici önbizalmunk

Ki lesz erősítik önbizalmukat lesz, ami minden bizonnyal sokkal csípés is. Nem radikálisan, de a helyes irányba. Ki állítja megbízható emberek, barátok, partnerek, fehér az oldalán, ezek a kapcsolatok csinálni döntő sok az önbizalmát.

A társadalmi kapcsolatok adnak jó érzés. Hasonlóképpen, ha sikerrel járunk valamit. Például amikor nagy a jégkorong vagy a jóga, vagy ha tudunk sikert később a szakma.

Azt is fontos, hogy ne állandóan összehasonlítani elérhetetlen, vagy egy másik liga. Kulcsszavak csillagok, szupermodellek vagy a látszólag állandó szerencsés Instagram. Akkor érezzük inkább rossz. De nézzük meg a jobb és bal számunkra, ezért azok számára, akik úgy érzik, egy hasonló élet, mi is jól érzi jól magát, és felemelte -, és bízik.

Persze az élet későbbi szakaszában sok mindent, hogy rázza a önbecsülését. Ha elveszítjük a munkát, vagy egy jó barát. Amikor kap a beteg és a munka kevésbé tökéletes, mint korábban. Amikor egy kapcsolat elromlik.

Mindez számunkra rossz anknacksen. A jó dolog, de: Ki volt a válság általában megy jönnek ki belőle erősebb. És csak azok, akik most majd kis válságok mester azt is tudni kell: „Nem tudom, hogy fúj el engem!”

Teljesítmény Nők a hatalom! A hősnők a kedvenc sorozat

Ha többet önismeret itt található:


A magabiztos a munka: hét szakértői tippeket-for-eszű megjelenés

5 trükk, hogy az önbizalmát egy lökést ad

Hozd nagy: Ezzel az egyszerű trükkel erősíti a bizalmat minden reggel!