Mi segít a gyomorfájdalom ellen: a 8 legjobb otthoni gyógyszer

11 március 2020

Lehet szúró, görcsös vagy toló hasfájás lehet - mindenki tapasztalt ilyet. Szerencsére van néhány hazai jogorvoslati megbízhatóan segítségre ellen gyomorfájás.

„Oh, a gyomrom fáj!” Esetleg már megint ez a kellemetlen fájdalom a has felső? A jó hír: vannak mindenféle házi gyógymódok hatékonynak bizonyultak, amikor a gyors segítséget gyomorfájdalom megy.

De mielőtt ezt bejelenti a kellemetlen görcsöket vagy a csúnya szúrós a harcot, meg kell találni arra, hogy valóban van hasfájás. Érezd ezt magadba: Hol a fájdalom vagy görcsös pontosan? Ha a fájdalom három ujj szélességű észrevehetően a köldök felett, és sugároz egészen felé bordák, valószínűleg gyomorfájás.

A leggyakoribb oka a hasi fájdalom

Rúgd a fájdalmat, különösen evés után, akkor lehet, hogy szenved az úgynevezett irritábilis gyomor. Funkcionális diszpepszia az úgynevezett orvos, utalva gyakrabban fordul elő gyomorfájás, lehet találni, amelyek nem szervi okának. Jellemző tünetek közé tartozik a nyomás és fájdalom a bal felső has, puffadás, korai jóllakottság, anorexia, nem-savas reflux, hányinger és néha hányás.

Lehet, hogy megeszik az rossz dolog. Ezért meg kell tartani a diétát pontosan hogy egy közelebbről. Végül is lehet, hogy nem tudja állni bizonyos ételek vagy szenved élelmiszer-intolerancia.

Eltekintve attól, hogy mi is verte a stressz vagy más érzelmi stressz szó szerint a gyomorban. A gyomor, meglepően jól kapcsolódik az agyunkat, ezért is olyan érzések, mint „viszont a gyomor” szagok vagy épületek.

Is okozta a ciklus hasi fájdalom a nők, de. Ezek a fájdalmak néha elég keményen, így alig lehet kivenni, hogy ez befolyásolja a felső vagy az alsó hasi területen.

Mit lehet tenni a menstruációs fájdalmat? Ezek hazai jogorvoslati segítséget!

Mi segít ellen gyomorfájdalom? Bizonyított hazai jogorvoslati

Hasi fájdalom zavaró, nem kérdés. De a jó hír az, hogy lehet enyhíteni még a tweet, dübörgő és a forgatás a legtöbb esetben. Itt nyolc hazai jogorvoslati jönnek gyomorfájás, amelyek bizonyítottan:

1. Melegítsük gyomorfájás

Kezdjük egy különösen hatékony és mégis rendkívül egyszerű házi orvosság gyomorgörcs: Heat.
Sok fajta hasi fájdalom, egy egyszerű forró vizes palackot személy kap (itt az Amazon) mentesség. Ugyanez vonatkozik a Körnerkissen (Amazon vásárlás), helyezzük a felső hasi eladási hasfájás.

2. Gyógynövény a gyomorfájás és hányinger

A klasszikusok, mint a kamilla és édeskömény teát kap a hasi fájdalom és hasi dübörgő alig ért véget, és azokat ténylegesen ajánlott. Kamilla és édeskömény gyulladásgátló és anti-görcsös. Ezen túlmenően, az ánizs, kömény, koriander, bazsalikom, gyömbér és citromfű tulajdonítják a nyugtató hatása van a gyomor. Attól függően, ízlése, akkor is a hozzávalókat összekeverjük. Persze, ott is kész vásárolni teakeverékek, amelyek jótékony hatást.

3. Nedves meleg nyomódik gyomorfájás

Nedves, meleg borogatás enyhíti a hasi fájdalom, és van egy pihentető és görcsoldó. Dip egy konyhai törölköző egy tálba forró etil-víz (1 evőkanál per 1 liter víz). Csavarja ki a ruhát, és tedd körülbelül 15 perc alatt a gyomorban. Aztán egy száraz törülközőt rajta.

4. Egyen lassan

Alkalommal mellékesen enni valamit gyorsan, akár ebédre a munkahelyen vagy az esti tévénézés nem jó ötlet. Te gyomorproblémák, akkor biztos, hogy elviszi az étkezés ideje. Kísérletek egész nap rendszeresen kis adagokban enni. Ezt meg kell rágni is, és enni zavartalanul kívülről. A gyomra is köszönöm és jó étel élvezheti így sokkal jobb.

