Öregedésgátló titkok: a nagy bőrű nők szokásai

16 március 2020

Szeretnétek egy szép és egészséges külsejű bőr? Akkor ez a hat dolog a szépség rutin integrálni.

Ahogy létre a csillagok, mint Salma Hayek és Jennifer Aniston még megjelenés (majdnem) 50 30-? Gonosz nyelvek azt állítják, hogy csak akkor megy egy jó szépség Doc.

De vannak még természetes és nem invazív módszerek, hogy lassítja az öregedési folyamatot. Szerencsére sok, amelyek se nem drága, és nem is különösen drága.

1. Mindig jó abschminken

Talán a legfontosabb az összes bőrápolási szabályok: rúzs akkor minden este. Alapítvány, por és Co. Egyébként tömíti el a pórusokat, és ez vezet a nem csak a pattanások vagy mitesszerek, hanem sápadt. Nem is beszélve, hogy a bőre éjszakai regenerálódás, így kövér és ránctalan tartózkodás sokáig. Ez azonban csak akkor lehetséges, ha azt nem terheli tovább a smink és szennyeződést a nap.

Olvasd itt hogyan abschminkt akkor este van.

2. Napvédő minden nap

Mint látható, kezdjük az alapoknál. Egy másik tényező ugyanolyan fontos: Ki alkalmazó bármely fényvédő is annyira hidratáló használat, a bőr öregszik - gyors.

Ezért tudjuk hívni a második helyen szerepel ezen a listán nem eléggé hangsúlyozni ezt: használ mindennapi fényvédő - még télen is. Az UVA sugarak mélyen behatolnak a bőrbe mást és elpusztítani ott keretében elasztin és a kollagén. Az eredmény: a ráncok. De azok, akik naponta használják a fényvédő, amely képes megelőzni és csökkenteni annyi gyűrődést, sőt késedelem több éve.

3. Helyezze az antioxidánsok

„A bőrgyógyász volt, akkor ajánlott, hogy megvédje rendszeresen antioxidáns arckezelések használni az én bőrt a korai öregedéstől”, árulja el Delia Fischer - az alapító online vásárlás klubok Westwing. De pontosan mi antioxidánsok?

Amikor a szép és friss bőr, a szabad gyökök mi abszolút ellenség. A probléma az, hogy találkozunk velük minden nap bármikor, bárhol. A szabad gyökök képződnek anyagcsere során. Azonban, előforduló különösen magas koncentrációban szennyezett levegő. Hi, városi levegő! Ezek a molekulák, amelyekből hiányzik egy elektron. Ez azt jelenti, hogy megpróbálja a környező molekulák elektronokat elvenni. Ezek károsíthatják a bőrsejtek ok ráncok, megereszkedett bőr és a bőr elszíneződése.

Hogy ezt megakadályozzuk, mi kell tehát védeni a sejteket, és ez az, ahol antioxidánsok jönnek szóba. Nevezetesen, hogy több elektron, mint amennyire szükségük, és így adja gyökök, amelyek önkéntesen. A jó hír az, hogy képesek vagyunk az antioxidánsok mind piperecikkek és az élelmiszer.

Ez egy csomó antioxidánsok bogyók vagy bab, például, hanem a paradicsom, dió vagy a burgonya.

4. Igyál sok vizet naponta

A sejtek alkotják nagyrészt vizet. Tehát logikus, hogy közvetlenül elismert bőrünk, ha iszunk elég. Mikor iszunk elég, bőrünk jobban ellátott vér, a sejteket oxigénnel és tápanyagokkal, és a bőr teltebbé kvázi belülről. Ugyanakkor a hulladék anyagokat eltávolítjuk könnyebben. A bőr olyan kövér és tiszta.

5. Gyümölcs és tejsav make cserjések

Ellentétben a mechanikus ligetes, nem koptató szemcséket tartalmaz savakat. A bőr különösen exfoliates gyengéden. Kémiai folyamatok elhalt hámsejteket eltávolítjuk és tisztítani a pórusokat mélyen. A bőr, így nem csak a tiszta, ez is támogatja a kollagén termelést és a nedvesség egyensúly javul.

Egy kicsi, de szép mellett, amelyek sok nő még nem fedezték fel maguknak, de lehet, hogy egy nagy különbség!

6. A szérumok hialuronsav

A hialuronsav hangok eleinte meglehetősen száraz, de jön természetesen jelen van a bőrön. Ott támogatja a kollagén és elasztin, és biztosítja, hogy a bőr feszes néz. A 25 éves, az elfogadott hialuronsav azonban, így a bőr rugalmasságát fokozatosan veszít.

Mi lehet ellensúlyozni azáltal, hogy a sera hialuronsavval. Néhány kozmetikai cégek akár fejleszteni speciális ápolási termékek, amelyek lassítják az enzimeket, amelyek felelősek a hialuronsav lebomlását.

További szépség tippeket a sima bőr megtalálható itt:

A nedvesség kiemelés: Annak érdekében, hogy a bőre látszó fiatal, friss és sugárzó

szépség Mondd el egy barátnak: Ez az öt termék minden nő legyen 30

Skin Food: Ha enni, akkor kap kevesebb ránc