Hur du kan få ditt barn att sova nöjd ensam

10 mars 2020

Många föräldrar sitta varje kväll bredvid sängen och väntar på sin favorit sovande lugn och glad. Men inte alltid fungerar så bra. Det är därför vi berätta tips och tricks så mycket bättre veck läggdags och sova ensam.

Lika trevligt som familjen sängen kan vara, det kommer en tid då de flesta föräldrar tillbaka önskar henne säng. Barnen slutligen blir större, inte sängen mot den. Så att hela familjen blir vilsam sömn är därför så småningom oundviklig sedan steg i sin egen säng.

load...

Som barn har dock blivit vana över tiden för att sömnen rutin, kan det hända att de inte först hittar tanken plötsligt att sova utan mamma och pappa, bra. Lyckligtvis finns det sätt att lära tårlösa att sova ensam och måste ligga ner på golvet bredvid sängen utan mamma eller pappa sover för dem.

Införande av ett belöningssystem

När barn uppmuntras och prisade, de blommar och verkligen lära sig mycket snabbare - och detta bara sova. Om din favorit Så först inte vill sova ensam, kan du bifoga ett litet bord där din skatt för varje natt sov han ensam i sin krubba, blir en stjärna. Ja, det kan vara så enkelt: Ibland allt du behöver som en belöning, en asterisk klistermärke eller gummistämpel.

load...

I början kommer att bli nödvändigt mycket uppmuntran och beröm för att förmedla ditt barn att det är att sova i sin krubba i natt ensam. Du kan dock övertala bra att det kommer att skapa det en natt och sedan kan du tala igen av en annan natt, tills din favorit så småningom sin första veckan i stjärnan har varje dag för honom. Efter ungefär en månad barnet troligen kommer att ha glömt att fråga om asterisk.

Tips: Om något större övertalningsförmåga är nödvändiga för din favorit, kan det hjälpa om du säger att läkaren sa mamma att alla måste sova ensam i sin säng, för att komma till den bästa sömnen och montera nästa dag för att vara , Detta är inte bara en fib och kan vara korn av det som gör skillnaden mellan en säker barn och en som inte håller gnälla.

Ge dem två alternativ - med alla

Ibland måste man på ett eller annat att falla tillbaka distraktion till det faktum att de skulle sova ensam från och med nu inte överbetona. Så frågar hon tyst om de skulle föredra att bära blå eller röd pyjamas. Om de vill sova med substansen björn eller duken kaninen. Om lampan misslyckas eller de vill ha nattlampa, och sist men inte minst: om du vill barnkammaren dörren att stanna kvar på eller på natten.
Du kommer förmodligen alltid vill dörren förbli, men det är inte det. Denna sista fråga kan vara avgörande så att du kan lämna måste rummet utan stora tillkännagivande att mamma gå nu.

load...

Kolla in det med korta mellanrum

I början kan det hjälpa vem du säga till dina barn att du kommer tillbaka om fem minuter. De kan å ena med korta mellanrum vänjer sig bo ensam i sin krubba och å andra sidan de lär sig att du kommer tillbaka igen och igen. Barn förstod att det även fortfarande finns, om du inte är i samma rum. Men det är absolut viktigt att du då verkligen är i exakt fem minuter där.

Det kan verka på den lilla lugnande, om du bara tala om för dem vad du måste göra i tid. Så berätta lugnt att hennes snabbt uppmanar diskmaskin och sedan komma tillbaka, eller att du vill ringa moster och strax tillbaka.

Tänk på din rutin

Människor är vane när vi först lärde en viss beteendemönster, är det svårt för oss att bära detta igen. När du kan sova gör du Använd men. När dina barn alltid ha samma sömn rutin, till exempel, att du läser tillsammans i ljuset gedämmtem en historia, då kan du också i sin egen säng att fortsätta på det sättet.

Om dina barn är dock vana vid att hon väntar sedan på golvet bredvid sängen tills hon somnade, kan du ersätta det med en ny rutin. Gör det står till exempel efter godnattsaga väldigt tight, de ger en kyss och frågar henne på väg ut genom dörren om du ska lämna dörren eller. Redan du har en ny ritual att du hädanefter kan utföra varje kväll.

Källor & Information:

Det kan också gillar:

Early Bird Barn: 4 tips för uttröttade moms

Säg det rätt! 5 set som du utbilda glada barn

Paus för mamma: att ta itu med ditt barn åtta kreativa idéer,

load...