Tabu téma psziché: miért kellene mindannyian nagyobb figyelmet szentelni lelkünknek

23 március 2020

Vagyunk fizikailag beteg, megyünk az orvoshoz. Azonban a Psycho instabil, azt látjuk, hogy sokkal nehezebb hadd segítséget egy profi. Valahogy a téma tabu és bonyolult. Itt mi kell egy egészséges lélek olyan fontos, mint az egészséges test.

Statisztikailag, egy három érintett Németországban legalább egyszer az életében egy mentális betegség. Ha figyelembe vesszük az időt, már az is kérdéses, hogy miért mindig tabutéma, amikor valakinek a mentális problémák felé indul terápiás kezelés.

A kínos társai

Ha a lélek teszi a problémákat, mi nem beszélünk róla. Nem, hogy egyik, a másik készül a következő feladat a keresést meschugge és folyamatosan nem fenntarthatók, vagy hogy az egész probléma. És úgy is, mint a nem érintett az egyik kényelmetlen reagálni jobb, ha találkozol valakivel, vagy tudja, hogy ki van a mentális problémákat. Minden függelék vagy gyomorfekély egyik csodája nyitott, de egyet kell kérni, ha valaki a kezelést, mert ő pánikrohamok vagy depresszió?

Mivel Ön már annyira hihetetlenül bölcs tanácsot, mint: Kényeztesse magát valami. Pihenjen tényleg aludni. Vezetési idők nyaralni. Kapcsolási idők valóban a. Minden jó szándékú tanácsot, de jó szándékú mégiscsak is általában teljesen hiányzik a lényeg. Tehát ebben az esetben is.

Ez a bizonytalanság mindkét oldalán van egy nagyon egyszerű oka van. Ellentétben például Amerikában, ahol a terápia, hogy szinte jó formában, a téma tabu a mai társadalomban. „Sajnos, a mentális betegségek mindig hozta még a gyengeséggel együtt”, mondja pszichoterapeuta és a szerző Lena Kuhlmann. „Az emberek mentális betegségek nem lehet károsodott, vagy (a) képviseli, mint a gyenge azonnal.”

Hogy világosabb Lena Kuhlmann is írt egy könyvet a témáról: „Psyché - de mindenkinek van.” Itt lehet kapni közvetlenül az Amazon a könyvet.

Mikortól szakmai?

Ha a lélek nem játszik együtt, főleg a nők, akik a bátorságot, hogy orvosi kezelésre. Ez most nem meglepő. A nők egyébként bátor téma orvosok és ápolási, mint a férfiak. A férfiak esetében ez az arány valószínűleg ezért is meglehetősen magas. Rangsorolva az egyik mentális betegség a depresszió, majd a szorongásos rendellenességek, rögeszmés-kényszeres betegség, az alkoholizmus és a testi tünetek lelki stressz (ún szomatoform rendellenességek).

Mi általában csak akkor válik aktívvá, amikor egyre inkább terhelte a betegség a mindennapi életben és korlátait, valamint a szenvedés lesz túl erős. Addigra lesz a szakember elengedhetetlen. Aki rájön, hogy elveszíti a vágy a dolgokat, hogy adtam neki korábban öröm, levertnek és depressziós vagy félelmek fejlesztettek ki, amelyek korlátozzák azt, például a mindennapi életben útban a munkában vagy a játékban, ami elég egy profi kérjen tanácsot. Ez csak nehéz megítélni a maguk számára, ami még OK, és lehangoló számunkra, és korlátozza. Sajnos, a határ mentálisan egészséges és mentálisan beteg folyadékot.

Mivel ha a psziché nem csatlakozhat?

