Tudta volna? 8 csodálatos tény a hasunkról

27 február 2020

100000000000000 mikroorganizmusok - egyedül a hasa! Már akkor ismert ez? Itt még sok izgalmas tényeket a hátához.

Tény 1: 99 százaléka a jelen a szervezetben vannak baktériumok a gyomorban

Az emberi testben vannak jó 100000000000000 mikroorganizmusok, főként különféle fajtájú baktériumot. 99 százaléka, amely található a has, különösen a bélben. Ezek segítenek az emésztésben, és védik a szervezetet a betegséget okozó baktériumok: Ők ezért nagyon fontos az egészségünk. Még egy kis egyensúly a baktériumflóra, például antibiotikumok, akkor az immunrendszer gyengül. Betegségek, mint a megfázás, hasmenés és Társa lesz az eredménye.

Tény 2: A has jelentős hatással van az egészségre

A gyomor-bél traktus végez két fontos szerepe van a szervezetben. Először is, ez egy energiaforrás. Ez biztosítja, hogy az élelmiszer lebontani és tápanyagot a sejtekhez. Másodszor, ez is egy egészségügyi menedzser. Mintegy 85 százaléka az immunsejteket található a gyomor-bél traktusban. Ezek erősítik az immunrendszert, terjeszthető károsítók és megvédenek minket a betegségek ellen.

Apropó: A fejlesztés az immunrendszer befolyásolja az első hat életévben. Úgy, hogy jól felkészült, meg csecsemők és gyermekek, amilyen gyakran csak lehet játszani szabadban élő módon steril környezetben. Az egyetlen módja, jönnek a sok különböző kórokozók érintkezés és az immunrendszer erősítése.

3. Tény: Behind hasi fájdalom ragadt szinte mindig a görcsöket okozhat

Van, hogy fáj! Hasi fájdalom ismerős a legtöbb. Ezek miatt a szabályok görcsök. A mozgás az izmok az emésztőrendszerben kiszáll az egyensúly, akkor szűk és vezet a fájdalom.

A görcsök okai eltérőek: a stressz, mozgalmas, hanem egy gyomorrontás, étel intolerancia vagy a menstruációs görcsök. A legtöbb esetben ezek a görcsök valóban bosszantó és fájdalmas, de nem veszélyes.

A jó orvosság a tünetek görcsoldó, vannak, amelyek bizonyítottan a kezelés hasi görcsök. Jól tolerálható gyógyszerek, mint például. Butilszkopolamin kibocsátások célzó roham, és nem elnyomott csak a fájdalom. Rövid idő elteltével, a has nyugodt észrevehetően. A erősebb görcsök, z. Ahogy menstruációs fájdalom, ajánlott, hogy a hatóanyag-kombinációt a butil-szkopolamin és egy jól tolerált fájdalomcsillapítók, mint a. Paracetamol a kellemetlenség enyhítésére, hogy gyorsan és megbízhatóan.

4. Tény: egy nagy hasa is, hogy ha beteg

A kis hasa minden bizonnyal nem rossz. Sajnos még! Hasa zsír gyakran alábecsülik, de ez lehet egy jelentős egészségügyi kockázatot - még a normál súlyú emberek. Az úgynevezett zsigeri, alacsonyan fekvő hasi zsír termel Fettgewebshormone és gyulladásos faktorok forgalomba szívbetegség növeli a kockázatot a diabétesz és az Alzheimer-kór. A szalonnát fenék, csípő és a lábak, de bizonyos fokig problematikus.

Tény 5: A has egy erőmű szuperlatívuszokban

A 75 éves, egy ember vesz jó 700-szor a saját testsúly élelmiszer formájában. A mintegy 670 kg, amelyek minden esetben körülbelül 90 kg kenyér és a hús, 16 kiló hal, 2020Kilogramm gyümölcsök és zöldségek, 210 tojást és 33 kg cukor évente.

Annak érdekében, hogy megemészteni ezeket az összegeket, a gyomornyálkahártya termel két liter savas gyomornedvvel naponta. Ő fertőtleníteni az étel, és indítsa el a bomlási folyamatot. A vékonybélben az étel, akkor szét eddig az emésztőnedvek epe és a hasnyálmirigy, amíg csak áll apró molekulákat. A csodálatos dolog az, hogy alig ismeri ezeket az emésztési folyamatokat általában.

Tény 6: A has hatással van a hangulatot

Jó humor tiszta elme játék? Tény, hogy a hangulat úgy szabályozzuk, hogy nagymértékben a hasát. Az úgynevezett vagus ideg kanyarulatok mentén a nyelőcső keresztül a hasüregbe, annak oldalsó karok is magában foglalja, a bélben, és a szoros kapcsolatot az enterális idegrendszert, az úgynevezett. „Hasa agy”. Ez az úgynevezett hasi agy tengely. És: Legalább 80 százalékos idegrostok futnak az agy felé csak a has, a hát nem megint.

Ez idegrost hálózat áll, több mint 100 millió idegsejt és vezérli az információáramlást az agyba. 95 százaléka a szerotonin az egész emberi test keletkezik a gyomor-bél traktus és szállítják az agy keresztül idegköteg. Ott, biztosítja a magas szerotonin szint jó hangulat, és ez lehet a rossz hangulat, és még a depresszió terjeszteni.

Tény 7: Egy öt szenved rendszeresen hasi fájdalom

Ismétlődő problémák a hasa -, hogy tudják a legjobban. Amilyen gyorsan jött, ez is ment rendesen. Azonban jön a fájdalom rendszeresen, ami korlátozhatja a mindennapi életben és az életminőség egy kicsit.

Az utóbbi években az embereknek a száma, akik rendszeresen szenvednek hasi fájdalom, jelentősen nőtt. A problémákat okozott, miközben gyakran élelmiszer-intolerancia vagy irritábilis bél szindróma. Ismétlődő problémákat meg kell beszélni az orvossal. Ahhoz, hogy gyorsan megtalálja együtt az orvos a lehető oka a hasi fájdalom naplót kell futtatni.

Tény 8: fájdalomcsillapítók vannak gyomorfájás, nem a megfelelő választás

Fájdalomcsillapítók, mint az ibuprofen, aszpirin vagy naproxen elnyomja fájdalom impulzusokat. A fájdalom tehát valóban eltűnt, a valódi oka a fájdalom, de nem kezeltük. Emellett számos fájdalomcsillapítók irritálja a gyomrot, és károsíthatja az érzékeny gyomor nyálkahártyáját. Jobb küzdelem hasi fájdalom ellen egy görcsoldó gyógyszer. Engedd meg, forduljon orvosához vagy gyógyszerészéhez.

Mi segít ellen gyomorfájdalom? A legjobb tanács SOS görcsök

Kímélő ételek: Mit kell enni hasi fájdalom