Hemläkemedel för en stoppad näsa

15 februari 2020

En täppt näsa anses allmänt ofarliga - men det är extremt irriterande! Vi berätta sex hem botemedel mot en täppt näsa, kan du andas fritt igen och är mycket skonsammare än nässpray.

Vi vet allt för väl, särskilt om fuktig svala säsongen firar feeder: denna obehaglig känsla när näsan "till" är, måste vi ansträngd andning genom munnen och plötsligt bara kunna tala med en konstig nasal röst. Kort sagt: en verstopfe näsa är allt annat än sexig.

Har du också kämpa med en täppt näsa? I stället för att reflexmässigt räckhåll för nässpray, bör du vid nästa kylan bättre första försök att komma med mjuka huskurer mot en täppt näsa. Eftersom till skillnad från nässprayer kan naturliga huskurer avlasta näsan försiktigt.

load...

Vilka är orsakerna till en täppt näsa?

Bortsett från förkylningsvirus och andra orsaker bakom vanlig förkylning och täppt näsa kan fastna. Dessa inkluderar allergier, till exempel, till damm eller djurhår. I så fall talar vi om en så kallad allergisk rinit. Andra skäl till en ökad slem i de övre luftvägarna kan vara rök, damm, torr luft och vissa irriterande ämnen.

Dessutom kan den överdrivna och regelbunden användning av nässprayer leda till permanent nästäppa. Därför faller en näsa eller spray upp till sju till tio dagar ska gälla.

Tur att det finns gott om huskurer som effektivt kan agera mot en täppt näsa. Här är de sex bästa!

load...

1. Inhale att frigöra luftvägarna

Bland de klassiska huskurer mot en täppt näsa andas in varm ånga räknas. Ångan hjälper slemmet att lösa, eller för att fukta den nasala slemhinnan. Blandat med salt eller eteriska oljor, såsom eukalyptus, timjan, anis eller pepparmynta verkar inhalation tillförlitligt mot kyla-inducerad rinit.

Ordentligt andas:
För inhalation kan fylla en kruka eller en skål med varmt vatten och sedan böja med en handduk över huvudet över ångande vätska. Men skållning medan risken är mycket hög. Ögonen får de eteriska ångor, vilket leder dem att bränna och riva.

Ett säkert alternativ är därför Dampfinhalatoren:
De praktiska inandning bilagor når precis ovanför näsan och munnen så att läkningen ångan optimalt till de övre luftvägarna kan agera för att dra påverkas utan ögon. Som med den klassiska skålen handduk variant du fyller varmvatten in i enheten, vilket ger den önskade tillsatsmedel, såsom salt eller olja i och kärlet förseglas med lämplig infästning.
En inhalator får du på apoteket, apotek eller online.

Köldbärare mot nästäppa:
För en hemmagjord saltlösning för inhalation lösningsmedel 1 g vanligt bordssalt med 100 ml varmt vatten. Inandning saltvatten är skonsammare än med eteriska oljor.

Viktigt: astmatiker och barn bör inte behandlas med eteriska oljor, eftersom dessa astmaattacker och även kan orsaka andnöd.

load...

Kalla myter: Vad som verkligen hjälper och vad som inte?

2. Nasal douche mot en täppt näsa

Även nasal bevattning med saltvatten kan effektivt hjälpa befria näsan igen. Denna patogen eller pollen och spolas ut ur näsan.

Tillämpning av en nasal douche:
tilt chef för nasal bevattning sidan framåt över ett handfat. Överflöd av ljummet vatten (eller saltlösning) till en näsborre och låta det strömma ut vid den andra sidan. Med en mycket täppt näsa du måste prova flera gånger tills slem löser sig. Var försiktig och inte öva av för mycket tryck.

3. Drick mycket vätska för förkylningar

Förutom olika huskurer det hjälper kroppen för ihållande förkylningar och dricka mycket vätska. Om kroppen är försedd med tillräckligt med vatten, vilket främjar kondensering av segt slem. Pepparmintste är en slemlösande av den höga mentol innehåll. Andra örtteer är effektiv hem botemedel mot en täppt näsa.

4. Vitamin C för förkylning

Vi tar tillräckligt med C-vitamin för oss, vi är bättre. Även om det inte är vetenskapligt klarlagt om, hur och varför C-vitamin livsmedel förkorta sjukdom, men resultatet är avgörande. Därför är en kopp varm citron med honung rekommenderas.

Tips: Over-formas för att kyla citron och honung bara inte med kokande vatten, men låt det. Värme skadar goda ingredienser.

Det ska du veta: De 10 C-vitamin rika livsmedel

5. Lök och vitlök mot en täppt näsa

Det kan låta först att vänja sig, men några svär vid detta hem botemedel: Människor som lider av en täppt näsa, kan skära en lök i bitar, plats i ett öppet kärl och på natten, gör detta i huvudhöjd bredvid sängen.

Förutom lök kan du använda samma sak med färsk vitlök. Kanske till och med lukten av en nyklippt lök hjälp. Den kraftiga lukten av lök driver oss annars tårar i ögonen, kan ångorna lossa slem i en täppt näsa. Om du (om du äger eller partner) inte kan bära lukten av lök och vitlök, kan vara i tanken ett par fastnat bomull toppar och strö dem med mynta olja, till exempel.

Bra att veta: bli av med vitlök lukt: Bästa tipsen

6. Nässlemhinnan fuktig hold

Om näsan ofta blockeras kan det också bero på att du ofta vistas torr eller rökig luft i varmt. Däremot fukta nässlemhinnan kan hjälpa till. I likhet med en nasal bevattning med saltvatten agera saltlösning nässpray - slemlösande och återfuktande. På samma sätt kan en tillgripa nasal salva. Den torra luften i en överhettad sovrummet kan utformas näsan vänliga genom regelbunden ventilation och hängande våta handdukar.

