Mirakelkur för bantning: Äppelcidervinäger, Matcha och Co. i dietkontrollen

20 mars 2020

Quick en kopp detox te och överskott flab upplösas i tomma intet - vackra är det! Vi har tittat på påstådda mirakelkur för att förlora detaljer. Verkligen håller dem vad de lovar?

Kommersiellt mirakelkur hålla dyka upp som kommer att påskynda din viktminskning. Den fettmetabolismen stimulera eller är avsedda att dämpa aptiten. Frågan kvarstår: är bra att det eller är de bara en dyr önskedröm?

Magic Bullet för att förlora vikt: Chia frön

Chia frön är närvarande i den totala efterfrågan! De små bruna korn anses vara Super par. De är hög halt av protein, järn och omega fettsyror och är därför att bli riktigt bra för hälsan. Ett annat plus, vilket markeras gång på gång: att hjälpa dig gå ner i vikt. För detta bör den rikliga fiber se till att fylla magen lång och undertrycka cravings.

load...

Minskande potential: minimal. Kanske gör Chia frön tillräckligt länge, men samma effekt kan du uppnå med fiberrik linfrö - som är betydligt billigare. Vill du testa sina korn ändå tider: är här goda Chia utsäde recept.

Organic Chia frön du kan beställa hem direkt från Amazon.

Magisk kula för viktminskning: äppelcidervinäger

Inte bara bromsa aptit, bör ha en positiv inverkan på matsmältningen och blodsocker - påstås äppelcidervinäger är också en magisk kula för att förlora vikt. På morgonen en sked utspädd dryck med vatten och mild kilo kommer tumla. Låter för bra för att vara sant, eller hur?

Är det tyvärr. Hans rykte som en bantning äppelcidervinäger skyldig bara en japansk studie 12 veckor deltog i en experimentell grupp varje dag äppelcidervinäger till honom. Resultatet: Deltagarna sjönk mellan ett och två kilo. Men vare sig i själva verket var orsaken äppelcidervinäger för viktminskning, forskarna var öppna. Hans aptit hämmande effekt inte är upptagen. Och jag bara råkade ingredienserna är äppelcidervinäger också långt ifrån en superfood.

Minskande potential: Nej Studien data "Gå ner i vikt med äppelcidervinäger" är tunn och forskarna är oeniga om huruvida och hur Äppelcidervinäger kan bromsa aptit.

load...

Magic Bullet för att förlora vikt: Detox Tea

Detox är en annan trend som alltid kommer att vilja kalla samband med bantning. När avgiftning ohälsosamt avfall som skall transporteras ut ur kroppen - det rengörs. För detta du antingen dricka speciella te, men det finns också Blandningar torra detox smoothies eller botemedel, där inte ätit, men mycket är berusad. Detox te sägs att stimulera ämnesomsättningen och förbättra fettförbränningen.

Minskande potential: Nej Är te - om alls - spolas vatten. För detta kan du också använda en vanlig nässla eller Entwässerungstee drink. Överflödiga kilo inte förlorar henne men. Och skadligt avfall som bosätta sig i kroppen, det finns inte ur ett vetenskapligt perspektiv.

Vad använder detox botemedel?

Med långvarig detox diet kan du gå ner i vikt, men du förlorar i början ännu mer vatten än flab. Plus: Efter att ha avslutat ett botemedel börjar vanligtvis jojo effekt och det tar allt igen, vad man har tagit tidigare.

load...

En organisk örtte blandning för detox, kan du köpa direkt från Amazon.

Grönt te: denna mirakulösa effekter det har på hälsa, hud och vikt

Vad stimulerar ämnesomsättningen? Med dessa 5 tips du sätta din kropp in i rytmen!

Magic Bullet för att förlora vikt: Acai bär

Ser yngre och gå ner i vikt på samma gång? Detta lovar Acai Berry. Den lilla mörkblå bär är bara Slim-vapen hand om många Hollywood starlets, eftersom ingredienserna är för fastare hud och undertrycka aptiten. Eftersom bären är bra som livsmedel 36 timmar efter skörd, juicer, kapslar och pulver är kommersiellt primära.

Minskande potential: Nej Näringsämnena absorberas av kroppen bäst från färsk frukt. Bortsett från detta biokemiska processer kan inte lätt appliceras på kroppen. Du kan se bären så säkert med blåbär ersätter att du får mest färska.

Om du vill acai pulver försök i alla fall, kan du beställa från Amazon direkt.

Magic Bullet för att förlora vikt: Matcha te

Grönt te sägs att stimulera fettförbränningen, trendiga dryck Matcha väl. Slutligen erhålls från bladen av grönt te växter och bearbetas till pulver. Matcha innehåller mycket koffein, som stimulerar ämnesomsättningen och påskynda din viktminskning.

