Så är din hud väl förberedda för klimakteriet.
För oss kvinnor stora M är inte bara slutet på fertilitet, men också en förändring av kroppen som helhet. Att organ utöver värmevallningar, sömnlöshet och irritabilitet, också kommer i torra slemhinnor, viktökning och hud och hår förändringar. Anledningen är bristen på det kvinnliga könshormonet östrogen. Innebär detta att vi ser äldre vid menopaus? Tyvärr ja, åtminstone om du gör lite motion och en hel del rök, det kan vara så att man ser med klimakteriet betydligt äldre.
Hudproblem under klimakteriet
Som om inte det vore nog, vår hud spelar också galen. Speciellt föroreningar, finnar och utslag, samt torr och känslig hud kan vara för många kvinnor i klimakteriet till last. På grund av de hormonella förändringar vår hud är irriterad och känslig. Därav rynkor - på grund av det minskade antalet hormonerna östrogen och progesteron, cellerna förlorar mer och mer förmågan att behålla fukt. Dessutom inträffar förnyelse och regenerering av hudceller långsammare, varvid huden är tunnare och mindre elastisk.
Innan vi kvinnor förtvivlan helt nu goda nyheter där! Med hudproblem under klimakteriet du inte kommer till rätta. Som så ofta, det beror på rätt kost, motion och hudvård. Vi berätta 5 tips.
På de inre värdena
Om huden är redan känslig och reagerar med hudproblem bör du inte dessutom belastas med alltför "tunga" krämer. Så var uppmärksam på hygienprodukter som har dermatologiskt testats för att "tolereras väl". Som vår känslig hud under klimakteriet också kan vara mycket torr, är fuktighetskräm en viktig faktor. Vårt tips: krämer med hyaluronsyra ! De hjälper till att behålla fukt.
- Eftersom hennes dotter föds för tidigt, uppfyller hon alla önskningar
- Barnrumstrender 2020: Dessa levande idéer är fantastiska
- Efter en olycka måste Lina Bayer slå tillbaka till livet
Hyaluronsyra: Vad är det och vad kan den anti-aging mirakelkur?
Dryck, dryck och dricka igen
Förutom den yttre underhåll av hyaluronsyra kan också hjälpa ut från insidan. Särskilt viktigt: Drick mycket vätska! Topp 2 till 3 liter per dag dricka. Och ingen fusk: kaffe, alkohol och läsk räknas inte. Attacker föredrar egenblandad saft spritzers, frukt och mineralvatten.
Nej tack!
Precis som under puberteten vi måste kämpa kvinnor i klimakteriet med pormaskar, inflammation, finnar & Co.. Så hygienprodukter med alkohol, parfym eller konserveringsmedel är tabu, de irriterar huden i onödan.
ser bra ut i alla åldrar: styling tips för 20s, 30s, 40s och 50s
Solskyddsmedel är A och O
Om huden är irriterad och känslig, bör de inte blir stressad med omfattande sol bad och solarium besök. Särskilt huden med åldrande är allt känsligare för ljus eftersom melanin - den mörka pigment i huden - produceras minskas. Användningsområden definitivt solskydd med hög SPF: därför också är mycket viktigt.
Vacker kvinna, sol & tan: solskyddsmedel för ansiktet i den redaktionella test!
Hälsosam kost
Som ofta är kosten spelar också en viktig roll när det gäller huden. Särskilt i klimakteriet bör uppmärksamma en hälsosam och balanserad kost. Frukt och grönsaker, magert kött och naturligtvis fisk är nu precis rätt för dig!
Bara må bra! 6 ultimata tips för klimakteriet
anti-aging för håret 50 frisyrer som gör yngre!
Disciples makeup: Dessa 8 makeup trick du fuska åren borta!
Topp 10 chattwebbplatser 2020
Vi hittar, testar och granskar kameror i olika kategorier, vilket ger dig en djupgående analys av varje och alla viktiga detaljer så att du kan hitta den perfekta på några minuter. Bläddra bland våra topplistor nu för att börja din resa!
| Rang | Webbplats | Funktioner | Modellerna | Betyg | Besök sida |
|---|---|---|---|---|---|
| # 1 |  |
Träffa tusentals amerikanska webbkamera tjejer på nätet Modeller Använd Whiteboards för att lista favoritaktiviteter 100% gratis, ingen registrering krävs |
20.000 + | MyFreeCams Review |
Visa MyFreeCams |
| # 2 |  |
Tala med internationella amatörer Taggar och kategorier som hjälper dig att hitta artister Gratis att använda + Premium |
mer än 2000- | CamSoda Review |
Visa CamSoda |
| # 3 |  |
Chatt med professionella levande modeller, inga amatörer Gå med i din favoritkamodels fläktklubb Gratis att använda + Premium |
10.000 + | LiveJasmin Review |
Visa LiveJasmin |
| # 4 |  |
Snabb inledande registrering Håll koll på Tokens med Session Timer Gratis att använda + Premium |
10.000 + | BongaCams Review |
Visa BongaCams |
| # 5 |  |
Chatta med hundratals cam-tjejer De flesta Cam Girls använder Teledildonics Gratis att använda + Premium |
10.000 + | CrazyLiveCams Review |
Visa CrazyLiveCams |
| # 6 |  |
Interagera med tusentals europeiska barn Upptäck färska ansikten via avsnittet "Nya modeller" Gratis att använda + Premium |
6.000+ | RabbitsCams Review |
Visa RabbitsCams |
| # 7 |  |
Gratis Nudity och Live Sex garanterat Performers Lista deras tips-tjäna aktiviteter 100% gratis |
50.000 | Chaturbate.com Review |
Visa Chaturbate.com |
| # 8 |  |
Chatta med tjejer som delar dina intressen Särskilda händelser med riktiga porrstjärnor Gratis att använda + Premium |
6.000+ | CamGirlHookups Review |
Visa CamGirlHookups |
| # 9 |  |
Chatta med sexiga tjejer och använd teledildonics Special Topless Webcam Events Gratis att använda + Premium |
35,000+ | XLoveCam Review |
Visa XLoveCam |
| # 10 |  |
Chatt med vuxna modeller 18 till 50+ Informativa Profiler Med Sexiga Foton Gratis att använda + Premium |
10.000 + | SexyOnCams Review |
Se SexyOnCams |
