6 skäl till varför kokosnötvatten är så hälsosamt

3 februari 2020

De positiva effekterna av kokos vatten på kroppen? Kan man verkligen gå ner i vikt med det? Här lär du dig hur bra kokos vatten för dig.

Coconut vatten är många Hollywoodstjärnor och inte längre tro att favoritdryck från butikshyllorna bort. Kokos vatten är den ultimata törstsläckare och en särskilt välsmakande alternativ till vatten. Den klara vätskan är packad med näringsämnen som är oerhört hälsosamt för kroppen.

Vi samlade sex skäl till varför du bör regelbundet dricka kokosnöt vatten.

load...

1. Coconut vatten - den ultimata sportdryck

Det rena kokos vatten kommer från de unga, gröna kokosnötter och är rik på kalium och antioxidanter. Dessa ingredienser är riktigt bra för kroppen, vilket ger kokos vatten konventionella sportdrycker i skuggan. Precis som utövar en hel del och förlorar mycket vätska och viktiga mineraler, kan dess minne fylla.

Kokos vatten kan användas som ett idealiskt alternativ till isotoniska sportdrycker och åtminstone dubbelt så mycket kalium som denna. Dessutom är kokos vatten låg i kalorier och innehåller väsentligt mindre socker. Medan kokos vatten innehåller mindre natrium än sportdrycker, men i grund och botten vårt företag tar totalt nog av salt i den andra dieten. För daglig vätske krav är det inte tillräckligt för att bara dricka kokosnöt vatten. För det ska drickas som tidigare tillräckligt med vatten till.

load...

Här kan du köpa kokos vatten på Amazon.

Titta på det här inlägget på Instagram ett bidrag som delas av Vita Coco (@vitacoco) sep 13,2020um 08:54 PDT

Läcker recept för en post-workout drink med kokos vatten och en hel del kalium och protein:

Alla ingredienser för en läcker smoothie blanda och njut!

2. Hjälper kokos vatten du gå ner i vikt?

En mirakelkur för att förlora vikt är inte kokos vatten naturligt. Kan men jämfört med kokosmjölk, är extremt låg fetthalten i kokos vatten, något som utan dåligt samvete mycket njuta av det. Det är tänkt att tygla ett mycket naturligt sätt aptiten och mätta. Gifter på grund av den höga kaliumhalten utsöndras snabbare, så att kroppen renas - Coconut vatten är inte bara hälsosamt, det anses rätt detox drink.

load...

3. Vacker huden genom kokos vatten

För er som kämpar med acne eller andra hudproblem: Du bör dra nytta av de egenskaper av tropiska frukter. Som en tonic, är kokos vatten för att klargöra huden och förse dem med ytterligare fukt. Oavsett om du dricker kokos vatten eller externt tillämpa, kommer din hud tacka det till dig. Det finns nu en hel del kosmetiska produkter såsom ansiktskrämer, hårvårdsprodukter och krämer som innehåller kokos extrakt. Förresten, kan du behålla alla omkring dig med kokosolja.

Du vill att din hud efter solskydd så rätt? Här är en After Sun Butter av Hawaiin Tropic med kokosolja på Amazon nu.

Du vill veta mer om kokosolja och hur du kan använda som en skönhet stöd där, då det är där vi har rätt för dig: 7 briljanta idéer hur du kan använda oljan: skönhet hemliga kokosolja!

4. Kokos vatten säljer katten

Nästa gång, om du inte har en lite för långt med alkohol och magen uppror, sedan dricka kokosnöt vatten för att lugna ner honom. Den näringsrika kokos vatten till elektrolyten nämligen balansera.

Läcker smoothie recept med kokosvatten som väcker andarna:

Alla ingredienser för en läcker smoothie mix och njuta.

5. Kokonusswasser har positiv effekt på huvudet och buken

Coconut vatten innehåller en hög Balla halt och därmed minska matsmältningsbesvär och halsbränna hjälp. Här är att ha en grundläggande effekt på kroppen och pH-värden neutralisera kokos vatten. Dessutom är kokos vatten sägs att genom sin magnesiumhalt även för huvudvärk hjälper och migrän.