5. Kerülje az alkohol és a cigaretta

Mind az alkohol és a cigaretta irritálja a gyomor nyálkahártyáját, ami oda vezethet, hogy görcsök és a hányinger, a megerősített „Gesundheit.de”. Szenved gyakran gyomor fájdalom, akkor csökkenteni kell a az alkohol és a cigaretta fogyasztása, és még minimalizálni a legjobb. Csak ezután a gyomor pihenhetnek.

6. Fény ételt gyomorpanaszok

Te gyomorfájás, akkor játszani a biztonságos és egyetlen változás az élelmiszerekhez adott számot. Ez azonban nem feltétlenül szükséges a legtöbb esetben. Feltételezhető, hogy segítene, ha lemondanak zsírtartalmú ételek, mint a sült sertés, chips, majonéz és gratin. Ezek ugyanis, mint a nehéz a gyomor, mert nem nagyon könnyű megemészteni. Szintén fűszeres étel, amit el kell kerülni, ha lehetséges, mert ez irritálhatja az érzékeny gyomrot felesleges.

By the way, burgonya, mint egy gyomor patch. Így egy szép burgonya leves vagy valami tört burgonyával sovány húsokat és zöldségeket csak jobb az Ön számára. A zöldséget lehet jól és a szezon kömény, amely segíti az emésztést.

A felfúvódott élelmiszerek, mint például a káposzta, hagyma, káposzta, hüvelyesek akkor inkább lemondanak a gyakori gyomorfájás. Mindezek élelmiszerek duzzad a gyomor és nehéz megemészteni.

Búcsú bellyache: Ezek a legjobb ételek receptek

7. Gyomor barát alternatívát kávé

Amikor hasfájás akkor, ha lehet, hogy feladja a kávé. Az ok: kávé hat a gyomorra, mint egy stimuláns. A koffein tartalmazott, a sav és az olaj serkentik a gyomor aktivitás, ami azt eredményezheti, az emberek érzékeny gyomrot a fájdalom.

Még mindig úgy érzed fogsz reggel nem ébredt fel, majd próbáld meg egyszer, de teával. Vannak különböző típusú teát, hogy ébren biztosan míg legalább néhány a gyomorban. Amellett, hogy a borsmenta, ami tulajdonképpen jó a gyomor is védi gyömbér víz (Amazon vásárlás) a gyomorban. Ez adja a hányinger és felébred. De a klasszikus teák, mint a zöld tea vagy Matcha, társ, és fekete tea abszolút serkentő reggel.

8. Növényi olaj hasi görcsök

Akik belefáradtak a tea, a gyógyító tulajdonságait gyógynövények olaj formájában lehet enni. A gyógyszertár kamilla vagy köménymagolaj is kap szájon át. Tegyünk egy csepp minden olajat egy teáskanál mézet és már ez jól bevált hazai jogorvoslati gyomorfájdalom kész. Természetesen magától méz, de ez nem olyan jó íze.

Gyomorfájás: Amikor az orvos?

A fájdalom nagyon erős ha nem kell félni, hogy orvoshoz azonnal. Csatlakozz a gyomorfájás a tartós, ez azt is jelenti, hogy az orvos! Ez határozza meg az okot, és zárja ki a súlyos betegségek.

A gyógyszertárban, akkor is jól. Ott meg lehet nézni gyógynövény cseppek vagy szögletes kap gyomorfájás, általában tartalmaznak kamilla, mirtusz, citromfű és borsmenta. Szintén szóda sót és a gyógyulás a föld enyhíti gyomorpanaszok. Mindkét hazai jogorvoslati használják öngyógyítást, de ki kell fizetni gyógyszerkölcsönhatások és minden órában szünetek betartását.

A hosszú távú panaszok hívják a kezelőorvos a H2-blokkolók vagy protonpumpa-gátlók ajánlott. Ezek a rendelkezésre álló alacsony dózisban a gyógyszertárban. Ki jut be ilyen eszközöket ne vegye megkérdezése nélkül egy orvos több mint egy hete.

Az 5 legjobb tipp ellen duzzad: az igazán segít!

FODMAP Táplálkozás: Ez a megoldás puffadás, irritábilis bél & Co.?

Az étel-intolerancia: ha a tej & Co. Lesz probléma

Ha már szúr és morog: így elkerülhető a puffadás