Testpszichoterápia

9 február 2020

A legtöbb pszichoterápiás mentális zavarok kezelésére egy Gesprächstheraphie. Ezzel szemben, a test-orientált pszichoterápiás elmebetegség próbál gyógyítani a testet, és hogy a test és a lélek harmóniáját vissza.

Mi Body pszichoterápia?
Pszichotherápiák szóban az első helyen, vagyis azt feltételezik, hogy lehet gyógyítani a betegséget a szavakkal. De a lelki gyógyulás is megfordult a szervezet, az a hely befolyásolja, az érzelmek és a kapcsolatok kialszik. Ebben az esetben beszélünk a test vagy szerv-orientált pszichoterápia Pszichoterápia. Sok terápiák, azaz nézd meg a testet, mint a közvetítő közre kommunikáció a lélek. A kezelések széles és a cél minden ki, hogy egyesítse a fizikai és mentális aspektusait jobb. Azt szeretnénk, hogy javítsa a beteg kapcsolata magát a testtel érintkezik.

Lehet, eleinte némileg meglepő, hogy az egyik használja a test a lélek, a psziché, hogy el akarja érni, de segít a betegnek, hogy megtalálja a saját válaszait, még ha ez megtörténik teljesen öntudatlan elején. Az a tény, hogy akkor foglalkozni rituális módon, hogy a test, mint egy kellemes érzés visszafejlődés tartják, a biztonsági adományoz, mert a helyzet hív múltbeli tapasztalatokat szem előtt tartva. Mivel a beteg abban tudja venni az utat az önmegismerés, az biztos. A találkozók lehetőséget nyújtanak megfelelő keretet a jó pihenni, és elengedem, és hogy a beteg a lehetőséget, hanem nyitni, hogy mások is magát, és felfedezni a testét, és a hozzá kapcsolódó érzéseket újra.

A különböző módszerek a test pszichoterápia
, relaxációs módszerek által használt gyógytornászok, és célja, hogy csökkentse a mentális stressz. Erre a célra a beteg megkapja a izmok ellazulnak.

Autogén tréning után Schultz tanulásra épül izomlazító és a koncentráció a saját érzéseit. A beteg által ösztönzött automatikus javaslat gyakorlatok tapasztalni elveszett érzés újra és ezáltal megtalálja a teste ismét kontroll.

Masszázsok segítséget pihenni a test és a kibocsátás (gyakran stresszel kapcsolatos) törzsek, különösen a nyak és a hát területén. A nyugtató hatás olyan holisztikus jólétét. Masszázsok egy jó eszköz, hogy kísérje a beteg személyes fejlődését. Az egyik legjobb gyakorlatok shiatsu - masszázs , egyes testrészek ellazítja érintés vagy nyomás.

A hidroterápiás kezeli a testet vízzel, például zuhanyzók, fürdők, zuhanyzók vagy taposó víz (Kneippism) szauna vagy gőzfürdő. Tehát vizet használunk minden formában: lágy vagy erős vízsugárral, hideg vagy langyos, a hosszú vagy rövid alkalmazásokat. Hidroterápia nyugtató és revitalizáló a szervezet!

Bioenergetikai ajánlatok jóga-szerű gyakorlatokat, és így próbálják csökkenteni a feszültséget, és megoldja az érzelmi blokkokat.

Sophrology megváltozott tudatállapot nélkül hipnózis hatása. A beteget az állam a „érzékszervi szigetelés”, amely segít, hogy ösztönözze a képzelet, és ezáltal az egyensúly helyreállítása.

Reflexológia azt feltételezi, hogy a test minden részét tükrözik a reflex pontok a talp. A feszültségek elérni a masszázs a reflex pontokat.

Az analitikai test pszichoterápia ad a beteg képes tudatosan érezni, hogy mi folyik a testét, és leírni akkor.
A beteg így megtanulja érzékelni érzelmeit kifejezni őket és vezesse. Az elemző test pszichoterápia is a nyelv és az „átvitel” (kulcseleme pszichoterápia) dolgozik.

Akik számára ez a kezelési módszer alkalmas?
A test pszichoterápia használják stressz, a szorongás és a fizikai következményekkel jár vele. A kezelési módszer is alkalmazható olyan betegeknél, akik szenvednek gátlások, önleértékelési, problémák az interperszonális kapcsolatok, illetve fizikai elkülönítése a külvilágtól. A terápia is alkalmas az emberek, akik nagyon feszült, vagy mutatnak pszichoszomatikus tünetek az enyhe depresszió vagy szexuális diszfunkció.

Mi történik egy munkamenet során?
Gyakran előzetes szükséges beszélni a kezelési tervet megismerni egymást, és elmagyarázni a magatartása ülésein. A munkamenet tart között ½ és 1 óra. A kurzus függ az adott terápiás eljárást, de függetlenül attól, van egy bizalmi kapcsolatot a beteg és a pszichoterapeuta jönnek létre: amely megköveteli a bizalmi légkör, a biztonság, gyengéd mozdulatok, figyelmes érzés a reakció és a beteg megfelel a távolság, a beteg teremt.
A terapeuta különös figyelmet fordít a non-verbális jelek és próbált hallani, hogy a tudatalatti vagy jön a testen keresztül fény. A végén az ülés általában arra szolgál, hogy olvassa el a felvételek újra és beszélnek tapasztalataikról az ülésen.

Gyakorlati információk a munkamenet
A munkamenet költségei átlagosan 40 és 80 €, többnyire egy kezelés hetente kerül beállításra. Az ülés meg kell ismételni több hónap alatt.
További információ a német Szövetség Body pszichoterápia.