Ett ångbad kan lindra nästäppa och återfukta slemhinnorna. Bara för förkylningar, det finns många badprodukter som hjälp för att kunna andas fritt igen. Dessa se till att slemhinnorna avlasta näsan. Särskilt användbara är tillsatser med mynta, eukalyptus, timjan eller barr och havssalt.

Viktigt: Du bör ge upp badet om du har högt blodtryck eller feber eftersom varmt bad ökar cirkulationen och är under vissa omständigheter påfrestande för kroppen.

Gör Erkältungsbad själv:
För förkylningar, bör vattentemperaturen 32 till 36 grader vara. Ligga ner i 15 till 20 minuter i badkaret. För ett badrum du tar en tesked vegetabilisk olja eller honung och lägga till upp till 10 droppar av en eterisk olja för att blanda väl. Som oljor avdunstar snabbt, bör du ge den i vattnet strax före bad.

Istället för oljor kan du använda örter för förkylningar, de är mildare. För detta kan du använda olika tesorter. Laga till en liter vatten och tillsätt en tepåse fänkål, mynta tepåsar 1 och 1 tsk anis inuti. Låt oss dra brygga i ca 10 minuter i en kastrull. Häll ört blandningen i ditt badkar.

Varning: Gravida kvinnor och barn är inte lämpliga alla eteriska oljor. Låt dig råd på apoteket.

Läs också: bad tillsatser och deras effekter

Täppt näsa genom nässpray?

Nässprayer med ingredienser såsom oximetazolin eller xylometazolin minska svullnad och hjälp så snabbt mot en täppt näsa. Effekten håller till flera timmar. Men man bör inte använda droger av denna typ mer än en vecka förklarar hur branschorganisation för öron, näsa och Ohrenräzte på dess informationssidan otolaryngologer i nätet.

Anledningen: alltför frekvent användning finns en tillvänjning effekten av nässlemhinnan. Det sväller efter varje besprutning snabbare igen - näsan är tilltäppt. Resultatet: Det tar oftare att spraya och det skapar ett slags ond cirkel. Till en sådan tillvänjning eller beroende att bemästra, hjälper bara den fullständiga avståndstagande.

Täppt näsa: När läkaren?

Generellt en täppt näsa ingen anledning till oro. Symptomen förbättras men inte inom en vecka trots medicinering eller huskurer, eller har du en feber eller smärta i bihålorna, du ska träffa en läkare. Till exempel, då det kan finnas en sinus-infektion.

OBS: För information om risker och biverkningar av läkemedel broschyr läsa (med helande vatten etiketten) och be din läkare eller farmaceut.

För mer information du får på Onmdea.de: Nästäppa - vad göra?

Fler huskurer som du bör veta:

Vad huskurer är mest användbara när influensan?

Hem botemedel mot halsont: Hjälp mot en kli i halsen!

Sicken och gnälla: De bästa huskurer för spädbarn

Panacea grönt te: han har vilken effekt verkligen på vår hälsa?

Mot kyla: ingefära skott är booster för immunförsvaret!

load...

Topp 10 chattwebbplatser 2020

Vi hittar, testar och granskar kameror i olika kategorier, vilket ger dig en djupgående analys av varje och alla viktiga detaljer så att du kan hitta den perfekta på några minuter. Bläddra bland våra topplistor nu för att börja din resa!

Rang Webbplats Funktioner Modellerna Betyg Besök sida
# 1 Jag är live Träffa tusentals amerikanska webbkamera tjejer på nätet
Modeller Använd Whiteboards för att lista favoritaktiviteter
100% gratis, ingen registrering krävs
20.000 +
MyFreeCams
Review
Visa MyFreeCams
# 2 CamSoda Tala med internationella amatörer
Taggar och kategorier som hjälper dig att hitta artister
Gratis att använda + Premium
mer än 2000-
CamSoda
Review
Visa CamSoda
# 3 jasmin Chatt med professionella levande modeller, inga amatörer
Gå med i din favoritkamodels fläktklubb
Gratis att använda + Premium
10.000 +
LiveJasmin
Review
Visa LiveJasmin
# 4 bongacams Snabb inledande registrering
Håll koll på Tokens med Session Timer
Gratis att använda + Premium
10.000 +
BongaCams
Review
Visa BongaCams
# 5 CrazyLiveCams Chatta med hundratals cam-tjejer
De flesta Cam Girls använder Teledildonics
Gratis att använda + Premium
10.000 +
CrazyLiveCams
Review
Visa CrazyLiveCams
# 6 RabbitsCams.com Interagera med tusentals europeiska barn
Upptäck färska ansikten via avsnittet "Nya modeller"
Gratis att använda + Premium
6.000+
RabbitsCams
Review
Visa RabbitsCams
# 7 Chaturbate Gratis Nudity och Live Sex garanterat
Performers Lista deras tips-tjäna aktiviteter
100% gratis
50.000
Chaturbate.com
Review
Visa Chaturbate.com
# 8 CamGirlHookups Chatta med tjejer som delar dina intressen
Särskilda händelser med riktiga porrstjärnor
Gratis att använda + Premium
6.000+
CamGirlHookups
Review
Visa CamGirlHookups
# 9 XLoveCam Chatta med sexiga tjejer och använd teledildonics
Special Topless Webcam Events
Gratis att använda + Premium
35,000+
XLoveCam
Review
Visa XLoveCam
# 10 SexyOnCams Chatt med vuxna modeller 18 till 50+
Informativa Profiler Med Sexiga Foton
Gratis att använda + Premium
10.000 +
SexyOnCams
Review
Se SexyOnCams