Minskande potential: Nej För Matcha te, som gäller för Acai bär gäller: I den mänskliga kroppen fungerar koffeinet annorlunda i provröret. Du skulle ha mycket dricka så en minimal effekt skulle kännas stora mängder. Så mycket koffein är allt annat än frisk.

Trend dricka Matcha te: magiska effekten för vår hälsa eller bara hype?

Magic Bullet för att förlora vikt: Kokosolja

Under en lång tid raps eller olivolja rekommenderas särskilt. Bland annat tack vare toppmodellen Miranda Kerr fick ett stort uppsving kokosolja. Hon äter påstås fyra dagliga tesked det därmed hålla sin vikt. Orsaken: den laurinsyra som finns däri är att normalisera kroppens fetthalt.

Minskande potential: Nej Till skillnad från andra magiska formler som bara dyrt, men inte skada kroppen, bör du vara försiktig med kokosolja. Även om det är grönsaker, fortfarande innehåller den många mättade fettsyror som hjärt-kärlsjukdom kan främja. Den tyska Nutrition Society rekommenderar så använd den sparsamt och använd istället olivolja eller rapsolja.

Mycket bättre än någon mirakelkur tillsammans

Spara dina pengar för chia frön och detox te och förlitar sig på en rimlig Slim plan. Gå ner i vikt på lång sikt, bör du ändra din kost permanent henne. Lär dig vilka livsmedel som är låg i kalorier och äta dig mätt på detta. Till exempel, grönsaker och frukter, magert mejeriprodukter och fullkorn.

Godis, kakor, chips och snabbmat måste inte vara utan. Men används för dig, njuta av de sällan och i små portioner. Drives henne att göra regelbundet, kommer de impopulära kilo försvinner av sig själv.

Dessa 10 misstag du bör undvika om du vill gå ner i vikt

Ut ur kosten Chaos: Vad är en balanserad kost?

The Ultimate Superlista: Dessa är egentligen de 10 bästa livsmedel!

load...

Topp 10 chattwebbplatser 2020

Vi hittar, testar och granskar kameror i olika kategorier, vilket ger dig en djupgående analys av varje och alla viktiga detaljer så att du kan hitta den perfekta på några minuter. Bläddra bland våra topplistor nu för att börja din resa!

Rang Webbplats Funktioner Modellerna Betyg Besök sida
# 1 Jag är live Träffa tusentals amerikanska webbkamera tjejer på nätet
Modeller Använd Whiteboards för att lista favoritaktiviteter
100% gratis, ingen registrering krävs
20.000 +
MyFreeCams
Review
Visa MyFreeCams
# 2 CamSoda Tala med internationella amatörer
Taggar och kategorier som hjälper dig att hitta artister
Gratis att använda + Premium
mer än 2000-
CamSoda
Review
Visa CamSoda
# 3 jasmin Chatt med professionella levande modeller, inga amatörer
Gå med i din favoritkamodels fläktklubb
Gratis att använda + Premium
10.000 +
LiveJasmin
Review
Visa LiveJasmin
# 4 bongacams Snabb inledande registrering
Håll koll på Tokens med Session Timer
Gratis att använda + Premium
10.000 +
BongaCams
Review
Visa BongaCams
# 5 CrazyLiveCams Chatta med hundratals cam-tjejer
De flesta Cam Girls använder Teledildonics
Gratis att använda + Premium
10.000 +
CrazyLiveCams
Review
Visa CrazyLiveCams
# 6 RabbitsCams.com Interagera med tusentals europeiska barn
Upptäck färska ansikten via avsnittet "Nya modeller"
Gratis att använda + Premium
6.000+
RabbitsCams
Review
Visa RabbitsCams
# 7 Chaturbate Gratis Nudity och Live Sex garanterat
Performers Lista deras tips-tjäna aktiviteter
100% gratis
50.000
Chaturbate.com
Review
Visa Chaturbate.com
# 8 CamGirlHookups Chatta med tjejer som delar dina intressen
Särskilda händelser med riktiga porrstjärnor
Gratis att använda + Premium
6.000+
CamGirlHookups
Review
Visa CamGirlHookups
# 9 XLoveCam Chatta med sexiga tjejer och använd teledildonics
Special Topless Webcam Events
Gratis att använda + Premium
35,000+
XLoveCam
Review
Visa XLoveCam
# 10 SexyOnCams Chatt med vuxna modeller 18 till 50+
Informativa Profiler Med Sexiga Foton
Gratis att använda + Premium
10.000 +
SexyOnCams
Review
Se SexyOnCams