Van napszúrás? Tipikus tünetek és mit tehetsz

20 március 2020

Ki eltúlozza azt a napozás nyáron, kockáztatva gyors alkalommal napszúrás. De mi a tünetek valóban jellemző ez? És mit lehet tenni, ha a nap fogott egy túl erős?

Nyár, nap, napsütés! Amikor a hőmérséklet, a 30 fokos jel repedés a nyár, nem tudunk betelni vele, hogy jól érezzük magunkat kint a parkban a tó, vagy még jobb, hogy tan nyaralni, és a meleg napsütésben a bőrünkön.

De csak kevesen vagyunk arra, hogy túl sok nap árthat az egészségünket gondolja. Nasty leégés egy dolog, de ki overdoes ez a nap is kockáztatja gyorsan kapcsolatba a napszúrás. És ez sajnos messze kellemes.

Szédülés, fényes vörös fej és fülzúgás - elmondjuk, amelyben a tünetek akkor ébredt volna.

gyorsan barna: 3 módszerei emlékezetes nyári arcszín

Mi is pontosan a napszúrás?

Süt a nap, túl hosszú, a fej és a nyak lehet elérni, hogy a napszúrás (szigetelés). Az intenzív hő, az agy jobb szállított vér és kitágul. Így az érzékeny agyhártya válik irritált, amely válhat kemény és akár gyulladt meg, a legrosszabb.

Különösen nagy a kockázata a napszúrás csecsemők - különösen, ha azok játszanak sokáig nem védett a vízben. A csecsemők nem védtelenül a napot. Még az emberek kis fej haj vagy a kopaszság kell vigyázni, hogy megvédjék magukat megfelelően intenzív napot. Hasonlóképpen szenvednek túrázók vagy hegymászók gyakran a napszúrást.

Jellemző tünetek: Hogyan ismerjük fel a napszúrás?

A tünetek többsége napszúrás vannak „ártalmatlan” és eltűnik néhány óra elteltével újra. De bizonyos esetekben ez is vezethet súlyos tünetek, például láz, eszméletvesztés vagy a keringés összeomlásához. Ezután az ügyeletes orvost feltétlenül kell azonnal riasztani. A időtartama napszúrás változhat. De általában a tünetek szűnnek meg néhány óra elteltével legfeljebb két napig.

A bosszantó: gyakran nem veszik észre az érintett személy először, hogy a feje túl sokáig a napon védelem nélkül marad. Mivel a tünetek napszúrás mutat általában késik, és akár több órán napozás után fordul elő.

Ezek a tünetek jellemzőek napszúrás:

Mi segít a napszúrás?

A napszúrás nem lehet tréfálni, a legrosszabb esetben ez vezethet az agyhártyagyulladás vagy hőguta jön. Ki mutatja a napszúrás tünetei először is egyszerre, hogy elkerüljék a nap, és ők is eltölteni egy kis időt feltétlenül. Ezen kívül van néhány tipp, hogy enyhítse napszúrás:

1. Hideg borítékok

A napszúrás neki a fej és a nyak kell kellően hűvös, hogy a szervezet leállítja enyhén agyhártya megnyugodni. A legjobb egy nedves törülközővel, hogy feküdt akkor a fejen vagy a nyakon alkalmas rá. Szintén jó: Hűtés láb és a csukló pakolások és hűtés krémek, mint aloe vera.

Figyelmeztetés: távol marad a jég és hideg csomag. Az extrém hideg terhelés a test mellett. Hideg csomag csak akkor használhatók, ha azokat csomagolva egy törülközőt.

2. Ki az ágyba!

Ki az az érzése szenved napszúrás, érdemes élvezni egy kicsit. Szóval Feküdj le - lehetőleg hűvös, sötét szobában. Mivel a fény erőlködés a test mellett.

Ezen túlmenően, a felsőtest növelni kell, így a legjobb párna alatt a hát és a fej készlet.

3. Alkohol elég

Mivel a rendkívüli meleg, a test veszít sok folyadékot és elektrolitot. Ezért érdemes a napszúrás eléggé elviszi folyadék. A legjobb 2-3 liter szénsavmentes víz, nem édesített tea, almalé vagy sportitalok. Ugyanez elveszett izzadás ásványok újra.

Szintén jó: növényi vagy csirke húsleves vagy egy pohár vizet egy teáskanál sót. A megoldás kis kortyokban inni.

Mikor kell menni az orvoshoz?

Tartsa a tünetek több mint két napig, akkor orvoshoz kell fordulni. És ezek a tünetek akkor feltétlenül közvetlenül hívja a mentőket:

Mivel a legrosszabb esetben is halmozódhat napszúrás folyadék az agyban, ami ahhoz vezethet, hogy az agyi ödéma és widerrum a görcsök, légzésleállás, vagy akár kóma.

Napszúrás gyermekeknél:

A gyerekek, akik szenvednek a napszúrás, meg kell vizsgálni minden esetben az orvos, hogy zárja ki más betegségek.

Hogyan előzzük meg a napszúrás?

Különösen emberek kevés és gyenge haj napszúrás veszélye, mert a nap sugarai süt közvetlenül a fejét. Alapvetően mindig meg kell viselni Kofpfbedeckung és nem fedetlen marad, a közvetlen napfény sokáig. További tipp, hogy ne napszúrás:

Mellesleg napvédő nem véd a napszúrás. Ezek a termékek csak akkor hatásosak, az UV sugarak ellen a bőrön, és nem ellentétes a hősugarakkal túlmelegedés a fejét.

Forrás:
További tippeket és információkat napszúrás van a mi egészségügyi portál Onmeda.de.

Lehet, hogy ez is, mint:

Tippek hő: az igazán segít

Mi segít ellen izzadás? Ezek a tippek megtakarítás a nyári

napsütéses Care: miért olyan fontos a fényvédő az arc