Saker du inte bör säga till deprimerade människor

18 mars 2020

Tänk innan du talar. Men tyvärr har vi inte alltid. Ofta eftersom vi inte vet bättre.

Om partner eller annan närstående person lider av depression oss, vi brukar inte vet hur man hanterar det. Helt enkelt därför att det inte är så lätt att känna med den berörda personen. Exakt vad han känner? Hur gör detta manifest depression?

Matt Haig är författare och lidit under en lång tid även under svår depression. Han beskrev det träffande: ".. En av de viktigaste symptomen på depression, har inget hopp om att se någon framtid Det finns inget ljus i slutet av tunneln, eftersom tunneln är att vara i båda ändar, och du befinner dig i."

load...

Som en utomstående, skulle du gärna hjälpa, och ändå känns så hjälplös. Och eftersom du inte kan förstå så bra i känslomässiga tillstånd av den andra, är det ofta sa bara saker som är på sin plats och helt fel. Har som är väl avsikter, men som bandet 'Kettcar' skrivas en gång mycket träffande i en låt "Motsatsen till god är goda avsikter."

Eftersom faktiskt alla känner någon som lider av depression, bör vi vara några saker klara. Här är tio kommentarer som man bör motstå bättre i deprimerade människor.

1. Allt kommer att bli bra.

Det är just den punkten. Om du lider av depression, får du känslan av att du aldrig kommer dit kommer tillbaka. Att det bara är inte bra.

load...

2. Du har mer att betala dig vad som är bra för dig och vad som inte fungerar. Gör yoga, träffa vänner.

Tyvärr är det med depression just den springande punkten att ingenting är roligare att en av driv saknas alls, och du hamnar i ett bottenlöst hål. Eftersom ingen yoga eller glada vänner hjälper.

3. När allt har du inte fått en dålig sjukdom, men är fysiskt friska.

Då är en depression inte en sjukdom så? Fysiska integritet är inte alltid ett tecken på god hälsa!

4. Här, du verkar alltid så glad och positiv.

Du kan fortfarande så bred och agera glad ut. Tyvärr inte alltid säger något om hur det ser ut i ett.

5. Du är så stark. Du kommer att göra det.

Stark? Om du är deprimerad, du känner dig helt svag och hjälplös. Och "Du kan göra det" representerar en olöslig innan en helt enkelt uppgift.

6. Jag vet. Jag är ofta på dåligt humör.

Depression har tyvärr lite gemensamt med dåligt humör eller en bit melankoli eller prövningar. Tyvärr kan man föreställa sig hopplöshet av depression så inte föreställa om du inte personligen berörs.

load...

7. Gå nu att komma ut och umgås. Den störande.

Tyvärr du inte alltid tolererar detta som deprimerad person. För då du känner måste misslyckas innan de andra.

8. Men du verkligen alla att vara lycklig, du är frisk, smart, ser bra ut, har en stor vän, ett bra jobb.

Det skulle vara bra om man skulle rädda dem från depression som. Men det är inte bara otur i livet som är deprimerad. Det kan hända vem som helst.

9. Varför är du deprimerad?

Det finns ingen särskild anledning kan kallas - det bara är. Man skulle veta anledningen till att du skulle ha nyckeln för att komma väl i handen.

10. Känner du dig bättre nu?

Tyvärr, denna sjukdom inte som en förkylning. Det är en lång väg och bättre du inte begära ständigt letar efter.

Du bör göra bättre:

Säg i stället att du är där för din flickvän eller din pojkvän. Det hjälper mer än alla de välmenande uttalanden. Har tid och en sympatisk örat när du behövs. Det är det viktigaste.

Vad kan hjälpa: Få kunskap, exakt vad depression. Det enda sättet att förstå nästan som medlem eller som en vän, vad den andra går igenom och vilken hjälp som finns.

Länk:

Hjälp, information och kontakter för patienter och deras familjer här också: German Depression Hjälp

Rekommenderad läsning:

Vem depressiva vänner eller partners eller släktingar, som vi sätter nästa bok till mitt hjärta. Så man kan förstå i stället för utomstående, hur är den älskade med sin depression.

Matt Haig: Pretty goda skäl att hålla sig vid liv
DTV Publishing 2016
ISBN-13: 978-3423280716
Här kan du beställa boken direkt från Amazon.

En mycket speciell relation: Den vackraste ord för syskon

load...

Topp 10 chattwebbplatser 2020

Vi hittar, testar och granskar kameror i olika kategorier, vilket ger dig en djupgående analys av varje och alla viktiga detaljer så att du kan hitta den perfekta på några minuter. Bläddra bland våra topplistor nu för att börja din resa!

Rang Webbplats Funktioner Modellerna Betyg Besök sida
# 1 Jag är live Träffa tusentals amerikanska webbkamera tjejer på nätet
Modeller Använd Whiteboards för att lista favoritaktiviteter
100% gratis, ingen registrering krävs
20.000 +
MyFreeCams
Review
Visa MyFreeCams
# 2 CamSoda Tala med internationella amatörer
Taggar och kategorier som hjälper dig att hitta artister
Gratis att använda + Premium
mer än 2000-
CamSoda
Review
Visa CamSoda
# 3 jasmin Chatt med professionella levande modeller, inga amatörer
Gå med i din favoritkamodels fläktklubb
Gratis att använda + Premium
10.000 +
LiveJasmin
Review
Visa LiveJasmin
# 4 bongacams Snabb inledande registrering
Håll koll på Tokens med Session Timer
Gratis att använda + Premium
10.000 +
BongaCams
Review
Visa BongaCams
# 5 CrazyLiveCams Chatta med hundratals cam-tjejer
De flesta Cam Girls använder Teledildonics
Gratis att använda + Premium
10.000 +
CrazyLiveCams
Review
Visa CrazyLiveCams
# 6 RabbitsCams.com Interagera med tusentals europeiska barn
Upptäck färska ansikten via avsnittet "Nya modeller"
Gratis att använda + Premium
6.000+
RabbitsCams
Review
Visa RabbitsCams
# 7 Chaturbate Gratis Nudity och Live Sex garanterat
Performers Lista deras tips-tjäna aktiviteter
100% gratis
50.000
Chaturbate.com
Review
Visa Chaturbate.com
# 8 CamGirlHookups Chatta med tjejer som delar dina intressen
Särskilda händelser med riktiga porrstjärnor
Gratis att använda + Premium
6.000+
CamGirlHookups
Review
Visa CamGirlHookups
# 9 XLoveCam Chatta med sexiga tjejer och använd teledildonics
Special Topless Webcam Events
Gratis att använda + Premium
35,000+
XLoveCam
Review
Visa XLoveCam
# 10 SexyOnCams Chatt med vuxna modeller 18 till 50+
Informativa Profiler Med Sexiga Foton
Gratis att använda + Premium
10.000 +
SexyOnCams
Review
Se SexyOnCams