Vad hjälper mot menstruationskramper?

21 mars 2020

Varje månad igen? Magen gör ont, huvudet gör ont och om du otur, är en fortfarande sjuk: sista menstruations Även om bara ett par dagar per månad - men är mycket obehagligt.

Många kvinnor känner den svåra nedgången i buken, med perioden aviserats. Unga kvinnor i synnerhet lider under deras menstruation under det första året. Ofta problem kan av sig själv efter några månader eller år och så småningom försvinner helt och hållet. Tala bäst med din gynekolog om de är mycket starka och lider av vardagen under.

load...

Menstruella problem: typiska symtom

Period smärta är den klassiska symptom på mensvärk. Sätt ett par timmar före den period startar och sedan stanna en dag eller två innan det blir bättre igen. Ibland är det bara en liten dragning, ibland kramper är så allvarliga att endast en smärtstillande medel hjälper. Orsaken är oftast ofarliga. Specifika hormoner (prostaglandiner) säkerställa att livmodern krymper kraftigt, vilket orsakar smärta. Genom att ta p-piller, kan dessa mensvärk undertryckas.

Magkramper inträffar under dagen på senare år - från 30, 40 - på, bör du diskutera det med din läkare. Här en sjukdom som endometrios kan vara utlösande.

load...

Förutom magkramper mer menstruation symptom kan uppträda:

Det bästa hem botemedel mot mensvärk

Du kan förhindra mensvärk, tyvärr inte riktigt. Men det finns några huskurer som lindrar hennes symtom, och göra mer uthärdlig kan.

Huskurer för mensvärk:
Mot mensvärk hjälper värme mycket bra. Tänk dig en varmvattenflaska eller Körnerkissen till buken. Är du reser mycket, kan du du en Termos ett kramplösande te. Är mycket effektivt, t ex te gjort av renfana. Eftersom rörelse utlöser även kramper, bör du inte din tid som en ursäkt för en lat kväll i soffan acceptera utan lätta sport göra: promenader, aerobics eller yoga.

Huskurer för illamående och diarré:
Drink mot illamående en ingefära eller kamomillte. Båda lugnar magen. Ät regelbundet en liten sak, det bästa ljuset, väl tolererade livsmedel såsom kex, bananer eller äppelmos. Den hjälper även till med mild diarré. Fetter, skarpa och söta livsmedel bör du, som koffein, bättre undvika. Här hittar du fler tips om vad du ska hjälpa illamående och här är några tips för diarré

load...

Huskurer för huvudvärk:
Lätt huvudvärk kan du sälja med en fuktig handduk på huvud och hals. Peppermint eterisk olja hjälper också om du gnuggar den på tinningarna. Och som föredrar att dricka te, sträcker sig efter en kopp vide bark te. Här är mer hem rättsmedel för huvudvärk

Läkemedel mot svår mensvärk

Med mycket svåra mensvärk är varmvattenflaska inte tillräckligt för många kvinnor mer. Orolig du disk, milda analgetika i apoteket. Väl lämpad är läkemedel med läkemedel ibuprofen, paracetamol eller acetylsalicylsyra. För att lösa kramper, kan du kolla in produkter som innehåller butyl skopolamin get.

Förutom klassiska smärtstillande medel, det finns också homeopatiska läkemedel som du använder i de olika mensvärk kan. Låt dig vara klokast på apoteket eller läkare. Kulor som Belladonna eller kalcium fosfat hjälp till exempel i konvulsioner.

Du är inte bara i barnet planering kan du din gynekolog och fråga om att ta ett hormonellt preventivmedel (p-piller, spiral, preventivmedel ring) inte är också ett sätt att lindra de allvarliga mensvärk.

källor:

Utan piller för mensvärk?

Mer råd om Period:


Cravings PMS: 5 lysande tips

vad vi ska göra mensvärk: Dessa huskurer hjälp

Ingen period medan buksmärtor?



load...

Topp 10 chattwebbplatser 2020

Vi hittar, testar och granskar kameror i olika kategorier, vilket ger dig en djupgående analys av varje och alla viktiga detaljer så att du kan hitta den perfekta på några minuter. Bläddra bland våra topplistor nu för att börja din resa!

Rang Webbplats Funktioner Modellerna Betyg Besök sida
# 1 Jag är live Träffa tusentals amerikanska webbkamera tjejer på nätet
Modeller Använd Whiteboards för att lista favoritaktiviteter
100% gratis, ingen registrering krävs
20.000 +
MyFreeCams
Review
Visa MyFreeCams
# 2 CamSoda Tala med internationella amatörer
Taggar och kategorier som hjälper dig att hitta artister
Gratis att använda + Premium
mer än 2000-
CamSoda
Review
Visa CamSoda
# 3 jasmin Chatt med professionella levande modeller, inga amatörer
Gå med i din favoritkamodels fläktklubb
Gratis att använda + Premium
10.000 +
LiveJasmin
Review
Visa LiveJasmin
# 4 bongacams Snabb inledande registrering
Håll koll på Tokens med Session Timer
Gratis att använda + Premium
10.000 +
BongaCams
Review
Visa BongaCams
# 5 CrazyLiveCams Chatta med hundratals cam-tjejer
De flesta Cam Girls använder Teledildonics
Gratis att använda + Premium
10.000 +
CrazyLiveCams
Review
Visa CrazyLiveCams
# 6 RabbitsCams.com Interagera med tusentals europeiska barn
Upptäck färska ansikten via avsnittet "Nya modeller"
Gratis att använda + Premium
6.000+
RabbitsCams
Review
Visa RabbitsCams
# 7 Chaturbate Gratis Nudity och Live Sex garanterat
Performers Lista deras tips-tjäna aktiviteter
100% gratis
50.000
Chaturbate.com
Review
Visa Chaturbate.com
# 8 CamGirlHookups Chatta med tjejer som delar dina intressen
Särskilda händelser med riktiga porrstjärnor
Gratis att använda + Premium
6.000+
CamGirlHookups
Review
Visa CamGirlHookups
# 9 XLoveCam Chatta med sexiga tjejer och använd teledildonics
Special Topless Webcam Events
Gratis att använda + Premium
35,000+
XLoveCam
Review
Visa XLoveCam
# 10 SexyOnCams Chatt med vuxna modeller 18 till 50+
Informativa Profiler Med Sexiga Foton
Gratis att använda + Premium
10.000 +
SexyOnCams
Review
Se SexyOnCams