Tips för mycket varma dagar : kokos vatten is!

6. Kokos vatten är att minska blodtrycket

Coconut vatten sägs också ha att det sänker blodtrycket. För detta även en eller två glas rika dagligen. Orsaken: den kalium innehöll minskar de negativa effekterna av natrium och bringar elektrolytbalansen tillbaka i balans. Den västindiska Medical Journal har publicerat ett par år sedan en studie som visar exakt dessa positiva egenskaper kokos vatten.

Höjdpunkten är och förblir smaken

Coconut vatten är rikt på mineraler, ger en balanserad elektrolyt balans och har många andra bra funktioner. Ett mirakel eller ens droger, är det inte naturligt ändå.

Därför är det bästa bara njuta kokos vatten: smaken! Eftersom kokosvatten smakar bara färskt för sol, strand och fritid och det är därför vi älskar det bara den varma årstiden så mycket!

Heavenly kokos igång: Av dessa coconut Bites vi inte få nog!

För ännu fler tips:

Banta med kokosolja: Är det verkligen smal?

Moringa och dess effekt: Hur Super maten är hälsosam, verkligen

Det blir exotiskt: 5 kokosnöt recept trolla semester känsla till din tallrik

Dessa livsmedel bör du definitivt veta!

load...

Topp 10 chattwebbplatser 2020

Vi hittar, testar och granskar kameror i olika kategorier, vilket ger dig en djupgående analys av varje och alla viktiga detaljer så att du kan hitta den perfekta på några minuter. Bläddra bland våra topplistor nu för att börja din resa!

Rang Webbplats Funktioner Modellerna Betyg Besök sida
# 1 Jag är live Träffa tusentals amerikanska webbkamera tjejer på nätet
Modeller Använd Whiteboards för att lista favoritaktiviteter
100% gratis, ingen registrering krävs
20.000 +
MyFreeCams
Review
Visa MyFreeCams
# 2 CamSoda Tala med internationella amatörer
Taggar och kategorier som hjälper dig att hitta artister
Gratis att använda + Premium
mer än 2000-
CamSoda
Review
Visa CamSoda
# 3 jasmin Chatt med professionella levande modeller, inga amatörer
Gå med i din favoritkamodels fläktklubb
Gratis att använda + Premium
10.000 +
LiveJasmin
Review
Visa LiveJasmin
# 4 bongacams Snabb inledande registrering
Håll koll på Tokens med Session Timer
Gratis att använda + Premium
10.000 +
BongaCams
Review
Visa BongaCams
# 5 CrazyLiveCams Chatta med hundratals cam-tjejer
De flesta Cam Girls använder Teledildonics
Gratis att använda + Premium
10.000 +
CrazyLiveCams
Review
Visa CrazyLiveCams
# 6 RabbitsCams.com Interagera med tusentals europeiska barn
Upptäck färska ansikten via avsnittet "Nya modeller"
Gratis att använda + Premium
6.000+
RabbitsCams
Review
Visa RabbitsCams
# 7 Chaturbate Gratis Nudity och Live Sex garanterat
Performers Lista deras tips-tjäna aktiviteter
100% gratis
50.000
Chaturbate.com
Review
Visa Chaturbate.com
# 8 CamGirlHookups Chatta med tjejer som delar dina intressen
Särskilda händelser med riktiga porrstjärnor
Gratis att använda + Premium
6.000+
CamGirlHookups
Review
Visa CamGirlHookups
# 9 XLoveCam Chatta med sexiga tjejer och använd teledildonics
Special Topless Webcam Events
Gratis att använda + Premium
35,000+
XLoveCam
Review
Visa XLoveCam
# 10 SexyOnCams Chatt med vuxna modeller 18 till 50+
Informativa Profiler Med Sexiga Foton
Gratis att använda + Premium
10.000 +
SexyOnCams
Review
Se SexyOnCams