Mi segít a hasi fájdalom ellen? A legjobb SOS tippek görcsök ellen

26 január 2020

Egy elkényeztetett gyomor, stressz, vagy az időszak - hasi fájdalom sok oka lehet. Általában a gyomorfájás annyira kellemetlen, hogy szeretné tudni, hogy a lehető leggyorsabban: Mi segít ellen a csúnya fájdalmat?

Hasi fájdalom általában ártalmatlanok, de bosszantó. Mi segít, a kiváltó októl függ. Hasi fájdalom ellen, amelyek által okozott időszakban segít, például hő formájában egy forró vizes palackot. Heat az úton egy kis csodaszer hasi fájdalom. Ez is segít görcsök okozta stressz vagy gyomorrontás, ami általában fáj a has felső részén.

Mi segít ellen gyomorfájás evés után?

Evés után hasi fájdalom különösen gyakori. Számos oka is lehet. Te túl sokat evett, vagy szenvedő ételallergia, mint a laktóz intolerancia. Itt a tejcukor tejtermékek nem emésztettük megfelelően, okozhat görcsöket és a levegő a gyomorban.

Ez segít: hő segít szinte mindig szemben a hasi fájdalom és szétosztja őket gyorsan. Szintén a meleg tea, klasszikus édeskömény és ánizs, bebizonyította magának, mint egy nyugtató otthoni gyógyír gyomorfájás.

A stílusos meleg vizes palackot is itt található az Amazon.

Sok oka a hasi fájdalom

Tehát ez nem is jön a probléma, meg kell találni arra, milyen élelmiszereket nem kap olyan jó. Készítsen legjobb egy étkezési naplót, és jegyezze le, hogy mit ettél, akkor érthető, ha a hasi fájdalom fordul elő. Csatlakozz a fájdalom gyakran és hosszú időn át, akkor jelentse az orvos, hogy az ok megállapításához. Például, akkor talán kiderül, hogy tartózkodjon a laktóz tartalmú ételek. Alternatívaként ott van a gyógyszertár is tabletta lehet venni, mielőtt a tejtermékek fogyasztása és elősegíti az emésztést.

Ezek az ételek tartalmaznak laktózt:

Az étel-intolerancia: ha a tej & Co. Lesz probléma

Nézd meg ezt a bejegyzést Instagram érezni dagadt sometimes🤰🏼 ??? Annak ellenére, hogy nincsenek tünetei már csatlakoztatva #foodintoletances tudom van nap, úgy érzem, dagadt és kevésbé kényelmes a saját bőr (ez mindig a nap szeretem különösen szeretnék jól érzi magát: mint például a dátum éjszaka, egy nappal a fontos találkozók. Igazam ! 🤦🏼♀️). Van néhány puffadás elleni élelmiszerek és tipp, thatwill segít csökkenteni / megelőzése hasa dudor volt: - Ne egyen túl gyors - Nem sokat eszik - Nem tartalmaz alkoholt - Egyél csak élelmiszereket tud megemészteni (hogy allergia és intolerancia figyelembe ) - ne vigyük túlzásba a szénsavas italokat............ #happyhealthyfood #tipoftheday #healthtips #health #bodypositive #food #welbeing #nathaliescuisine #plantbased #fitbody #feelwell #healthylifestyle #fruits #veggies #foodlove #feelgood #healthybody #healthyeating #healthyfood #tips #bloatedbelly #freefrom #vegan #gesund #essen #tipps # egészséges táplálkozás

A hozzájárulás által megosztott Nathalie Gleitman (@nathaliescuisine) a szeptember 25,2020um 10:03 PDT

Jön a gyomorfájás a túl nehéz ételek - más szóval, túl sok étel - segítség a mozgás, például formájában emésztési séta. Mi nincs itt, hogy segítséget elleni küzdelem hasi fájdalom a híres likőrt, amelyet gyakran ajánlott. Az alkohol még komplikáltabbá emésztés csak mellett.

Nathalie Gleitmann nem tudja hosszú ideig, így elviselni sokféle étel rossz. Most megtalálta a módját, hogy állítsa az étkezési tervet. Tudását ő osztja az ő legújabb könyve, a sok receptet, amelyek alkalmasak az emberek élelmiszer-intoleranciát, például laktóz vagy hisztamin intolerancia vagy coeliakia. Itt lehet vásárolni közvetlenül az Amazon a könyvet „Happy Healthy Food”.

Mi segít a hasi fájdalom okozta időszakban?

Különösen a fiatal nők szenvednek minden hónapban újra a fájdalom, amikor megkapják a nap. Adósság az anyaméh, amely zusammenkrampft a vedlés a nyálkahártya. A legjobb orvosság erre a hasi fájdalom kombinációja melegség és a mozgás. Feküdj le egy forró vizes palackot a hasán egy ideje - a hő megnyugtatja és ellazítja a görcsöket. Vajon a hőt, de meg kell felkelni és mozgassa meg. Fény sport görcsök is megoldott.

Mit lehet tenni a menstruációs fájdalmat? Ezek hazai jogorvoslati segítséget!

A legjobb otthoni gyógyír hasi fájdalom

Akkor kerülnek az úton, és nem lehet forró vizes palackot a has, a számos más hazai jogorvoslati amely segíthet hasi fájdalom ellen - különösen, ha azok által kiváltott élelmiszer. Ezek hazai jogorvoslati gyorsan biztosítsák a békét a hasa:

Így a hazai jogorvoslati segít, akkor kell figyelni, hogy a gyomor barátságos élelmiszer. Kerüljük a nagyon forró, zsíros vagy édes ételek. Az italok annyi széndioxidot kell adagolni. Inkább hozzáfér jól tolerálható élelmiszerek, mint például az alacsony zsírtartalmú cukkini vagy sütőtök leves, zabpehely vagy burgonyapürével.

Mi segít ellen gyomorfájdalom? A legjobb nyolc hazai jogorvoslati

Egyéb okok és több hasi fájdalom megtalálható honlapján Dr. Nicolas Gumpert.

Puffadás? Ezek a tippek segítenek elkerülni neki!


Kímélő ételek: mit enni neki, hasi fájdalom & Co. Kell

Viszlát bellyache: Ezek a legjobb ételek receptjeit

gond a többi a bélben: A legjobb hazai orvosság hasmenés

FODMAP Táplálkozás: Ez a megoldás puffadás, irritábilis bél & Co.?