Több izzás! 7 tipp a ragyogó, ragyogó bőr számára

14 február 2020

Azt szeretnénk, ha búcsúzni egyszer és mindenkorra a fáradt bőrt szürke köd? Mi azt mondjuk, hogy a legjobb trükköket, a ragyogó arcszínt, és tökéletes ragyogást.

Igen, vannak azok a napok, amikor fényes ragyog a bőr ébredés után, és néhány nap tejszínt és szempillaspirál elég nézni egyszerűen lenyűgöző. De sajnos, a valóság gyakran eltérő. Bőrünk tesz bennünket attól olyan jó, és látjuk, annak ellenére, hogy rengeteg korrektor sápadt és fáradt. Csillámló Glow? Fényesség? Friss? Nincs. Ehelyett csúnya szemhéjpúder és sápadt.

Tehát nem szabad zavarni most fáradt bőrt, itt hét ragyogó szépség trükkök jönnek a tökéletes ragyogás!

1. Glow köszönhetően a mini-méregtelenítés

Mikor jön a bőrápoló ezt a tippet valószínűleg leghosszabb ismert: Igyál sok vizet! Ki akar egy szép, ragyogó bőr, sajnos, nem lehet elkerülni ezt a pontot. Legalább két liter vizet egy nap legyen. A hidratálás növeli az anyagcsere, a bőr, akkor jobban ellátott vér és szállított több oxigén. Ez a védelem és a védelmi funkció erősíteni, meg fog jelenni plumper és ragyogóbb.

Táplálkozási szakértők azt is javasoljuk, egy pohár meleg vizet, friss citromlé éhgyomorra. Ez a mini-méregtelenítés növeli reggel egy emésztés és értékes C-vitamin Másrészt, a pohár citromos vizet, hanem egyben nagyon pozitív hatást gyakorol a bőrre.

2. Langyos helyett a forró

Különösen hideg napokon vágyunk, és most ismét egy hosszú, forró zuhany. De a bőr kedvéért meg kell még a télen a hőmérséklet a zuhany alatt megfékezni egy kicsit. Túl meleg víz természetes olaj károsítja a bőrt, akkor kiszárad, és okoz néhány még bőrpír. Mossa meg arcát, ezért inkább meleg vizet -, hogy sugárzik a bőr tisztítás után még.

Videó: 9 Hiba zuhanyzó, mindannyian követünk el!

3. Legyen egészséges

Az anyák és csavarok a ragyogó bőrt? A kiegyensúlyozott étrend gazdag gyümölcsök és zöldségek. Megbízható Schönmacher olyan ételek, amelyek gazdagok antioxidánsokban. Antioxidánsok védik a sejteket a szabad gyökök, amelyek elősegítik a fejlődést bizonyos betegségek, a bőr öregedését. Értékes antioxidánsokkal szállítók áfonya, paradicsom, dió, sárgarépa és a burgonya.

De része az egészséges életmód több mint egészséges táplálkozás. Próbáltam olyan is szándékosan olyan rövid szünetek a mindennapi életben. Bőrünk ugyanis szorosan kapcsolódik a pszichében. A pozitív és a negatív érzelmek tükröződnek a bőrünkben képet. Ki exacts túl sok stressz gyengíti az immunrendszert, hogy teljes test, ez okozza a bőr foltok és a arcszíne sápadt és unalmas. Eggyel több ok, akkor az, hogy helyezze be a kis breathers. Ha tudatában nyugodt, a sejtek vannak ellátva több oxigén és új életre kelt.

4. Hozd a bőrt verejték

Akár a szaunában, kocogás közben a parkban, vagy edzés közben a jógaszőnyeg otthon - a lényeg, a bőr jön a verejték. Amikor izzadás a pórusokat és a felhalmozódott méreganyagok és piszok részecskéket nyitott, amelyek a bőr foltok, kimosódik. Viszlát pattanások, helló álom arcbőr!

Ne felejtsük el, mivel még hozta a bőr izzad számít - majd emlékezni, hogy tisztítsa meg arcát, és megszabadulni a verejték és a szennyeződéseket.

5. Bozót wow faktor

Amellett, hogy a napi arc tisztító most, majd egy peeling kell telepíteni a szépség rutin. Minden 28 nap megújítja bőrünk magától. Ez idő alatt, a bőrsejtek szállítják alulról a felszínre, ahol majd el kell távolítani, és leesik. De az idősebbek leszünk, annál hosszabb ez a folyamat. A hámlás hozza ezt a megújulási folyamatot újra mozog. Elhalt sejteket óvatosan eltávolítjuk, és a fény arcmasszázs alkalmazása is növeli a vérkeringést. A bőrt azonnal úgy érzi, sokkal nyugodtabb és több létfontosságú.

Ideális a héjat, vegyi anyagok, például enzimek vagy szalicilsavat finom, kerekszemű egyesítik (pl, a Babor itt körülbelül 15 euró Amazon). Tól cserjések a durva, éles szélű koptató részecskék azonban meg kell tartani a kezét.

Érdemes felkészülni a bozót természetes összetevőket magukat, például a túró, méz és finom cukrot. Még több Receptek cserjések, hogy magát találhatók itt.

6. Ki az ágyba!

Éjszakai baglyok vegye tudomásul: Azok, akik kezelik a teste túl kevés alvás is büntetik másnap reggel sápadt, fakó arcszín. Miért van ez? Éjjel, bőrünk dolgozik teljes sebességgel. Nem kap elég alvás, a bőrsejtek nincs elég ideje a regenerálódásra. Csak amikor alszunk, a szükséges növekedési hormon. Ezért: A legjobb odabújik ágyba éjfél előtt. Így felhívja a regenerációs folyamatot optimálisan a bőréről.

7. Glow Alapítvány köszönhetően trükk

Ön előtt áll egy fontos nap, amelyen nyugodott szeretnék, és nézd csodálatos? Akkor a kívánt Glow a smink táska trükköt igénybe. Egyszerűen adjon egy csepp arc olaj, például argan vagy levendula olajat a Foundation (levendula arc olaj van pl Garnier Bio körülbelül 9 euró itt Amazon). Vegyes textúrák a legjobban a kezét vissza, és viseli az Alapítvány majd a szokásos módon.

Így kapsz egy különösen természetes, sugárzó felülettel és ragyogóbb - anélkül, hogy a bőr smink túl erős megjelenik. Ki hajlamos arra, hogy nagyon száraz vagy érzékeny bőr, az olaj is keverhetjük színezett nappali krém.

Még több szépség trükköket itt található:

15 wellness pillanatokat kell bánniuk a teljesítmény nő

Pimp my bőr: ezek a Top 10 tipp a szép bőr

azonnal jobban néz ki: Ezek a smink tippek kell tudni!