Vackert genom klimakteriet: hur förändras huden?

21 mars 2020

Så är din hud väl förberedda för klimakteriet.

För oss kvinnor stora M är inte bara slutet på fertilitet, men också en förändring av kroppen som helhet. Att organ utöver värmevallningar, sömnlöshet och irritabilitet, också kommer i torra slemhinnor, viktökning och hud och hår förändringar. Anledningen är bristen på det kvinnliga könshormonet östrogen. Innebär detta att vi ser äldre vid menopaus? Tyvärr ja, åtminstone om du gör lite motion och en hel del rök, det kan vara så att man ser med klimakteriet betydligt äldre.

load...

Hudproblem under klimakteriet

Som om inte det vore nog, vår hud spelar också galen. Speciellt föroreningar, finnar och utslag, samt torr och känslig hud kan vara för många kvinnor i klimakteriet till last. På grund av de hormonella förändringar vår hud är irriterad och känslig. Därav rynkor - på grund av det minskade antalet hormonerna östrogen och progesteron, cellerna förlorar mer och mer förmågan att behålla fukt. Dessutom inträffar förnyelse och regenerering av hudceller långsammare, varvid huden är tunnare och mindre elastisk.

Innan vi kvinnor förtvivlan helt nu goda nyheter där! Med hudproblem under klimakteriet du inte kommer till rätta. Som så ofta, det beror på rätt kost, motion och hudvård. Vi berätta 5 tips.

load...

På de inre värdena

Om huden är redan känslig och reagerar med hudproblem bör du inte dessutom belastas med alltför "tunga" krämer. Så var uppmärksam på hygienprodukter som har dermatologiskt testats för att "tolereras väl". Som vår känslig hud under klimakteriet också kan vara mycket torr, är fuktighetskräm en viktig faktor. Vårt tips: krämer med hyaluronsyra ! De hjälper till att behålla fukt.

Hyaluronsyra: Vad är det och vad kan den anti-aging mirakelkur?

Dryck, dryck och dricka igen

Förutom den yttre underhåll av hyaluronsyra kan också hjälpa ut från insidan. Särskilt viktigt: Drick mycket vätska! Topp 2 till 3 liter per dag dricka. Och ingen fusk: kaffe, alkohol och läsk räknas inte. Attacker föredrar egenblandad saft spritzers, frukt och mineralvatten.

load...

Nej tack!

Precis som under puberteten vi måste kämpa kvinnor i klimakteriet med pormaskar, inflammation, finnar & Co.. Så hygienprodukter med alkohol, parfym eller konserveringsmedel är tabu, de irriterar huden i onödan.

ser bra ut i alla åldrar: styling tips för 20s, 30s, 40s och 50s

Solskyddsmedel är A och O

Om huden är irriterad och känslig, bör de inte blir stressad med omfattande sol bad och solarium besök. Särskilt huden med åldrande är allt känsligare för ljus eftersom melanin - den mörka pigment i huden - produceras minskas. Användningsområden definitivt solskydd med hög SPF: därför också är mycket viktigt.

Vacker kvinna, sol & tan: solskyddsmedel för ansiktet i den redaktionella test!

Hälsosam kost

Som ofta är kosten spelar också en viktig roll när det gäller huden. Särskilt i klimakteriet bör uppmärksamma en hälsosam och balanserad kost. Frukt och grönsaker, magert kött och naturligtvis fisk är nu precis rätt för dig!

Bara må bra! 6 ultimata tips för klimakteriet
anti-aging för håret 50 frisyrer som gör yngre!
Disciples makeup: Dessa 8 makeup trick du fuska åren borta!

load...

Topp 10 chattwebbplatser 2020

Vi hittar, testar och granskar kameror i olika kategorier, vilket ger dig en djupgående analys av varje och alla viktiga detaljer så att du kan hitta den perfekta på några minuter. Bläddra bland våra topplistor nu för att börja din resa!

Rang Webbplats Funktioner Modellerna Betyg Besök sida
# 1 Jag är live Träffa tusentals amerikanska webbkamera tjejer på nätet
Modeller Använd Whiteboards för att lista favoritaktiviteter
100% gratis, ingen registrering krävs
20.000 +
MyFreeCams
Review
Visa MyFreeCams
# 2 CamSoda Tala med internationella amatörer
Taggar och kategorier som hjälper dig att hitta artister
Gratis att använda + Premium
mer än 2000-
CamSoda
Review
Visa CamSoda
# 3 jasmin Chatt med professionella levande modeller, inga amatörer
Gå med i din favoritkamodels fläktklubb
Gratis att använda + Premium
10.000 +
LiveJasmin
Review
Visa LiveJasmin
# 4 bongacams Snabb inledande registrering
Håll koll på Tokens med Session Timer
Gratis att använda + Premium
10.000 +
BongaCams
Review
Visa BongaCams
# 5 CrazyLiveCams Chatta med hundratals cam-tjejer
De flesta Cam Girls använder Teledildonics
Gratis att använda + Premium
10.000 +
CrazyLiveCams
Review
Visa CrazyLiveCams
# 6 RabbitsCams.com Interagera med tusentals europeiska barn
Upptäck färska ansikten via avsnittet "Nya modeller"
Gratis att använda + Premium
6.000+
RabbitsCams
Review
Visa RabbitsCams
# 7 Chaturbate Gratis Nudity och Live Sex garanterat
Performers Lista deras tips-tjäna aktiviteter
100% gratis
50.000
Chaturbate.com
Review
Visa Chaturbate.com
# 8 CamGirlHookups Chatta med tjejer som delar dina intressen
Särskilda händelser med riktiga porrstjärnor
Gratis att använda + Premium
6.000+
CamGirlHookups
Review
Visa CamGirlHookups
# 9 XLoveCam Chatta med sexiga tjejer och använd teledildonics
Special Topless Webcam Events
Gratis att använda + Premium
35,000+
XLoveCam
Review
Visa XLoveCam
# 10 SexyOnCams Chatt med vuxna modeller 18 till 50+
Informativa Profiler Med Sexiga Foton
Gratis att använda + Premium
10.000 +
SexyOnCams
Review
Se SexyOnCams