Sajnos hajlamosak vagyunk beszélni fel a dolgainkat, és mozgassa a probléma újra és újra. Az ember nem bízik a saját érzéseit. Vajon tényleg depressziós vagy csak egy rossz időszak? Általában is, nem tudom kihez forduljak. Pszichiáter, háziorvos, pszichoterapeuta vagy a klinikán? És ha már kiválasztott egy helyet, amit általában vár egy hosszú ideje egy találkozót. Add hozzá, hogy a szégyen az ő mentális egészségi problémákkal, hogy egy idegen, hogy felfedje -, hogy folyamatosan sok származó segítséget. Ez annyira fontos, hogy felismerjük a problémák korai és címét.

Bárki, aki biztos abban, hogy szüksége van szakmai segítséget, és ha igen, milyen, amely használható pszichoterápiás konzultáció, amely közvetíti az orvosok egyesületek. (Az oldalon a Szövetségi Egészségügyi Minisztérium tanulni erről bővebben). De az egyik kap egy olyan időpontban, szolgáltató központ, majd kap egy időpontot követő négy héten belül egy pszichoterapeuta a közelben. A felkérés nem szükséges.

A psziché kell adni a vezető szerepet

A félelem a kapcsolati minden oldalán (az érintettek, hanem a környezet) és a tudatlanság, ahol akkor segít mindenkinek írt, és a hajtás Lena Kuhlmann, egy könyvet a pszichológia és a mentális egészség. „Azt hiszem, itt az ideje, hogy a lélek megkapja a főszerepet a történet. Anélkül psziché nevezetesen, semmi sem működik. És én megszünteti az előítéleteket az elmebetegek, a pszichiátria és a terapeuták. Nem lenne nagyon boldog ha a könyv vita tárgya. "

Neki tanácsot: Érintett de mindenki másnak kell bejutni a szokás, hogy kényeztesse annyi figyelmet, mint a teste neki pszichére. Mindig nézd vissza: Hogy vagyok valójában ma? Ez éberség mentális egyensúly egy jó út. És aki nem így áll a szemlélődés, meditáció, amely akár használó alkalmazásokat vagy extra make tervezők vagy klasszikusan a napló vagy egy skálán 1-10, megjegyezte az egyik nap, hogyan érzi magát.

És valami mást is bejutni a szokása: Arra a kérdésre, hogyan teszünk, nem automatikusan a „Jó, és te?” reagálnak. Talán itt lenne megközelítés alkalommal vizsgálni röviden, mi is történik valójában egy. „Kell” a helyes válasz minden esetben. A psziché, meg kell megéri nekünk.

Kapcsolat a vészhelyzetekre:

Kapcsolattartási pont esetén sürgősségi pszichiátriai ambuláns vagy pszichiátriai osztályán egy kórház saját háziorvos, rezidens pszichiáter vagy pszichoterapeuta orvosi ügyeleti szolgálat (116 117), a rendőrség (110), illetve a segélyhívó szolgáltatások (112).

Anonim, ingyenes és éjjel-nappal is elérheti Telefonseelsorge (08001110111). Ezek azonban inkább alkalmas kisebb válságok. Fontos címek itt található: www.internet-notrufe.de.

Segítség megtalálható az oldalon a Foundation német Depression Help.

Könyvtippek:
Lena Kuhlmann: psziché? De mindenki rendelkezik. Eden Books.16,95 €
A pszichoterapeuta és blogger Lena Kuhlmann megszünteti előítéletek elmebetegség és elmondja, hogyan tényleg úgy néz ki, mint ma a pszichiátriai intézményekben.

Lásd most, itt az Amazon.

Tobi macska: Holnap sajnos egy nap: Valahogy volt az én depresszió több várja önbecsmérlő és nagyon őszintén azt mondta Tobi macska élete a depresszió.
Lásd most, itt az Amazon.

Lehet, hogy ez is, mint:

Mission: több önbizalom! Miért van az, ahogy van, és hogyan fogsz biztonságos

végre benne: a legjobb szakértői tippeket

Mare keserűség vagy legalább közhely? Mivel a nők versenyképes ajánlat