Nem hibáztam - ezek a legjobbak a képek előtt és után

5 február 2020

Az üzenet arra tanít minket, csak valami szebb önmagunk legyünk.

Elvárjuk fitness bloggerek különösen csodálatra méltó Instagram és Társa előtt és után képek, amelyek bemutatják magukat ugyanolyan boldogtalan és kövér, és utána sugároznak illeszkednek a kamera. Persze, ezek olyan képek, amelyek büszkék lehetnek, és szeretné megosztani a világgal. De van egy másik módja, ahogy bizonyítani a következő történetet.

A blogger Joanne Encarnacion valójában valamint a helyükön fittséget és az egészséges táplálkozás ismert. De az utóbbi időben az amerikai közzétett összehasonlítása testük, hogy sokakat meglepett, hogy követőik.

Linkek ez azt mutatja, október 2019 kellős 2020. Március Bár van egy nagy alakja mind a két képen, akkor láthatjuk, hogy azok jobban áram a két kép kevésbé definiált valamit. Ennek ellenére, ő sugározza a „utána” fotó. Az ok? Azt akarom bizonyítani, hogy nem érzi, mint egy hiba kötelező, ha néha nem olyan szigorúan sportol, és tartja a diéta, ahogy eredetileg tervezték.

„Én nem, mert nem ragadt következetesen edzés és nem eszik olyan tiszta, mint kellett volna.” Ez az a történet, amit lehet mondani magam. Ez a vélemény nem lehetett volna alakítani egy tény. Egyszer hallottam volt a valóság nagyrészt a felfogás és meggyőződés, nem tényeket. És, hogy a gondolatok és elméletek alapján tapasztalatait és véleményét, olyannyira, mi nem elkezd létrehozni történeteket értekezés nézetek és ítéleteket. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Tehát ahelyett, hogy az írás egy kudarc története, úgy döntöttem, hogy nézd meg ez meg az előrehaladás képeket néhány nappal ezelőtt, és azt mondom magamnak, egy másik történet. „Nos Jo, akkor nem hozott annyi energiát a fitness kötelezettségvállalásokat, és ez ??. Ez nem, hogy ha kevésbé egy példa egy erős nő. Mivel tavaly októberben is dolgozik lábadozik egy váll sérülés újjáépítése a házasság nem volt közel a válás, ami felveti a két fiatal nő (beleértve az érzelmi tinédzser), hozzájárult a tartós barátságok a nők egyszer érezte méltatlan körül lesz, és ami a legfontosabb megy vissza az iskolába kezdeni a karrier az egészségügyi és az élet edzés ugye már nap álmodik majdnem 2 évig. Nappali egészséges élet eszközök tápláló összes terület volt, hogy ha az egész. A fitness csak egy része. Te egy rossz szamár Jo, és van mit vesz kap a groove vissza. Más területeken az életedben szükséges az energia több, mint amennyit kellett összpontosítani kihajolva. " ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ A fecsegés a fejedben megpróbálja értelmet találni, mert ez akadályozza egyértelműen mondja te álmod nem így kellett volna történnie. Emlékeztetni magad sem a társadalom romantikus koncepció, amit szépségápolási, és szerető magad néz ki. Az erő határozza meg, milyen szépséget jelent neked bennetek van. Te vagy a forrása a valóság. Te vagy a teremtő a történet. Ezen része #therefinedcollective beszélünk „Szeretni magát a bőr te”, és www.gofitjo.com általam megosztott hat nagyon erős dolog, hogy ha kezdesz érezni az ellenállás szerető magad. #linkinbio ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #TheRefinedCollective sorozat, amit írt együttműködve több hihetetlen nők megosztják pozitivitás és a fény a?.

Hozzájárulás közös Joanne Encarnacion (@gofitjo) március 14-én 2020-ban 14:06

„Azt nem sikerült, mert én nem következetesen sportolni, és nem etetni magam annyira egészséges, mint én tényleg kell.”

Ezek a szavak azt mondtam magamnak, újra és újra. Ezek a szavak lehetett volna igaz. Hallottam, hogy mi a valóság elsősorban az észlelés és a hit, nem tények. És, hogy a gondolatok és elméletek tapasztalatok és vélemények alapján, annyira, hogy a kötött ezek a történetek a nézetek és értékeléseket.

Tehát ahelyett, hogy az írás egy kudarc története, úgy döntöttem, hogy ezeket előtti és utáni képek nézni és azt mondom magamnak egy másik történet.

„Jo, hogy nem olyan sok energiát a fitness terveket, és hogy jól van. Ez nem teszi meg a kevésbé erős nő. Tavaly október óta, igaz egy váll sérülés meggyógyul, akár a házasság újra, szélén a válás, két fiatal nő hozta fel (beleértve az érzelmi tinédzser), tartós barátságok a nőkkel, hogy egyszer úgy érezte, akkor rosszabb, és ami a legfontosabb elkezdi az iskolában, és azt szeretnék karriert egészségügyi coaching amelynek álmodsz 2 évig. Élet az egészséges élet, hogy megőrizzék minden területén, amely figyelembe az Ön számára. Az egészség csak egy része. (.) "

Joannes üzenet teljesen igaza van: meg kell magunkat nem teszik készen vagyunk alkalommal nem következetes, mint szeretnénk, hogy legyen. Ez teljesen jogos, hogy függessze alkalommal teste helyett, hogy vigyázzon az élet más területein. Ez nem lehet a mi önbecsülés befolyásolja, vagy ahogy érzékeljük magunkat.

Lásd a látszólag minden darabja a ventilátorok és követői a blogger. Ezrével pozitívan reagált az üzenetre, szavazott neki, és dicsérte a becsületes előtte-utána képek.

Mindannyian venni, és tanulni a leckét Joanne minket egyszer, valami szebb magunkat. Vagy mit gondolsz?